蒲公英哪四种人不能喝：

1、有低血压的人

蒲公英本身就具有降压的功效，如果低血压的人喝了，血压会越来越低的。对身体会不好。

2、喜欢喝冷凉水的

有些人是习惯性的喜欢喝一些偏冷的东西，但是蒲公英一般是在温热的时候喝，放凉了之后喝，就不好喝了，而且喝了还容易腹泻。

3、过敏的人

有少数人喝了蒲公英泡水之后出现为了过敏的症状，喝了之后可能会出现小疙瘩或者是皮肤瘙痒的情况，如果出现为了这些，那就不适合再饮用蒲公英水了。

4、体质阴寒

阴寒体质的人，不会处出现发热的情况，容易生病，体质比较差。如果喝了寒性的蒲公英水，那病情很容易反复，体质会变得越来越差，食欲也会变差。

女性长期喝蒲公英的危害：

1、会伤害脾胃

蒲公英本身就是寒性的，如果长期的用它来泡水喝，这是会对脾胃造成伤害的，脾胃一直处于虚汗的状态，会出现腹泻、呕吐、恶心之类的症状。如果自己的脾胃本身就比较虚弱，又喝了寒性的蒲公英水，那脾胃会更加的虚弱的。

2、会加重体寒

体寒的人不适合吃太多的寒性食物，蒲公英就是寒性的食物，吃多了是会加重身体的寒性的，会让身体更加的怕冷。

3、会将血压

蒲公英这种植物，是会降低人体的血压的，如果本身就是低血压，长期用蒲公英泡水喝，是会让血压变得更低的。

蒲公英通常被看作是一种野草，很少人会想起来用它来治病或保健，殊不知在中医里，蒲公英又被看作是药草皇后，不仅仅可以治疗疾病还可以降火、美容、抗菌与调理身体。不是所有的人都可以用蒲公英的，下面为你介绍一下哪些人群不建议用蒲公英。

以下4种人是否在用蒲公英泡水喝，如果是，很遗憾，别再喝了！

1、过敏不宜喝

服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。自身对蒲公英过敏的人最好慎用。

2、脾胃虚寒者

蒲公英性苦寒之功效，对于阴寒之人非但没有治疗效果，反而会使病情更加严重，某些病人还会出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。

3、冷凉后不喝

大家都喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。

4、低血压者不要喝

蒲公英根泡水，有一定的降压效果，所以低血压者要慎用。

很多人都知道蒲公英的作用，而秋天的蒲公英采收更好，也特别适合这个季节喝。

蒲公英性味苦、甘，寒，具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。蒲公英根有效成分含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。

蒲公英的五大功效：

一、缓解嗓子疼痛

秋季天气干燥易上火、嗓子疼，而蒲公英是清热解毒、去火降火最好的天然良药。因上火引起的嗓子疼、咽喉痛等症状，用蒲公英叶来泡水喝，消炎作用更强。

蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，正常情况下的含量一般是叶＞根＞花，所以对上火引起的各类炎症用叶更适合。

二、胃疼、消化不良

蒲公英为治疗胃痛之佳品压迈圾吉动考存西百压，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃页至扩亚夺执协场夹迈，泻火”。

三、肝损伤，肝排毒

蒲公英入肝、胃经。擅长排肝毒，去肝火，修复损伤的肝细胞，对饮酒后的肝损伤修复效果很好。其清肝利胆作用十分好，对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。另

外蒲公英有尿床草的美称，可以利尿，对增强体内毒素的排泄有很好的作用。如果你总喝酒，可以用蒲公英茶来作为日常的茶饮，可很好的养护肝脏。

四：祛湿热

夏季脸上爱长痘、出油，大部分是体内湿热重导致的，蒲公英可清热解毒、利尿散结，而用其来祛湿是最为适宜的，可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄、口臭等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。

五：对治乳腺增生有奇效

蒲公英通肝经，祛火，消炎，女性现在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁，而如果喝上6个月的蒲公英茶水，大多数人的就会柔软很多。

搭配膳食，喝出大健康

蒲公英大麦青汁

清热解毒、调理便秘：蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿消炎之功效，有广谱抗菌作用。有资料表明，蒲公英提取物对毛细血管扩张和通透性亢进、渗出水肿、纤维组织增生等有抑制作用。大麦苗粉富含膳食纤维，而膳食纤维分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维，可溶性膳食纤维在肠道内与淀粉等碳水化合物交织在一起，延缓碳水化合物吸收，可起到降低血糖作用；不可溶性膳食纤维主要促进肠道蠕动，促进粪便排出。

降血糖、降血脂研究表明，麦绿素具有抗氧化、降血脂、改善血管内皮功能的作用，能够降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）及血浆胆固醇（TC）的含量，升高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的含量，血浆中一氧化氮含量和超氧化歧化酶活性显著升高。研究表明，蒲公英水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。