滑雪可以戴隐形眼镜吗：

还是不佩戴隐形眼镜，还是佩戴护目镜。

因为滑雪的时候速度太快，而且由于雪地地形很不平稳，这很容易造成隐形眼镜的掉落，一旦隐形眼镜掉落，对于高速状态下的近视眼来说，无疑是相当危险的。所以，在滑雪的时候一般不建议大家戴隐形眼镜。最好当然是戴着有度数的护目镜滑雪。

据悉滑雪的时候空气的对流加速，使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适。时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。

滑雪摔疼是冷敷还是热敷：

局部冷敷。

滑雪摔倒后疼痛是因为局部软组织挫伤，要立即减少活动，并且局部做冷敷，那么就可以减少局部的肿胀和渗血淤青问题，超过24小时以后可以适当热敷，来促进淤青肿胀的吸收。可以轻微按摩，少活动，尽量休息。如果疼痛感一直没有好转，那么就需要及时去医院检查了。

滑雪是一项大众喜爱的冬季户外活动，同时，滑雪又具有一定的专业性，还具有一定的风险性，如果安全防范措施没有到位很容易受伤。至于题主讲到带孩子到北方去滑雪，我想你一定没有滑雪经验。对此建议，不要模仿专业运动员去做一些高难度动作，可以考虑一下滑雪体验游，这种滑雪活动，对专业装备需求也不是很高。

一是服装。需要考虑保暖性和轻便性两个方面。滑雪在户外呆的时间比较长，目前北方能滑雪的地方气温基本上都在零下10 度以下，如果衣服保暖性差，呆不了多长时间就感觉很冷，玩不好。如果一冷就进房子取暖，那么一天下来玩不了多长时间，影响性价比。强调服装的轻便性是为了有更好的滑雪体验，试想一下，如果穿着厚重的衣物去做运动，肯定不舒服。保暖性好的衣服通常不是仅指外套，一般由三部分组成，贴身的是第一层，要注意吸汗排汗及透气；中间的一层是保温层，以抓绒衣、羊绒衫等为主：外面一层要防风防水，通常以羽服、冲锋衣等为主。

二是眼镜。白雪反光非常强烈，长时间在雪地里呆着对眼睛不好，有些人可能玩上一天就会感觉眼睛干涩发痛，更严重的还会出现短暂雪盲。如果计划以后经常去滑雪，可以考虑买上一副专业滑雪眼镜。如果只是偶尔玩玩，买个偏光镜之类就可以，但最好是塑料支架的，因为用铁支架在摔倒的时间有棱角会刮伤自己。

三是手机保护袋。手机目前已经成为人们外出不可缺少的物品，一般都会随身携带。滑雪时为了防止手机丢失或者进水，可以买一个带绳子的防水袋，将手机装到里面挂在脖子上或绑在裤带上。滑雪场经常出现有些人在滑的过程中手机从口袋里掉落，一旦掉进雪里再被掩埋，基本上就找不到了。如果沾了雪没有注意及时清理，可能会进水损坏，所以，千万不要忽视手机保护袋的功效。

主要指的是滑雪专用装备,不是资深爱好者通常没有必要自己购买，正规的划雪场各类滑雪用具都有，到时只需租赁使用即可。

一是滑雪圈类。这种用具是为一点滑雪基础都没有，只是想体验冰雪运动的人准备的，有充气式橡胶滑雪圈，有塑料类滑雪板，只要拉到坡道顶上，坐在上面顺势滑下即可，是最初级的滑雪用具，安全系数高，很适合小孩子玩。

二是滑雪板类。这就有些专业了，一时半会也学不会，但是从不会到学会，既很有意思，也有成就感，如果你从来没有玩过，那么建议体验一下。就像想学会游泳肯定要喝一些泳池里的水一样，想学会滑雪板肯定会摔胶，要提前做好心理准备。

三是爬犁类。这个很好理解，大家在电视上也经常见，比如说狗拉爬犁，就是一个板橙下面装了滑板，在外力的牵引下，在雪地上滑行。不过这种滑雪活动不是每个滑雪场都有的，属于一些地方特有的滑雪游玩活动，想要玩的话最好提前了解一下哪里有，然后再去玩。

四是冰刀类。有些滑雪场还会同步建设一些溜冰场，供喜欢滑冰刀的人游玩。这个也具有一定的专业性，要做好被摔的准备。滑冰刀膝盖最容易受伤，可以考虑带上一套护膝，以防意外摔伤、摔疼。

第三，滑雪注意事项。

一是科学选择滑道。每个滑雪场的滑道都不止一条，为了满足各类人员需求，有大众化的，有专业化的，要根据自己的实际情况，通常按照先易后难，逐步升级的方式选择，不要一味图刺激直接到专业滑道上，很容易受伤。.

二是避免人员扎堆。每逢滑雪旺季，特别是周末的时候，滑雪场的人很多，有些场地到处都是人，遇到这种情况，如果不会滑就尽量避开人员密集处，到人相对少一点的地方慢慢学，防止被别人撞倒摔伤。

三是防止身体冻伤。孩子玩起来只图高兴，有时会忽略身体上的一些反应，有可能出现冻伤的情况。家长要及时关注孩子的耳朵、手脚等，如果在户外玩的时间长了，最好到室内暖和一会再出去玩，也可以带个保温杯，适时让孩子喝上一些热水，以便保持体温。实践证明，很多人滑雪冻伤都不是当时发现的，而是游玩结束后才感到身体冻伤部位发痒，这时其实已经出现了轻微的冻伤，有些甚至更严重，所以不能忽视。

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感谢邀请回答。滑雪是东北冬季大家喜爱的户外活动项目，每年12月和1月份，是户外滑雪的最好时间，如果你是南方的，带孩子来，就要穿的保暖一些。比如羽绒服，羽绒裤，棉手套，棉帽，护膝，防雪镜就可以了。别的滑雪设备在滑雪场都可以租到，在滑雪玩耍时一定要注意安全，避免摔伤。在东北长春就有很好的滑雪场，比如净月潭滑雪场，莲花山滑雪场。都是冬季户外滑雪的好地方，交通方便，滑雪设施齐全。欢迎广大的南方朋友，到我的家乡东北长春来，体验一下东北冬季大自然带来的美景和户外运动的快乐

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滑雪是一项惊险刺激的运动。需要准备的装备有：

滑雪服、头盔、手套、滑雪杖、滑雪板、护具等

首先是服装。雪地里肯定是很冷的了，服装首先要够保暖。其次，衣服不能太长，太长会遮挡脚下的视线。然后服装的颜色最好是鲜艳点的比较好，滑雪场人来人往，个个横冲直撞，鲜艳的服装比显眼，可以防止别人来不及看见你而撞到你，最后衣服上如果有帽子的也不要带，你想想从脑后扣来一个大帽子，多少视线被遮挡了？如果实在要戴帽子就选择带毛绒的滑雪头盔吧。围巾能不带就不带，带围巾不仅影响脖子的灵活性，还会遮挡视线。裤子和鞋子选择舒服的就行，这没什么要求。如果你眼镜而且近视比较严重这就比较麻烦了，戴普通的眼镜滑雪时眼镜会掉，如果你有办法固定就好了，实在不行就得买滑雪专用眼镜了（也有带度数的），其实戴隐形眼镜最好了。

装备上就是滑雪杖、滑雪板、头盔还有一些护具。上网随便能搜到。

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1、滑雪头盔

一定要挑选佩戴舒适尺寸的头盔，带开关的头盔可以起到保暖的作用适合极寒的雪场。

2、滑雪镜

滑雪镜对于滑雪的人而言是必不可少的保护，由于雪地阳光反射很厉害加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，选择合适的滑雪镜非常重要。

初学者可以选择功能性不是太多的雪镜来戴，只要防紫外线、镜片清晰度高、防雾、贴合面部、海绵柔软就可以了。当滑雪技术有一定的水平时可选择例如变色等等功能的雪镜。

3、滑雪装

首先要考虑其防水防风雪的性能，其次是保温透气功能设计，防风裙设计，填充棉设计等，舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。

选购滑雪服时，建议购买颜色鲜艳的雪服，第一是为了美观，第二为了避免雪场误撞，第三遇到特殊情况容易被发现。

滑雪服要选择偏大的号码，尺寸偏小有可能会因雪服的原因导致肢体受限而使动作变形！

4、滑雪杖（单板不用）

雪杖是来帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将之穿过皮手环，握杖挥动时适手为佳。

5、滑雪靴

雪鞋的贴合度：其实就是鞋子的大小，选择滑雪鞋不能大，也不能小，要刚刚好适合才可以。想要买到适合的雪鞋，一定要去试穿，感受雪鞋里的包裹性和舒适度，才能知道这双鞋是不是适合你。

雪鞋的透气性：购买雪鞋除贴合度外，另外一个要点就是要感受雪鞋的透气性。

雪鞋的坚固性：选择雪鞋一定要看鞋子的坚固性，你可以用手去捏去感受鞋子的坚硬程度。只有坚固的雪鞋才能保护你的脚不受伤。

6、固定器。

所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。

7、滑雪手套

滑雪的全程都要依靠雪杖进行，所以对手套的要求很高。手套按个人平时体质来选择，平时容易手冷的就买厚点。防水是首要考虑因素。

扩展资料：

滑雪准备常识：

1、要及时关注当地的气候情况和天气变化，以防天气突变。

2、初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。

3、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。

4、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。

5、初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。

6、在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。

7、地况生疏，又无向导，气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路。

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保暖衣服、保险、钱。保暖衣服是为了刚下飞机用，保险是为了安全用，早点有选择空间，其他的都可以到了当地用钱解决

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最主要的是保暖，其他的滑雪装备滑雪场都有，到了以后现场租赁就行，包括滑雪帽、护目镜、滑雪服、鞋等，再就是选择哪里的滑雪场了，一般现场都有滑雪教练，对于没有滑雪经验的小白可以教一些进本的动作要领，一般一堂课下来，简单的滑雪动作是可以掌握的！

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给孩子啊，穿厚点，第一起到保暖作用，摔倒没那么疼，滑雪设备，滑雪场地提供的都挺全主要，教导孩子正规使用就行。

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需要注意保暖、穿戴好棉衣、手套、围巾把自己武装严严实实的。北方天气很冷的、记得套上棉裤、滑雪的话注意安全！ 北方是一个干冷的地方、大内蒙欢迎你

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好事。培养一个小孩应该全面发展。完全正确的选择。摔跟头是不可避免的，带手套帽子甚至护膝，别冻伤，注意安全

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其实那些滑雪装备都可以在滑雪场租用的，如果您想以后长期滑雪的话，建议还是买一套贴身穿的速干衣，滑雪服，滑雪眼镜，滑雪套袜，滑雪口罩，滑雪手套这些东西比较重要，其他都可以不必买，租用即可，如果只是滑雪一次以后都不滑了，就建议所有的装备全租用吧，比较划算，那些东西不用放在家里占多余空间了

滑雪要穿滑雪裤，滑雪裤内层应有松紧收口，可防止进雪；外层内侧有耐磨的硬衬，防止外层破损。那么要是滑雪穿牛仔裤可以吗？

滑雪穿牛仔裤可以吗

不行，牛仔裤本身没有弹性，且不御寒，不建议穿牛仔裤滑雪。

如果不是偶尔玩玩，还是应该置办一套属于自己的滑雪装备，防寒保暖尤其要注重“十件套”。

滑雪戴隐形眼镜危险吗

滑雪戴隐形眼镜是存在危险的，滑雪时会存在隐形眼镜掉落或者破裂的情况，从而会伤害眼睛。

1、可能会出现雪镜进风的情况，导致视线模糊发生危险。如果只佩戴隐形的话，滑雪时迎面猛烈的风会让隐形很快变干，影响视线甚至伤害眼睛。

2、摔倒时，眼睛都会承受一定的压力，隐形眼镜可能会掉落丢失。所以戴隐形眼镜的话，最好是随身多带一副，以防万一。

3、滑雪时尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。

滑雪鞋子怎么穿

1、请穿一双滑雪专用的袜子。基本要求有几点：速干，厚实，羊毛，高腰(至少到小腿肚子)。这个袜子很重要，如果没有，很容易造成脚部受伤。

2、请找个地方坐下来。这个很重要。最好是暖和点的地方，因为寒冷会让雪鞋变得更硬，更难穿。

3、请翘起二郎腿，然后把雪鞋虚套在脚上。此时，请确保雪鞋上的锁扣都松开了，只要有一个是扣死的，你就穿不进去。

4、这步是最关键的地方：看到内胆舌头上的拉环和辅助压力带的固定带了吗?双手往里拉着两个带子，然后脚往外顶，脚就进去了。拉内胆舌头，可以将三片石头挤压拉开，这样你的脚才能进去。

5、扣紧锁扣。这步需要不断地尝试，才能慢慢掌握适合自己的松紧程度。原则就是紧而不痛。疼了就松一档，不痛就紧一档，至少要保证脚跟不能脱出。

滑雪的常见方式

1、直降滑雪法：即直线滑行，具体方法如下：双脚踏在滑雪板上，面向即将滑行的方向站立，滑雪板的上下左右一定要保持平行，两板间的距离与肩膝保持同宽，上体与膝部微微前倾，两臂自然下垂稍稍前屈，两握杖手自然置于大腿前侧，杖尖置于身后侧下方距地面30~40厘米，前后略呈八字形，起滑时双臂前屈上扬，然后用力将杖尖撑于两侧板后地面，开始滑行。滑降时两雪板给力必须平均，滑行时目视前方，身体放松切勿紧张。

2、横向停留法：上体自然站立，两板间距与肩同宽，平等跳在下滑方向的垂直线上，上面的脚外侧和下面的脚内侧蹬地。

3、犁式停留法：首先双杖撑向身侧山下方向(距离超过雪板前半部，略比肩宽)。当雪杖撑住产生反作用力后，再将原横侧的雪板渐渐移动成犁式状态。上体前倾，两膝内倾，两板内刃用力刻住场地，雪杖便可松开。