你知道处理不好人际关系怎么办吗？很多时候，人际关系上的烦恼比工作上烦恼更令我们头疼，处理不好的话非常影响工作效率，下面小编就在这里跟大家分享一些处理不好人际关系怎么办的内容，希望对你们有帮助。

处理不好人际关系怎么办1

第一步、如何认识更多的朋友

首先我们得要明白，认识新朋友的障碍在哪里，如果你没有足够多的朋友，应该是有以下几种原因：比如你的圈子不够大，并且你还不是一个主动的人，比方法工作让你熟悉你圈子里的人，还有人是性格方面的原因，凡事不主动，等着别人过来搭讪，而且爱恨分明，对自己不喜欢的人有抗拒，或者干脆冷漠视之，有的人甚至对谁都爱理不理，甚至于自己的父母;第三种原因可能就是心态问题了，一个人自己内心不够强大的时候，总会想一个问题就是，你有什么了不起的，为什么我要主动和你说话交朋友，殊不知，站在你对面的那个人现在的想法和你一模一样，如果大家都在想等着对方主动过来说话，我想这个世界上的朋友就太少了，试想一下，谈恋爱的时候大家都等着对方，我想你注定遇不到你的真爱，因为真爱的机会只有一次，所以一样的道理，我们要把握好机会。怎么样和别人开始交朋友，就如同谈恋爱怎么样搭讪一样，心态与技巧都很重要。我们需要主动和勇气，我们需要在第一次的交流中留下好的印象。

第二步、如何进一步的增加了解

用开始约会这个词来说交朋友我想能更容易理解，只不过谈恋爱对方是异性，交朋友对方不一定是自己喜欢的异性，如此而己。如果一对新朋友在第一次见面后，不论生活或工作中想要创造一次深入交往的机会，就要开始花点时间和精力了。因为大部分你认识的人，不可能与你谈恋爱，也不可能对你的工作马上有帮助，站在对方的立场，也是同样的道理。

第三步、合作双赢

交朋友是一样的道理，如果今天我与一个朋友谈合作，你一定要搞清楚三个问题，第一，你对对方有用吗，你对给对方创造什么价值;第二，你们合作对给双方增加一些什么?第三，对方能为你带来什么?如果你不知道自己能为对方带来什么，请你不要张嘴，听他说。因为如果你不能给对方带来价值，你的存在就没有价值，也就谈不上什么合作了。

双赢就是要在交朋友的过程中，先想到对方，再想到自己，如何与对方合作，先搞清楚自己对为对方带来什么样的价值，第一合作一定要让对方愉快，即使你亏一点也没关系，记住吃亏是福，这是很有道理的，吃亏了别人会记住你，知道跟你合作你不会吃独食，你有肉吃别人一定有汤喝，如果什么便宜都占尽，我想这样的人，人们会本能的拒绝与他有下一步的交往，因为想到你都觉得后怕，就像是一个人永远让别人高兴不起来一样，你没有给任何人留机会与余地。

人际关系的经营基本上是这样的：第一步教我们如何认识更多的朋友，第二步教我们如何认识之后能增加了解，第三步教我们互相合作并共赢。其实在人际关系最为重要的还是心态问题，在职场中把对方当做自己的亲朋好友，对方也一定会视你为朋友的。

处理不好人际关系怎么办2

职场箴言

一、交浅言深者不可深交：

初到公司，可以透过闲谈而与同事沟通，拉近彼此之间的距离。但是有一种人，刚认识你不久，便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉。这类人乍看是令人感动的，但他可能也同样地向任何人倾诉，你在他心里并没有多大的分量。

二、搬弄是非的“饶舌者”不可深交：

一般来说爱道人是非者，必为是非人。这种人喜欢整天挖空心思探寻他人的隐私，抱怨这个同事不好、那个上司有外遇等等。长舌之人可能会挑拨你和同事间的'交情，当你和同事真的发生不愉快时，他却隔岸观火、看热闹，甚至拍手称快。也可能怂恿你和上司争吵。他让你去说上司的坏话，然而他却添油加醋地把这些话传到上司的耳朵里，如果上司没有明察，届时你在公司的日子就难过了。

三、惟恐天下不乱者不宜深交：

有些人过分活跃，爱传播小道消息，制造紧张气氛。“公司要裁员”、“某某人得到上司的赏识”、“这个月奖金要发多少”、“公司的债务庞大”等等，弄得人心惶惶。如果有这种人对你说这些话，切记不可相信。当然也不要当头泼他冷水，只需敷衍：“噢。是真的吗？”

四、顺手牵羊爱占小便宜者不宜深交：

有的人喜欢贪小便宜，以为“顺手牵羊不算偷”，就随手拿走公司的财物，比如订书机、纸张、各类文具等小东西，虽然值不了几个钱，但上司绝不会姑息养奸。这种占小便宜还包括利用公司的时间、资源做私事或兼差，总认为公司给的薪水太少，不利用公司的资源捞些外块，心里就不舒服。这种占小便宜看起来问题不严重，但公司一旦有较严重的事件发生，上司就可能怀疑到这种人头上。

五、被上司列入黑名单者不宜深交：

只要你仔细观察，就能发现上司将哪些人视为眼中钉，如果与“不得志”者走得太近，可能会受到牵连，或许你会认为这太趋炎附势。但有什么办法，难道你不担心自己会受牵连而影响到晋升吗？不过，你纵然不与之深交，也用不着落井下石。

避免深交，但需要与之沟通。当你新进公司时，应当表现得友善大方，主动与人交际。比如：邀请同事共进午餐或晚餐，寻找机会请教工作上的问题，借此表达你愿意配合同事工作的善意。

人际交往太差怎么办？

在这里，我想说的是，只要你说话不是开口就得罪人的，说明你的人际交往还不算太差。

什么样才叫懂得人际交往呢？

很多人会认为，热情开朗加上好口才，与人谈笑风生，结交五湖四海的朋友，这样才算懂得人际交往。

其实，并不是每个人都是交际家，在实际生活中，我们只是普通人一个，只需懂得好好地与别人说话，聊聊天，不要开口就得罪人即可，相信很多人都能做到。

与人交际，聊得来的就多聊几句，不需与每个人都做朋友。物以类聚就很能说明问题，只有臭味相投的人才能在一起做朋友，聊得来，交心，成为誓友。不是一类型的人，说得再多，再怎么讨好他，也只是一时的交往，转身便忘记你是谁？

人一生能得一到两位交心的好朋友足已。表面上与你做朋友的一群人，到你的落难，需借钱时，才会发现可能就只有一到两个人能帮上忙的。不防在你环境还行时，假装落难，向他们借钱，确定那些是真朋友，再深交些朋友即可，其它所谓的朋友，见面时，笑一笑，打个招呼便罢了。朋友在于精，不在于多。

如果你是开口就得罪人的那类型的话，那么请你说话前要三思而行，千万别搅老婆舌，对不清楚的事情不发表意见，甚至可以不说，笑一笑，或示意一下，表示听到了。或许能改善你与别人的交往关系。

以上为我的个人意见，希望对你有帮助。喜欢的朋友，请点赞，如有其它意见的，请在下方评论区留言，谢谢。

有人的地方就有矛盾。

谢邀!只要努力学习刻苦锻炼自已，所为人际交往，是人与人沟通言语方式，有些有不善于沟通，这是天生的性格，想改变太难，不如随它去吧，完毕。

谢谢诚邀

在此送去我迟到的回答，但愿我的回答能给你带来一点心理的宽松或安慰，如果是那样的话，将是我最大的欣慰，当然喽，如果其中若有不妥，敬请谅解。

说实话，人际关系是与人的性格，脾气，爱好，热衷或刻意，甚至是地位或者是否富有是有着密切的关系的。

说起人际关系，其实是很复杂的。有的人际关系是建立在真正的友谊之上的，彼此之间不讲什么代价，不讲什么吃亏不吃亏，不讲什么地位，讲的是彼此之间的真挚的友谊，这也是一种最永久，最真挚的人际关系，有的人际关系是建立在彼此相互利用的基础上的，有的人际关系是生拉硬扯上的，总之，人际关系可谓相当相当的复杂。

我觉得作为一个人，不必太刻意在乎人际关系，现实中，确确实实有很多人以自身良好的人际关系，或人脉而引以为傲，引以为荣，但也有部分人，确确实实是因为自己复杂的人际关系，而毁了自己，甚至是葬送了自己的前程，现实中也有部分人，尽管人际关系看起来不是很好，却各方面过的开心，活的快乐，不也挺好的吗！

所以，作为一个人，适合自己的，才是最好的。何必如此在意自己的人际关系呐？何必为此而处心积虑，何必为此而自寻烦恼，抑郁寡欢，而自寻不快。

只要自己处处是真心，处处是实在，处处是真诚，处处是向善，处处是向美，时时处处满满的正能量，哪怕自己活的再简单，哪怕自己生活圈子再小，不也一样开心快乐吗？

适合自己的，才是最好的，活出自己。

其实很多人有这种困惑，我们都渴望人见人爱，花见花开，但是有的人，在人际交往方面就是不擅长，我有以下几点建议，只要你肯做，一定会有效果的。

饥不择食，广泛撒网

在有机会接触更多陌生人时，主动去交流，没话找话，要给人平易近人的感觉。每多一个认识的人，就多一个变成朋友的机会。不要说朋友宜精不宜多，你现在是人缘不好的阶段，首要解决的是拥有更多的朋友，然后再进行三六九等分类，何人深交何人浅交。

巩固你通过广撒网得来的关系

最基本的，打招呼。有时候你感觉经常打招呼腻了，不要在意，坚持住你会看到效果

我去年了解了一个不错的方法，就是如果在外面吃饭尽量不要自己一个人吃。在吃饭过程中聊聊天是不错的巩固关系的办法。

花时间在一起。呆在一起，是最好的培养关系的方法，这不仅在社交上适用，在感情上也适用。

当别人需要帮助时，又是自己力所能及，要施以援手。平时多助人，雨天好借伞。

行动才有人缘，道理只是辅助。知道和做了之间有很长的路要走。

期待大家点击“关注”，想要了解更多交友技巧，可以私信我～我是生活领域创作者---伴花香盈袖

谢邀答。人际关糸差的原因是多方面的，主要是这两点，一是性格太内向，不喜欢和人交往。此类人大多很自卑，懦弱，怕这怕那，总觉得自己不如人。这对自身生活，以后的发展会造成很大困惑，一定要克服自卑，胆怯的心理，要锻炼自己，勇敢的面对生活，增强自信。另一类是太直率的人，表现为口无遮拦，说话不分场合。俗话说，出门看天色，进门观脸色，不会烧香得罪神，不会说话得罪人。要加强个人休养，有些话当说便说，不当说就不要说。说话一定要看人，分场合，不要让别人下不了台，免生忿怨。凡事要设身处地的为他人着想，才能赢得众人的好感。

谢谢邀请。

如题所说，到哪里都处理不好人际关系，到底应该怎么办呢？我想，应该从以下三个方面去着手解决。

首先，要好好的反思。到哪里都处理不好人际关系，这个确实是应该要好好的反思一下是什么原因？是自己处理为人处事的态度问题，还是自己的水平问题？然后要改正的改正，要提高的提高。有些是属于个人的性格问题，比如，太自私，思考问题以自己为中心，不顾及个人感受。或者是对别人吹毛求疵，眼里容不得半点半点沙子，对别人的一点错误揪住不放。这样当然会处理不好人际关系。

第二，要加强学习。处理不好人际关系，还有一点就是自己的为人处事方法不对头，有一些连基本的礼貌、规矩都不懂。做什么事都由着自己的性子来，不懂礼貌，不讲规矩，当然就是会让人讨厌的。长此以往也是处理不好人际关系的，要摆脱这种状况，那就要坚持学习，包括模仿。比如像那些社交应酬，高手学习，看看他的为人处事的方法，他的讲话方法，他处理事情的一些方法。

第三，加强自己的修炼。处理好人际关系是要不断的总结而修炼的。特别是有一些有助于处理好人际关系的一些品格，比如谦虚的品格，包容的品格，以人为善的品格，助人为乐的品格，所有的这些品格都涉及到她的人生观与价值观的相关问题，这是要通过自己的修炼、修养来提高的。同时，也可以带自己的，为人处事的过程当中，不断的总结，不断的提高。

人际交往太差原因可能有很多，但我们要学会找内因，因为外因我们无法控制，我们唯一能改变的只有自己。

个人建议在人际交往中一定要学会“知彼解己”这个技巧，将会帮你迅速提高人际交往能力。接下来，小鱼将详细讲述“知彼解己”。

一、什么是“知彼解己”？

所谓知彼解己，字面意思是知道对方，了解自己。在人际交往中指的是：首先去寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己。

这是一种由内而外的行为方式，旨在强调先理解别人。在问题出现之前，在评估和判断之前，在你表达个人观点之前，先理解别人，这是有效的相互依赖关系中最有用的习惯。

二、为什么说“知彼解己”是进行有效人际沟通的关键？

原因很简单，因为知彼解己是储蓄情感账户的重要环节。

所谓情感账户，储存的是增进人际关系不可或缺的”信赖”，也就是他人与你相处时的一份“安全感”。换句话说，情感账户就是人际关系的本质。

能够增加情感账户存款的，是礼貌、诚信、仁慈与信用。想了解“情感账户”更多信息，可直接点击张小敬何以得到那么多人的相助和青睐？懂得这点，你也可以查阅，因篇幅有限这里不再赘述。

如果我们在沟通的时候做到先理解对方，那么这本身就是巨额的感情投资，它能够给人提供一种“心理空气”（指产生的效果之于对方就像需要呼吸的空气一样重要），极具治疗作用。

要知道，除了物质，人类最大的生存需求源自心理，即被人理解、肯定、认可和欣赏。

你的理解等于是给了对方“心理空气”，满足了对方这个基本需求后，你就可以着重于施加影响力和解决问题了。

这种对”心理空气”的需求，对我们生活中每一个领域的交流都有影响。

你给了那个人“心理空气”，从而在情感账户上存了一大笔钱，就这一点来说人为因素比技术因素更重要。

因此，如果你想养成真正有效的人际沟通习惯，就要注意储存情感账户，而做到“知彼解己”可以快速帮你充值。

三、日常活动中，怎样才能做到“知彼解己”？

首先你要有能让他人信任和开怀的人格，在此基础上培养移情聆听的技巧，然后建立情感账户来实现心与心的交流。

关于一个人的人格是什么样，不是第一次见面就看出来的，只有通过不断的交流才能了解。而一个人拥有什么样的人格也不是一朝一夕形成的，这需要日积月累的沉淀。

但是，如果在交往的时候能够做到移情聆听，那么这对于投资情感账户将事半功倍，同时也会让别人对你的人格加以肯定。所以这里小鱼将着重介绍一下“移情聆听”这个沟通细节。

01 移情聆听的定义。

所谓移情聆听，是指以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维方式和感受。

需要注意的是，移情不是同情。后者是一种认同和判断形式，更适合用来表达感情和做出回应，却容易养成对方的依赖性。

移情聆听的本质不是要你赞同对方，而是要在情感和理智上充分而深入地理解对方。换句话说，即使对方的处境你感同身受，但并不代表你完全同意对方接下来的行为。

02 移情聆听需注意的细节。

①在移情聆听的过程中，不仅要耳到，还要眼到、心到；用眼睛去观察，用心灵去体会。据专家估计，人际沟通仅有10%通过语言来进行，30%取决于语调与声音，其余60%则得靠肢体语言。

②以原则为中心，从而平和而有力地面对坚实内心之外的脆弱。因为移情聆听是有风险的。只有当你做好了被对方影响的准备，才能深入到移情聆听的阶段，而这是需要足够的安全感的，因为这时候的你会变得很脆弱。

③切记：先诊断，后开方。好比律师在办案前一定搜集所有的资料，判断案情再上法庭。称职的律师甚至事先模拟对方律师可能采取的策略。产品设计前必先进行市场调查；工程师设计桥梁，一定预估桥身所需承受的压力；老师在教学前，应了解学生掌握知识的程度。

03 移情聆听的四个阶段。

正确的沟通也就是移情聆听，至少包括四个阶段。

第一阶段是复述语句，这至少能使人专心聆听。

子：“上学真是无聊透了！”

父：“你已受不了了，觉得上学太无聊。”

第二阶段加入解释，完全用自己的语句表达，但仍用左脑的逻辑思维去理解。

父：“你不想上学了。”

第三阶段掺入个人的感觉，右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止于言语，也开始体会对方的心情。

父：“你觉得很有挫折感。”

第四阶段是既加以解释，又带有感情，左右脑并用。

父：“你对上学有很深的挫折感。”

运用这四个阶段的沟通方式沟通，不仅能了解对方，更能帮助对方认清自己，勇于表达。再以前面的例子说明。

子：“上学真是无聊透了！”（潜台词：我想引起注意，与人谈谈心事。）

父：“你对上学有很深的挫折感。”（儿子听后感受：对，这正是我的感觉。）

子：“没错，学校的东西根本不实用。”

父：“你觉得读书对你没有用。”（儿子听后感受：想想看，我是那么说的吗？）

子：“对，学校的不一定对我有用。你看乔伊，他现在修车技术一流，这才实用。”

父：“你觉得他的选择正确。”

子：“嗯，从某个角度看确实如此。现在他收入不错，可是几年后，或许会后悔。”

父：“你认为将来他会觉得当年做错了决定。”

子：“一定会的，现在的社会里，教育程度不高会吃亏的。”

父：“教育很重要。”

子：“对，如果高中都没毕业，一定找不到工作，也上不了大学。有件事——我真的很担心，你不会告诉妈吧？”

父：“你不想让你妈知道？”

子：“不是啦！跟她说也无妨，反正她迟早会知道的。今天学校进行阅读能力测验，结果我只有小学程度，可是我已经高二了！”

儿子终于吐露真言，原来他担心阅读程度不如人。此时才是父亲发挥影响力，提供意见的时刻。不过在开导过程中，依然要注意孩子言谈间所传达的信息。若是合理的反应不妨顺其自然，但情绪性反应出现时，必须仔细聆听。

父：“我有个构想，也许你可以上补习班加强阅读能力。”

子：“我已经打听过了，可是每星期要耗掉好几个晚上！”

父亲意识到这是情绪性反应，又恢复移情聆听。

父：“补习的代价太高了。”

子：“而且我答应同学，晚上另有节目。”

父：“你不想食言。”

子：“不过补习如果真的有效，我可以想办法跟同学改时间。”

父：“你其实很想多下点功夫，又担心补习没用。”

子：“你觉得会有效吗？”

孩子又恢复了理性，父亲则再次扮演导师的角色。

04 表达也要讲技巧。

了解别人固然重要，但我们也有义务让自己被人了解，这样才能真正做到知彼解己。而想要被人了解，就要学会表达自己。

古希腊人有一种很经典的哲学观点，即品德第一，感情第二，理性第三。这三个词集中体现了让他人理解自己以及有效表达自己的精髓。

①品德。指的是你个人的可信度，是人们对你的诚信和能力的认可，是人们对你的信任，是你的情感账户。

②感情。指的是你的移情能力，是感性的，说明你能通过交流迅速理解他人的情感。

③理性。指的是你的逻辑能力，即合理表达自己的能力。

请注意这个顺序：品德、感情、理性。首先是你本身的品德，然后是你同他人的关系，最后是你表达自己的能力，这是另外一种重要的模式转换。多数人习惯直接用左脑逻辑表达自己，意图说服别人，却从来没把品德第一、感情第二放在心上。

当你清晰、具体地表达想法，最为重要的是，在理解别人思路和担忧的前提下表达，那么可信度会大大增加。

总结：人际交往的本质是情感账户，知彼解己是储存情感账户的关键环节，而做到移情聆听则事半功倍。当我们真正做到深入了解彼此的时候，就打开了通向创造性解决方案和第三条道路的大门。

参考书籍《高效能人士的七个习惯》。

看是什么原因造成的人际关系差了。

第一种是人品有问题。这种人，人人都知道他（她）不是个好人，不值得结交，甚至是离得越远越好，要想改变人际关系差的局面，首先就是要积攒人品。慢慢地让别人知道你已经改过自新了，愿意接触你的人也会慢慢多起来的。

如果嫌时间太慢了，那就只有辞职或者调到一个新的部门。在新的环境中，因为没有固有看法，只要你真诚付出，反而能更快地交到朋友。

第二种是情商有问题。你很有能力，你很聪明，但是你一开口就打击到别人、伤害到别人、冒犯到别人，相信大家都会对你敬而远之的。想改变这种情况，就只有提高情商这一条路。

怎么提高情商？现在有很多关于情商的书，网络搜索估计也能找到很多。头条的杜子建就著有《情商密码》一书。

第三种是别人有问题。这种情况也有的，其他人都不是什么好人，你又不想做坏事，彼此间的人际关系自然就差了。这种情况没什么好改善的，直接把他们都屏蔽掉，换一批值得交的朋友就是。

谢邀！

答:人际交往差无非有以下几点，

一，生性孤僻，性格内向。

二，认识浅薄，趣味怪异。

三，自视清高，与人不善。

四，三观扭曲，为利不仁。

五，道德败坏，愚蠢下作。

六，心胸夾窄，自卑怯懦。

七，目无尊长，孤芳自赏。

但凡有上述者，有谁与之交往？

但凡有上述者，只与同类交之！

若无上述者，只怪你太懒，胸无志向，枉为青春。交际差只能自悟。

研究表明，人际关系对幸福至关重要，而人际关系是获得工作和建立充实事业的关键。

但现在每个人都对着手机，导致面对面的沟通交流技能逐渐“退化”。不是把网上那种直来直去的谈话方式，用到现实生活当中，就是习惯了网上那种谈话方式，不知道现实中怎么跟别人交流。

例如你不熟悉的人聊天时就会很尴尬，不知道应该说什么，不知道怎样才能给人留下好印象，更不知道让谈话继续进行。

想一想，以前网络和手机还没有这么发达的时候，我们一起跟朋友相聚，玩到天昏地暗，甚至敞开心扉秉烛夜谈，是不是觉得比现在还要快乐？

不管社会怎么发展，人与人的交往，都需要回归到基本的尊重和善意，而不是像网络那样，放大一切的负面情绪。

如果你已经被网络影响到自己的社交技能，以下分享的5个技巧，可以帮助你重拾这种能力。

第一，先了解、倾听、思考，而不是立刻评判

在网络上，大家最常做的事情，就是对事情进行评判。

事实上，别人把视频和某些情况发出来，为了吸引流量，确实会故意引起人们的评判。而大多数人，都习惯于用评判的方式去跟别人交流。

问题是，在现实生活当中，有谁第一次见面，就喜欢被别人评判呢？相信你也不会喜欢。

你打扮得漂漂亮亮走出来，没想到别人看到你的第一句话就是：“你穿得这个鬼样，就不要出来丢人现眼了！”

但这种评判，在网上随时可见，而这却不是在现实生活中该有的做法。

正确的做法是，先了解、倾听别人的想法和意见，而不是评判他们。人们不希望在他们拥有的任何想法或意见或他们采取的任何行动中受到评判。

这当然不是说，你一定要同意某人，而是花时间了解他们的需求、愿望、梦想和抱负是什么。如果你没有时间了解，就不要急着发表意见。

是的，网络上的人，都喜欢急着发表自己的“高见”。

在现实生活当中，我们怎么骂那些乱说话、乱发表看法的人，就是：“你不说话，没有人会把你当成哑巴的！”

所以看到某些事情，不要急着评判，要表现出你想要了解的兴趣。这会让人们可以平静地继续谈论他们最喜欢的话题：他们自己。

研究表明，人们从谈论自己中获得的乐趣，比从食物或金钱中获得的更多。

而你要做的是，就是让他们多一些谈自己，从而了解到他们真正的思想。当你掌握得足够多信息的时候，这时再去评判不是更准确、更合理吗？

毕竟没有人喜欢乱给意见的人。

第二，成为一个好的倾听者

很多书籍都在说倾听的重要性，但似乎并没有解释，什么是好的倾听者。

当你放下批判的心态，停止思考你接下来要说什么，才能专注于他们现在所说的话。

很多人与别人聊天时，由于担心不知道接下来要说什么，于是把所有的心思都放在思考自己要做什么上，从而忽略别人说什么。

其实，当你认真倾听对方的内容，你自然就能够找到回应的话题点，然后构建自己的话语。

保持好奇，并要求更多地了解你感兴趣的内容。

事实上，研究表明，仅仅要求人们告诉你更多信息会让你更讨人喜欢，并让他们想要帮助你。

主动聆听的基础非常简单：

听听他们怎么说。 不要打断、不同意或“评估”。不要尴尬，从他们的参考框架中重复他们刚才所说的话的要点。查询。提出问题，表明你一直在关注并推动讨论向前发展。

例如：

别人：“我总觉得现在赚钱很难了，做什么吃力不讨好！”

喜欢评判的人，可能会回应说：“那是你！我身边的谁谁谁，现在在某企业做高管，还不是一个月几万元！你没能力当然赚不了钱！”

你看，这种批判多么讨厌？

所以，正确的做法是先认真倾听，不评估，然后重复他们的观点：“你是说，你觉得现在做什么都赚钱很难吗？”

别人：“对啊，想要找到一个稳定收入的工作，真的很难！”

最后提出问题：“为什么你会这样觉得呢？”

别人：“疫情也好，经济下滑也好，都让赚钱变难了！”

至此，你就清晰了解到对方背后要表达的观点：疫情和经济都让赚钱变得困难。

第三：问人的最佳问题

每个人的生活都可能很艰难：无论贫富、老少。每个人。

我们都面临挑战，我们喜欢谈论它们。所以这就是要问的问题。

当然这个世界肯定贵有人过得很好，赚到很多钱，但别人也有自己的困难，也有赚不到很多钱的挑战，不是吗？

所以，提出最佳问题，就是挖掘别人遇到的挑战，构建同心理，这样别人就会觉得你们是站在一起的，而不是一上来就显示自己的优越感，去打击别人。

针对别人的回答，你可以提出一些非常好的问题，如：

“这段时间你的工作怎么样？过得行不行？”

“现在疫情还没有结束，对于你来说生活有什么不方便吗？”

“一直单身这么多年，难道你不想找个人谈恋爱吗？是不是有什么因素阻碍你呢？”

每个人都有自己的“难言之隐”，我们要做的是，就是让他们及时分享自己在生活中的优先事项。

研究表明，人与人之间的交往，除非对方主动索取，否则不要动不动就对别人指指点点，这会导致他们产生一种逆反和抗拒心理。

相反，提出一些关心他们挑战的问题，让他们觉得你不是来找茬的，却会让你的个人印象获得加分。

但是如果你不得不接近一个冷酷的人怎么办？你如何让那些可能不想和你说话的人心甘情愿地关注你？

接下来继续看。

第四，如何让陌生人感到自在

研究表明，当你和别人聊天，而别人又不太愿意时，你可以提出时间限制或者条件限制，让别人知道你不会打扰到他们很久，他们就会愿意跟你聊下去。

例如，你找别人聊天，你说：“不好意思，我可以问你一个问题吗？不会打扰你很长时间，一分钟就行！”

当人们认为很快就要结束时，他们就会放松下来。

但如果你说：“小姐，我觉得你长得很漂亮，可以一起吃饭吗？”放心，小姐姐的内心已经给竖起了“防卫盾牌”了。

她会在脑海产生一系列问题：“他是谁，他想要什么，他什么时候离开？”

事实上，跟别人聊天，只要询问人们现在是否是个好时机，他们就更有可能遵守要求。

结果表明，当请求者询问受访者是否有空并等待回复时，其遵从率高于他在没有等待和询问受访者，是否有空的情况下继续他的说话。

很多时候，我接到一些推销的电话，不管我有没有空，是否在开车，他们就一口气说很多，这会让我感到很烦恼。

没有人愿意在与某个怪人交谈时感到被困。人们比你想象的更有可能帮助你，但他们需要感到安全和可控。

心理学认为，人们不值得信任的主要原因之一，就是他们的言语和肢体语言不一致。

言行不一致会导致别人认知错乱，然后觉得你不怀好意。想要让自己变得受欢迎，你需要从你的肢体语言入手。

第五，建立融洽关系的最佳肢体语言

如果你说话很积极的，并且没有优越感和批判，那么你的肢体语言（“非语言”）最好要做到匹配。

第一件事就是保持轻松的微笑。轻松的微笑，代表你不紧张，同时自己很放松，很自然。

然后视线要平衡地看着别人，这样就不会显得你在规避别人的目光，或者有不可告人的事情。如果你能表现出一点点歪头，那就太好了，会显得你打算认真倾听。

同时，你的站姿也要保持挺直，而不是卑躬屈膝那样去讨好别人，或者高高在上，不卑不亢才是最好的姿态。

这样，你就会让别人感觉到，你是一个真诚的人，你在真诚地微笑着。

神经科学研究表明，微笑给大脑带来的愉悦与2000 块巧克力一样多。

所以现在你表现得像一个令人愉快的人，而不是一个诡计多端的人，你自然就建立出一个很好的形象里。

这比“做你自己”要容易消化得多，但也有效得多。

把这些技巧融入到你的骨子里，你不仅会成为一个有素养的人，而且在社交上，也会变得很受欢迎了。