游泳眼镜防雾的方法有四种：1、使用泳镜防雾剂，2、涂抹蛋清，3、唾液，4、涂抹洗发剂。

方法一，泳镜防雾剂。游泳前只要凃一点泳镜防雾剂在泳镜里面就可以了，等它自然风干后再用清水冲一下，使用方便。

方法二，涂抹蛋清。先将泳镜内表面用少许洗涤剂清洗干净，凉干后涂抹新鲜蛋清，蛋清干后可以起到很好的防雾效果，但是操作比较麻烦。

方法三，唾液。舔泳镜可以让内镜拥有一层薄薄的液体膜，水蒸气因而无法以小水滴的形式附着。舌头比较柔软，也可以避免刮伤泳镜。所以一些专业比赛时能够看到游泳运动员舔泳镜，个别游泳选手还会舔泳镜外镜。

方法四，涂抹洗发剂。将洗发剂或者洗手液挤进镜框，抹均匀后冲洗干净，可以起到一定的防雾作用。