最近这几天，云南的天气比较平静，除滇东北和滇西北出现一些小阵雨外，其他地区几乎都是晴间多云天气。

新的一周里，因为受到静止锋的影响，滇东地区阴局部有小雨；还因为受到南支槽的影响，滇西、滇南地区有阵雨局部中雨；滇中一些地区清晨有雾。还有就是全省早晚温差较大。

到前天，全省日最高气温高于30 的县市已经不多了，但在日最低气温方面，滇中及以北大部分地区都处于5 以下，昨天早上8时，这些地区的气温依然低于5 ，特别是滇西北的德钦、香格里拉，丽江的宁蒗，怒江的兰坪气温已跌破0 。昆明凌晨5时到6时也只有5.9 ，禄劝、嵩明和安宁的气温不到5 。

本周，我省大部分地区天气晴朗干燥。不过昭通北部受弱静止锋影响将持续阴有小雨天气，文山南部和红河南部地区受高压外围东南气流影响，局部小雨天气较频繁。近期滇中及以东、以南地区夜间至清晨多雾，其中滇南局地出现大雾和浓雾的可能性很大，对交通有影响，需注意防范。

具体天气：

24-26日，昭通东部、曲靖东部阴天间多云局部有小雨，文山南部、红河南部多云局部有阵雨，其他地区晴间多云。

27-29日，怒江、保山、德宏、临沧南部、普洱南部、西双版纳多云有阵雨局部中雨。昭通、曲靖、文山、红河阴有小雨，其中昭通、曲靖的高海拔地区有雨夹雪。其他地区多云。

30日，昭通北部阴天间多云局部有小雨，怒江北部多云有阵雨，其他地区多云间晴。

需要提醒的是，一天中凌晨3～5时是人体体温最低的时候，避免户外待着，要躲进被窝。下午3～5时人体体温达到一天中的最高值，也是身心状况最佳时段，这时外出活动比较合适。

如感觉身体发冷，不妨泡泡热水澡或快步走提升温度，保持健康状态。