恣意和肆意区别在于词性、感彩以及词义上轻重不同。恣意：不加限制；任意，中性词汇，不含贬义。肆意：纵情任意，不受拘束。后多含贬意，谓不顾一切，由着自己的性子。

词性上，肆意一般作为副词使用，而恣意属于动词、副词。感彩上， 肆意更偏向贬义，恣意更偏向中性。词义上肆意略微包含一点故意，特意由着自己性子的感觉，词义重些；而恣意更有放任，自由自在的感觉，词义轻些。