电信手机号暂停服务的原因可能是因为信号不好，手机欠费停机，没有进行实名认证，办理了挂失停机业务或者被举报封号了，可以通过以下方法进行恢复：

1、可能是手机的信号不好，检查一下手机有没有网络信号，将手机卡取下来，用橡皮擦拭芯片后重新安装，或者关机重启，重新搜索运营商网络。

2、按照规定手机用户必须登记真实身份信息，如逾期未登记会被暂停服务，需要进行实名补登记才能恢复。

3、可能是欠费停机了，充值缴费后可以恢复开机。

4、查询一下是否办理了挂失或者停机业务，登陆网上营业厅，依次点击办业务—停机开服务—停机保号/复机，选择复机，根据提示操作即可恢复。

5、可能是手机号被人举报了，导致被封号，可以携带机主身份证与手机卡到营业厅进行咨询解封。