热水煮鸡蛋需要多长时间最好(鸡蛋热水下锅煮几分钟最好)
鸡蛋热水下锅煮几分钟合适,煮饭是现在再平常不过的事情了,几乎每个人都会做饭,最简单最多人做的就是有关于鸡蛋的做法,比如西红柿炒蛋,蒸蛋等,下面分享鸡蛋热水下锅煮几分钟合适相关内容。
鸡蛋热水下锅煮几分钟合适1
1 、冷水煮10分钟即可。 将鸡蛋洗净后,放在盛水的锅内浸泡一分钟,用大火烧开,水开后改用文火煮8分钟即可,这样不仅鸡蛋不容易煮破皮,剥开皮后,里面蛋黄的颜色是金黄色的,好看又好吃。切忌烧煮时间过长,否则蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应,形成硫化亚铁的褐色沉淀,导致蛋黄变成灰绿色,带有硫化物的异味,吃后还会妨碍人体对铁的吸收,降低对鸡蛋的消化率。 鸡蛋在沸水中煮多久熟
2 、一般水开后小火煮6-8分钟就能熟。 如果不喜欢吃纯熟透的,只需要煮4分钟左右,蛋黄是一半的糖心,要是煮5分钟左右,蛋黄是微微凝固,或者略带一点点糖心,大家可以根据自己的口感喜好,决定煮的时间。 注意 当鸡蛋煮4分钟时,正好为溏心蛋,这时鸡蛋的抗营养物质(生物素结合蛋白、卵抑制剂)被破坏,营养素能最大程度地保留,只不过未必能充分将沙门氏菌杀灭,不建议胃肠功能比较脆弱的老人、小孩吃。 没熟的鸡蛋吃了会怎么样
没熟的鸡蛋吃了会怎样
有些人肠胃好,吃了没熟的鸡蛋可能也不会出现什么不适的现象,一般多喝水,促进未熟鸡蛋的代谢即可,但若是肠胃消化功能不好或抵抗力不强的,吃了未煮熟的鸡蛋可能出现腹泻、腹痛的症状,因为没熟的鸡蛋可能含有致病的沙门氏菌、霉菌或寄生虫卵,要是鸡蛋还不新鲜,其带菌率就更高,这些细菌没有经过高温杀死就被人体食用,容易引发肠胃不适,严重的话需要立即就医治疗,以免加重病情,影响身体健康。
鸡蛋热水下锅煮几分钟合适2
鸡蛋在热水壶里大概煮几遍才能熟
2-3遍,根据实际情况而定。
热水壶热水的时间很短,一般来说5-8分钟就能够煮熟,而鸡蛋在这么快速加热的情况下,很难彻底的加热,所以一般需要重新煮制2-3遍。
所以鸡蛋在热水壶中大概需要煮2-3遍左右才能够完全的煮熟,若是喜欢吃溏心蛋的话,也可以只煮制1-2遍。
鸡蛋在热水壶中煮制的次数还是需要根据实际情况而定,若是热水壶的热力比较大,那么其煮熟会越快。
热水壶煮鸡蛋会爆炸吗
不会爆炸。
热水壶煮鸡蛋是不会爆炸的,热水壶加热鸡蛋原理就是利用水的.热度加热鸡蛋而已,其本身是不会造成鸡蛋爆炸的,而热水壶只要本身是没有什么问题,其也不会因为煮鸡蛋而发生爆炸。
而鸡蛋只有放入热水壶中才会发生爆炸,因为微波炉是利用微波对物质分子震荡进行加热,鸡蛋经微波炉加热后会导致内外压强不平衡,从而就发生了爆炸,所以用不能使用微波炉加热鸡蛋。
为啥电热水壶煮不熟鸡蛋
时间不够。
电热水壶其实是能够煮熟鸡蛋的,因为鸡蛋蛋黄的凝固温度是72度左右,蛋白是60度左右,而电热水壶的水温能够达到100度,所以是能够煮熟的。
煮不熟的原因主要是因为时间不够,电热水壶加热的时间很短,一般在5-8分钟,而鸡蛋并不能那么快速达到70度,是缓慢升温的,所以煮好之后,只是将鸡蛋焖在热水中,也是能够将鸡蛋煮熟的。
电热水壶煮鸡蛋的弊端
电热水壶煮鸡蛋从危害方面来说,并没有什么对人体有害的成分,其就如同清水煮鸡蛋一样,没有什么弊端。
只是电热水壶煮鸡蛋效果并不是很好,因为电热水壶水很容易出现滚动的现象,鸡蛋很容易出现受热不均匀的情况,从而出现破损,导致鸡蛋煮不好。
怎么用热水壶煮鸡蛋
1、将鸡蛋清洗干净。
2、在电热水壶加水,将鸡蛋放入电热水壶里面,注意避免鸡蛋被碰破。
3、然后盖上盖子,按上开关按钮。
4、等壶里的水烧开后,焖煮一会鸡蛋。
5、最后把壶里的水倒出来,将鸡蛋拿出来即可。
要说食物界里性价比最高的食材,我想鸡蛋当属其一。别看鸡蛋小小一枚,几毛钱就能买到一个,但它的作用可不小。除了具备丰富的蛋白质等营养成分外,鸡蛋的做法是多种多样,可以水煮,可以煎炸,可以蒸鸡蛋羹,也可以拿来炒菜、做甜点等等。
而最能体现鸡蛋原味的烹饪做法,那一定是简单又朴素的水煮鸡蛋。我吃早餐的时候,都习惯来上一个水煮蛋,再淋上点生抽,那真叫一个美味。煮鸡蛋这事,表面上看很简单,其实里面的门道还不少。
煮鸡蛋,是热水下锅,还是冷水下锅?具体煮几分钟?有什么方法,可以让鸡蛋煮得刚刚好,口感又嫩又滑,还容易剥皮?今天懒喵就跟大家聊聊有关煮鸡蛋的话题,教会大家一套简单的方法,煮出口感好又容易剥皮的鸡蛋。
1、煮鸡蛋,用热水还是冷水?煮鸡蛋时,很多朋友煮着煮着,就出现了下图这种情况,鸡蛋煮开了花。鸡蛋之所以会煮开花,跟鸡蛋下锅时的水温有直接的关系。
鸡蛋下锅时的水温,无非就两种,热水或冷水。是热水下锅,还是冷水下锅,会直接影响到鸡蛋的美观和口感。
用热水下锅:煮鸡蛋时,用的鸡蛋多为刚从冰箱里取出来的生鸡蛋,或是在室内常温环境下存放的鸡蛋。如果一下放入热水甚至沸水中,会因为冷热温差过大,导致鸡蛋爆裂破壳。而热水中的鸡蛋,会不停地在锅内翻滚,在蛋白还没凝固的情况下,蛋壳也很容易被撞破。此外,用热水煮鸡蛋,还容易导致鸡蛋口感变老,吃起来发柴。
用冷水下锅:能够避开热水煮鸡蛋带来的一系列问题。煮的过程中,水温有个渐变的过程,从冷水逐渐变成热水到沸水,可以给鸡蛋适应水温更多的缓冲时间。等到水煮热,鸡蛋开始在水中翻滚时,里面的蛋白已经基本凝固了,就不容易出现蛋壳被撞破裂的情况。而从口感上看,冷水煮出来的鸡蛋,吃起来要更嫩滑。
因此,煮鸡蛋时,大家记得要用冷水煮鸡蛋,将鸡蛋放入冷水中,水量刚好没过鸡蛋即可。这样煮出来的鸡蛋,蛋壳不容易破裂,鸡蛋也会更好吃。
2、煮鸡蛋,具体煮几分钟?煮出来的鸡蛋口感好坏,有一个重要决定因素,那就是煮鸡蛋的时间,我们可以精确到分钟来计算。鸡蛋煮的时间过短,蛋黄还是流体或半流体的状态,容易存在沙门氏菌污染的问题。鸡蛋煮的时间过长,内部会发生化学变化,导致口感不佳,也不利于消化。
大家可以参考下图的煮鸡蛋时间示意图(按水开后煮的时间计算):
水开后1-2分钟的时候,鸡蛋还处于溏心的状态,能看到里面的蛋黄在流动,这时候的鸡蛋还没煮熟,细菌还没被杀死,因此并不太适合食用;
水开后3-5分钟时,鸡蛋的蛋黄处于刚刚凝固的状态,颜色看上去比较深,这时候的鸡蛋口感最嫩,鸡蛋已经煮熟了,并且没被煮老;
水开后煮超过5分钟时,大家会发现,蛋黄的湿度明显没有前面的好,看上去干干的,颜色也变淡了,这时候的鸡蛋虽然也是煮熟了,但是吃起来口感欠佳,容易噎人。
因此,我们煮鸡蛋的时候,等锅中水开后,再煮3-5分钟,这时候鸡蛋的口感是最好的。
当然,煮鸡蛋的器具功率、鸡蛋的大小等因素,都会直接影响到具体煮的时间,大家可以根据实际情况,做微微的调整。
此外,我还从营养学家范志红老师那学了个“嫩煮蛋”的方法,并且实践过很多次,煮出来的鸡蛋口感也非常好,在这也分享给大家。她的方法是:鸡蛋冷水下锅,煮到水沸腾后,立马关火,再焖5-7分钟左右即可。
3、水煮鸡蛋,牢记3大技巧在了解煮鸡蛋要用的水温,以及鸡蛋具体煮多长时间后,下面,再额外跟大家分享3个煮鸡蛋的小技巧:
【1、最好用新鲜的鸡蛋】
大家可能会发现,有些鸡蛋煮着煮着,蛋黄就挪了位置。剥壳后,蛋黄不在正中间,而是偏到了一旁。这跟鸡蛋的新鲜度有直接的关系。因此,煮鸡蛋时,大家最好用新鲜的鸡蛋。新鲜的鸡蛋中有蛋黄系带,煮的过程中,蛋黄就不容易挪动位置。
【2、加点米醋和食盐】
蛋壳的主要成分为碳酸钙,在煮鸡蛋时,往水里加适量米醋,米醋中的醋酸成分会和蛋壳中的碳酸钙发生反应,蛋壳会变软。这样鸡蛋在水中发生碰撞的时候,就不容易破裂。而在蛋壳软化的情况下,水中加点食盐还能加速蛋白质的凝固。
【3、煮好的鸡蛋迅速用冷水冲凉】
水煮蛋要想轻松剥壳,大家一定要记得一个关键技巧,刚煮好的鸡蛋要立马用冷水冲凉,或是放进冷水中。这是因为刚从热水中出来的鸡蛋,蛋白和蛋壳之间连接较紧密,不好剥开。用冷水冲是借助热胀冷缩的原理,硬性的蛋壳不变,但软性的蛋白会回缩,这样就能使它们分开,也就好剥壳了。
【懒喵心得】
大家下次煮鸡蛋的时候,就可以将上面的一套方法学以致用了。煮鸡蛋时,记得冷水下锅煮,并且煮的时间要拿捏好。等锅中水开后,再煮3-5分钟或是立刻关火焖5-7分钟,这时候的鸡蛋口感刚刚好,并且不会有细菌感染的风险。
此外,还有3个煮鸡蛋的小技巧,最好用新鲜的鸡蛋、煮鸡蛋时加点米醋和食盐、煮好的鸡蛋迅速用冷水冲凉,都是很实用的诀窍,不妨一起用上。
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