女人让男人没有自尊的行为：

1、嘲笑他的胆小和怯懦

力量和勇敢是男人的代名词，但是也确实是有男人看见蟑螂、老鼠会害怕。这时候，女人如果嘲笑他胆小怯懦，那就相当于是在嘲笑他们不够男人，这对他们来说就是一种侮辱。

2、挑剔他的长相

不止是女人在意自己的外表，男人也是很看重自己的身材、长相。如果男人本身就不够自信，加上女人的挑剔评价，那对男人来说是致命一击了。

3、当众曝光短处

在众人面前揭穿男人的短处，是会让男人很没有面子的，不管你们的感情是多么的亲密，都不能去触犯这个禁区。在人后，你是可以指责男人的缺点的，但是在人前，还是要给足面子。一个聪明的女人，是懂得在什么场合，该有什么样的表现，该说什么样的话。心里面即便是有很多的不满，都应该回家再发泄。男难得糊涂是人生的最高境界，心直口快是很容易就得罪人的，女人还是要让自己的记性差一些。

女人让男人没有安全感的表现：

1、经常性的夜不归宿

和男人的夜不归宿比较起来，女人的夜不归宿更加的让人担心和难以接受。女人晚上在外面还是有可能会遇到危险的。这时候男人的安全感就是比较低的，这时候，感情破裂就是一瞬间的事情。

2、经常性的和异性接触

女人是可以拥有异性朋友的，但是经常性的和异性朋友接触，这就会让男人吃醋的。虽然女人有时候是随便开玩笑，但如果不注意分寸的话，男人是会很不高兴的，在他们的内心深处，他们是非常害怕失去你的。

3、经常性的说分手

虽然自己说分手，这是一句随便的话，或者是是在气头上的一句话，但是在男人的心中却是会给他们留下很深的阴影。有时候，男人的内心是要比女人更加的敏感的，女人经常性的口是心非，不会在意自己说过的话，但是经常性的说分手是会让男人失去安全感的。

4、不把男人介绍给其他人

有时候，男人和你在一起，也是想要得到世人的证明的，向女人的朋友或者是家人证明自己的存在。但是一旦女人跟自己亲密的人都不介绍男人的身份，那男人是会很受伤的。还有就是，这也会给他一种你们之间的关系见不得人的感觉，他的自尊心会受挫的。

我是心理咨询师，我来回答这个问题。

像这种不断纠缠前任的女孩子，我一年至少能见到几十上百个。这些女孩总是明知道纠缠不好，却控制不住想要纠缠。

该怎么办呢？

1、学会接受事实，从心里真正接受你们分手了。

男生也好，女生也罢，为什么会不断纠缠前任呢？

主要是因为他们不愿意相信已经分手了，不愿意相信对方已经不爱自己了。

有个叫小沐的姑娘，长得很漂亮。本来和男友的感情很好，可是小沐有点喜欢作，又没有安全感，总是想证明男友对自己的爱，变着法子折腾男友，甚至动不动就说分手。

男友实在受不了，坚决提出了分手。

小沐后悔极了，又不愿意相信男友真的不爱自己了。于是，开始不断纠缠男友。

你问小沐，你这样纠缠前任，会不会觉得没自尊啊。

她也回答：确实觉得没尊严，可就是不愿相信分手了，总想着能挽回男友。

抱着这种心态，她不断纠缠，又哭又闹，甚至有次还以自杀威胁男朋友。男朋友觉得小沐简直太可怕了，躲得更远了。

这就是典型不愿意接受分手事实导致的纠缠。

面对这种情况，我们要告诉自己，无论之前感情有多好，对方就是不爱了，就是分手了，彻底死心吧。

当我们对一个彻底不抱希望了，自然也就不会纠缠了。

2、要学会关爱自己，取悦自己。

这年头，不失恋一次，还真不好意思称呼自己为新人类。

失恋了不可怕。真正可怕的是失恋后，觉得自己很差劲，使劲埋怨自己。

有些人失恋了，就总是在那纠结，为啥对方不爱我了啊，是不是因为我哪里做得不好啊，是不是因为我不够优秀啊。

千万别这么埋怨自己。

你要知道，一个人爱你或者不爱你，有时真和你优不优秀没有关系。

从心理学上来说，爱情是荷尔蒙、多巴胺等激素的共同作用。爱情还会带来光环效应。

在光环效应的作用下，你会觉得对方很好。对方也会觉得你很好。哪怕你普通得不能再普通，他仍然会觉得你是小仙女。

可是，当褪去，激素减少，对方从疯狂的热恋中清醒过来，能够冷静看待你们的问题了。这个时候，他可能不再爱你。

你，仍然是你，没有变化。唯一不同的是对方的感觉变了。

当一个人不再爱你，很可能与你是不是优秀无关。不爱了，只是因为他的感觉变了。

当你这么想的时候，你就不会再责备自己。

学会取悦自己，关爱自己，让自己该吃吃，该玩玩，怎么开心怎么来。

慢慢地就能走出失恋阴影了。

感谢您的阅读，欢迎点赞和关注我。我是柳柳老师，大学副教授，国家二级心理咨询师，妇联特约婚恋情感专家，专栏作者。

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一定会积极回应，两人有可能复合重新走在一起，并不存在纠缠或者调价的问题，也有可能他先开始不喜欢她，最后被感动，俩人重新成为恋人，是有这种可能性的，如果不试一下，谁知道是什么结果呢？

我回想起我有个同学，就很喜欢一个男的，一直不敢表达，害怕被拒绝 ，心里天天想着，她暗恋的对象能回头看自已一眼 ，她感觉他对自己很好，等待着他有一天说“我爱你”。

可是没有 ，直到有一天他发现她喜欢的男朋友，牵着别的女孩的手，和别的女孩谈恋爱，她才后悔莫及，眼泪夺眶而出，只好把这份爱默默的藏在心里，但是却很难忘记，想起来就特别后悔。

多年之后，同学聚会，双方都已成家立业，她才敢问他，当年那么喜欢他，为什么不接受？那个男同学说：“是这样吗？”真的不知道，她当年喜欢自己，也没想到她会暗恋自己，如果当年她说出口，也许结局会不一样。

如今已回不到过去了，双方都成家立业了。

所以，遇到自己喜欢的人，不管怎么样还是值得去试探一下，如果他真的喜欢，也有可能会回应的。

卑微的爱是没有好结果的，单方面的付出，却没有同等的回报，平等的对待，这种爱是不值得提倡和追求的。

每个人都是有尊严的，不管怎么做，对方也无动于衷，那就不用把时间浪费在上面，天涯何处无芳草，扩展自己的朋友圈，认识更多好的朋友，在更大的范围内寻找，一定可以找到自己最理想的对象。

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顺其自然吧，缘尽了人就散了！他还是在乎你的，不然，你连纠缠的机会都没有！他也伤心，他也很无奈！告诉自己，放过他吧，好好活着，男人的自尊心太强，再说，谁没有点脾气呢？在爱的人面前，我们都是孩子，哭闹，折腾累了就睡了，痛到木了，就放手了！如果，你们缘份未尽，那么，终会再见，终会再相爱！

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一个女生放低了姿态，放下了尊严，不断纠缠前男友。就说明是男方提出的分手。既然这样，女生就要果断放手。

面对森林，用不着在一颗树上吊死。

把自己的生活过好，让自己优秀。

女生最重要的是自尊，自重。

没有回应的爱情就不要放下尊严再去追求，爱情是两个人的事情，不是一个人爱就能完成的事，既然人家放手了，作为女生，就要果断放手，放低姿态得来的爱情，要用一辈子的卑微去维护，一个优秀的女生，用不着这样委屈自己，自尊自重，才能换来别人的尊重。

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你若跪舔，对方必视你为草芥，白白丢了自己的自尊，不如昂起头，转身走开，去做自己喜欢的事，做回真实的自己！懂你的人珍惜你的人，不用你去讨好都会对你好，何必这么作践自己呢？

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作为一个女生，放低了姿态放下了尊严，不断地纠缠前任男友，后面又觉得这种做法不对，该怎么办？

果断放弃，不再纠缠。

一、强扭的瓜不甜，感情真的是勉强不得。

既然你的男友已经成为前任，你要先反省一下，你们为什么会分手？

当初如果是你提出的，肯定是男友有问题你不能忍受才提出的。如果是男友提出的，说明他已经不爱你了，你也没有纠缠的必要。

二、没有尊严的爱，只有被看轻，就不要再让自己卑微了。

你为了挽回前任男友，不要自己的尊严，把自己低到尘埃里，去不断地纠缠，对于这样的你，你的前任能会再喜欢和接受吗！

他只会在内心反感你，想尽办法摆脱你的纠缠。更是在内心看不起这样卑微的你，不爱你的人，根本不会心疼你，只会更加远离你。

三、找回自我，充实自己，让自己变的自信、精致！

你既然也意识到自己那样做法不对，就是一个可贵的认知。你就要鼓足勇气，和过去告别，重新找回全新的自己。

把自己的爱好坚持下去，多看书学习，多运动和旅行，融入自己的朋友圈，让自己的生活丰富多彩起来，自己也变得更加优秀、自信。

如果你的前任还没有放下你，看到你们优秀和自信，也许还倒追你。即使没有前任，变的精致美丽的你，身边有不会缺乏追求你的人，相信你会遇到真正属于你的爱情！

所以，现在不要再纠结和前任的关系，也不要再没有尊严地去纠缠前任，而是果断放弃和前任的关系，全力打造自己。自信精致的你，相信花香蝶自来。

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刚开始可能是没有办法接受，执念太深，所以才会纠缠：你的后来觉得不对，是认为纠缠他不对，还是认为你对他的感情不对了呢？如果人不对，就放手吧。别再做伤害自己的事情了。你若盛开，蝴蝶

自来。

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没必要纠缠的，别人都不喜欢你了你再怎么纠缠他眼里只看到你作贱，他如果心里有你早就来找你了，男人都是大猪蹄子的，他如果不喜欢你，你脱光在他面前他看都不看你一眼，还觉得恶心，女孩子好好爱惜自己，没必要因为一个男人浪费自己的大好青春！男人多的是，自己一个人也可以过的很好，说句不堪的话别人都说男女结婚就是因为传宗接代……听我一句劝吧！回头吧

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姑娘，那不是爱，是不甘心。属于性格缺陷。

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既然你都觉得这种做法不对，那就该止步于此了。明知是错误的东西还要坚持，那就是冥顽不化了。

无论你们之间经历了什么，既然已经过去了，那就遵从各自的意愿吧。既然他已无心，你的放下尊严，也只会变成廉价的行为。只要他知道你有想复合的心就行了，没有必要再纠缠下去。