1、楔掌法：如果鞋挤脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，这样穿起来就顺脚了。

2、报纸湿润法：废报纸揉成一团，用水弄湿（轻微）再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子挤脚的地方。需要注意的是：报纸一定要塞紧。这样的话，第二天穿着就不挤脚了。

3、擀压法：如果是鞋边缘部分挤脚，可用湿毛巾在挤脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体用力擀压几遍，把挤脚的部位压得光滑平整，就会大大改善了。

如果尝试方法后还是挤脚的话，建议不要穿这双鞋子了。