压力源不一定是通过，解决问题的体例消除的，有句话叫做，改变可以改变的，接管无法改变的，在我们的工作、生活中，除可以解决的问题，还有更多无法解决的问题，比如飞涨的房价、父母的衰老、同事的心情，等等，我们要识别哪些问题是可以解决的，哪些问题是无法解决的，对不克不及解决的问题要想体例接管。在幼儿到了两岁左右，会进八，违拗期，它起头有自力的意识，起头违抗家长的意愿和家长对着干。很多家长其实不体会，违拗期的概念，更不明白为什么小孩子突然不听话了，他们试图用匹敌的体例让小孩子听话，成果自然是徒劳无功，给自己增加了压力，《从出世到三岁》一书指出，家长应对幼儿，违拗期最好的体例就是体会，违拗期对幼儿成长的重要性和必定性，提前接管这个概念并做好准备，这个别例很是适合应对无法解决的问题。

在我们的工作、生活中，还有可能呈现很多意外，比如年夜面积停电、网络故障、摔倒受伤，这些意外是小概率事件，可是从一段很长的时间来看，却有着产生的必定性，这是我们无法改变的，与其怨天尤人，不如提前做好心理准备。当我们对无法改变的问题有了充分的认识，并提前做好了思想准备和应瞄准备，这些问题就不再是压力源了，而是酿成了像吃饭睡觉一样平常的问题。

最后，引用一段 Tony 的感悟，与年夜家共勉。

每一个岗亭都有可以学习的处所， 都有优秀的同事值得我们学习，值得我们用心投入去休会。无论我们此后的职业生活如何成长，这种全力投入的过程，都是有意思的储蓄堆集。

有的朋友很心急， 对一个岗亭，一个公司，一个行业，一碰到坚苦的问题就浅尝即止， 还未体会到精华所在，就急于换岗， 换公司，换行业。有位艺术大师曾说过， “不精一艺莫谈艺”。 Tony 小我倡议，年轻的朋友可以更耐烦一些，测验测验用心投入去发现工作之美, 测验测验去体会工作自身的欢愉。

当我们禁受住极年夜的压力，在重重危机和难题之中，经过不懈的努力，终于找到可行的解决之道的时候，那种恍然年夜悟的感应，这种感触感染难以言传， 是未经历极限挑衅的人所不克不及晓得，只有用心投入的人，能力体会这种工作的欢愉。 对同事有豪情，融入团队

始终很欣赏华为公司的一句话，“胜则碰杯相庆，败则拼逝世相救”。在工作中，能结识一群气味相投的同事，能相互信赖和相互欣赏彼此的豪情，年夜家一起并肩作战，发现价值，是一件让人很高兴的事件。

我们每一小我，都很盼望赢得团队的尊敬和信任。如何才调做到呢 ?有的友人，小我才能很强，但却更像一个独行侠，却不受团队成员欢送，起因在哪里呢 ?

一小我是否绝顶高手，是否绝顶智慧, 其实不是最重要的。最重要的是，你是否对团队有豪情。你是否学会欣赏团队成员的努力，你是否甘愿答应扶植性的帮忙他人成功，只有对团队有豪情的人，才能赢得团队的尊重。

- 马化腾 《用心投入，是一种人生态度》