近几年，有关青少年自杀、轻生的新闻层出不穷。心理健康问题越来越年轻化、普遍化，青少年的心理健康问题，真的不容忽视。心理问题，一定要防微杜渐。若发现苗头，千万不要拖。一定要及时求助！导致青少年患有心理疾病的主要原因是什么？

孩子的心理问题，有多重要？

3000万青少年儿童因抑郁而展现出身体和情绪障碍，98%的孩子睡眠不足！40%的高校高材生厌学，觉得生活无意义…孩子们的心理状态，真的堪忧。压力过大、睡眠不足，视力下降，学习犯困，身体多病… 背后想一想，真的无能为力吗？我们的教育和学校，除了像工厂一样培养螺丝钉，心理健康工作必须加强。1. 评估和跟踪孩子的身心健康水平；2. 定期开展家校心理沟通工作；3. 设立专职心理老师，对于心理异常的孩子和家庭及时跟进治疗和干预；4. 减少作业和压力，鼓励孩子们的课外兴趣社交，帮孩子建立心理支持系统…孩子有自己的天赋、特长、喜好、优势，像军备竞赛一样，盲目填充孩子的时间，真的对孩子有用吗？ 短期的成绩和长期的成长，学校和父母懂得取舍吗？孩子自杀和抑郁背后，是一个个放弃自我全力鸡血的家庭，是一个个自我意识渐渐被消磨不像孩子的孩子。孩子不是鸡，不是牛，不是蛙，孩子是自己！学校和家庭，做孩子的村庄，当孩子的后方，别和孩子对着干！（注明：本案例不涉及真实姓名，且获得该来访者应允作分享和教学使用，谢绝转载）

孩子就像花朵，外表鲜艳，花心焦脆

青少年就像是8、9点钟的太阳，外在绽放光明，中心却焦虑不已，个人觉得造就的原因主要有这么多1、家庭的因素，别人家的孩子，就这一点就给孩子很大的压力，孩子就认为别人家的孩子都比我强，不论我怎么努力，都有人比我强，这样就会造成孩子自我否定，慢慢的变得自卑，从而慢慢的走上歧途，这都是孩子心里因素造成的。2、社会因素，不论是家里还是学校，还是在社会上每个人都回让孩子觉得目前的竞争压力好大，不断是就业形势，还是结婚生子，还是学业，处处都充满了竞争，孩子的心里就可想而知了。3、学校因素，学校需要升学率，老师需要名声，所以也会在不经意间就会让学生有压力，除此之外，同学和同学之间也会有压力，就会让孩子的压力变大，都会让孩子的心里需要保健。

有时我早上路过小学的大门口，会遇见一些令人忧心的场面，比如：孩子怎么都不肯上学，生拉硬拽地把孩子拖进校门，还有拿着小木枝在孩子头顶上不停地比划训斥的情景....r孩子不是不能惩罚，也不是不能立规矩，但从校门口的场景来看，这些方法不仅太生硬，也体现出家长没有看到问题的本质，不能理解孩子的真实处境。单单用过于严厉的方法也许能短暂规范孩子的行为，却更容易埋下青少年心理健康的隐患。r我们一直困惑为什么现在生活条件那么好，孩子却更容易出现心理问题，这是值得深思的。r从儿童发展的角度来看，孩子在成长过程中，他们对物质的需求并没有我们想象得那么高，反而对精神层面的需求非常高。而孩子的精神需求无外乎是高质量的陪伴。越小的孩子越是如此。r可这点恰恰是很多年幼孩子的父母不太重视的方面。r从我们日常咨询接待的来访看，不少青春期出现心理问题的孩子，如果追溯他们的成长史会发现，他们在婴幼儿时期都有过不同程度地被忽视（如从小不在父母身边长大或幼年依恋关系不稳定）、被虐待（幼小的时候经常以被打骂的方式教养）等经历。r预防孩子的心理问题，一定要从婴幼儿时期做起。r多陪伴孩子，多与孩子游戏，更多满足孩子在精神层面的需求，避免随意忽视和随意打骂是非常重要的。学龄前建立起良好的依恋关系和亲子关系，可以有效地预防青春期孩子的心理问题。r如果孩子上小学中学后，出现学校适应问题和心理波动，也要避免用过于生硬的方法去解决，及时寻求专业人员的帮助是明智的选择。r生命的历程是一个奇迹，每个孩子都值得被好好对待，让孩子拥有健康的身心灵，不要等出现问题的时候才重视。r

经济学家宋清辉儿子因学习压力大去世，青少年心理健康不能再忽视了

著名经济学家宋清辉在社交平台上，连发两条博文，称自己的孩子突然去世。而他儿子去世的原因，是由于学习压力过大导致的。而最近开播的电视剧《女心理师》，第一单元就出现了极具自杀倾向的少女尤娜，再一次将青少年心理健康问题抛向公众视野。青少年受制于成长经历、原生家庭、社会刻板印象等枷锁，相比成年人更容易陷入自我否定，容易走向极端。

#宋清辉# 今天早上，大画家宋昊然突然走了，只言片语都没有给我留下！等他回家，我非要打他屁股。