忍住笑的10种方法：

1、用力咬牙

2、看外面的风景

3、想悲伤的事情

4、看悲伤的电影

5、听悲伤的音乐

6、掐自己的大腿

7、咬自己的嘴唇，但不要太用力。

8、深呼吸

9、做一些简单的运动，比如说深蹲

10、闭上眼睛静一下

笑点最低的星座：

1、射手座

射手座是喜欢自由，不喜欢被任何事情给约束到。在任何环境下，射手座的人都是乐观做自己的，简单而率真的射手座，笑点是非常低的，他们本身就具有幽默细胞，能够带动现场气氛，随便一些好笑的事情，都能够让射手座的人不顾形象的爽朗大笑。

2、白羊座

白羊座是真诚和热情的，也是耐不住寂寞的，就喜欢各种热闹场合和聚会。他们在笑点上也是比较低的。很多新鲜事物都是可以引起他们的好奇心的，他们就是一个好奇宝宝。随便看一个喜剧片，身边的人讲几个段子，都能够捧腹大笑。

3、狮子座

狮子座的人在平时表现得是很强势霸气的，具有领导范，但是狮子座的内心是住着一个善良的长不大的小孩。所以狮子座是比较爱笑的。狮子座的人对不熟悉的人，是有一种“生人勿扰”的面孔，但是在熟悉的人面前是会发挥自己的幽默性质，会人来疯。

忍笑属于抑制情绪的方法，七情六欲都能随心控制是件不容易的事，方法有两种，一种是修心养性炼到心如止水，天崩地裂，面不改色，一种是临时的办法，以七情相克的原理，以情抑情，说到这里想到小时候听过的一个故事，古时候有一风俗姑娘嫁人做新娘子是不可以笑的，有一姑娘平时整天嘻嘻哈哈，她母亲怕她出嫁那天也没事傻笑被男方家嫌弃，就关照她说记住你爹是被地主逼债打死的想起你爹死那么惨你就笑不出来了。姑娘听了果然收起笑容，答应了母亲。新婚当天客人散了喜席都去看新娘，发现新娘一个人笑得停不下来。新郎问清原因，原来新娘突然想起大黄狗偷食吃头套在篮子上怎甩都脱不下来。最后我想说的是笑点低是—种幸福，何必去忍？

感谢邀请，更感谢楼主的提问。楼主您好，非常愉快解答你的问题和提问，我来谈谈我的观点吧，因为对此类问题有很多的研究，针对这个回答，发表一下我的看法：

1，人在笑的时候嘴角会上扬，所以不妨咬住整个嘴唇，这样你就笑不出来了。

想笑的时候马上闭气，这种转移注意力的方法也能抑制大笑的冲动。

如果你实在没憋住，露出了明显的笑容，那么马上紧闭双唇，变换自己的表情。气没憋住的时候你会笑得更厉害；

或者你会被自己滑稽的表现逗笑。所以使用这个方法时务必小心谨慎。

2，通过呼吸来控制笑。尽量把肺部的气都排出来，这个动作能让你停止发笑。这一招和假装咳嗽合起来用的话效果最好。多种技巧齐上阵，威力总能倍增！

3，闭上嘴巴，使劲用鼻子呼吸，这就像笑的时候不张口。别人看了会以为你得了感冒之类的病。

4，试着回想一些事情，什么都可以。你可以默念所有的朋友和亲戚的姓名，或者列出你最喜欢的专辑里所有的歌曲。不管做什么，只要能耗费你的脑力，让你没工夫想起那个笑话就行。

5，用一阵猛咳来掩饰笑意。如果不小心露出笑脸，或者噗嗤一下笑出来，那就赶快用手捂住嘴装咳。一边咳，一边朝没人的地方走，屋外或者厕所都可以。看到你咳嗽，其他人不会多想。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！