程序员为什么会秃头：

1、熬夜和作息不规律，熬夜伤身，头发和人体激素有关，如果人体激素的平衡被打破，自然也就会出现掉头发的现象。

2、精神压力大，程序员在工作的时候，会一直盯着电脑看，反复的修改代码，精神是需要高度集中的，长期以往，必然是会伤身。

3、用脑多，因为大脑活动是需要消耗大量的能源和氧气，这是一个血液循环的过程，长期久坐的程序员只有大脑在活动，气血不足，就容易脱发掉发，久而久之就秃头了。

程序员为什么会有中年危机:

1、输出能力已经到达了顶点了。奋斗了十年来了，依旧是碌碌无为，很明显，这个人的天花板就这样了说得直白一点，天赋也就这样了。

2、适应能力是越来越差。年纪大了，有家庭，老油条，学习能力下降，磨洋工等。

3、性价比在逐渐降低。到了34岁，年薪基本上是不会低，然而输出能力却到了天花板，随着年龄的逐渐增加，性价比是会越来越低。也就是可替代性太高了。25岁的年轻人便宜而且还前途可期，35岁已经兑现天赋价格还高，当两者选择谁都差不多的时候，作为企业，当然是会选择前者。

不止程序员，其他很多坐办公室的人都有脱发现象。

说到脱发，原因是多种多样的。

具体脱发原因有：

1.遗传性脱发

这种脱发，从娘胎出来就有了，是天生的，没法避免，别说程序员了，是人遗传了，都是会脱发的。

2.内分泌失调引起的脱发

长时间的作息无规律，加上繁重的生活工作压力，导致精神紧张，情绪低落，或过度亢奋，导致内分泌失调，进而导致脱发。

3.营养不良引起

很多人有偏食的习惯，如果平常摄入的有关固发的营养成分不足，导致营养跟不上，带来脱发。

4.长时间使用电子设备

现代人都离不开电子产品，像电脑、手机等，由于电子产品都是有辐射的，长期使用，会刺激皮肤，带来毛囊萎缩，导致发根性脱发。

5.不良生活习惯引起

经常性熬夜，这点最符合程序员气质，熬夜导致生活不规律，也是从内分泌角度衍生出来的。

6.化学性刺激导致

经常性的使用劣质洗发水，经常性使用染发剂，以及经常性染发、烫发，还有很多人，长时间不洗头，都会带来毛囊堵塞，就导致脱发了。

7.还有就是疾病引起的

当人处在疾病状态下，需要化疗，化疗过程，病毒导致毛母细胞受到损害，抑制毛母细胞的正常，使毛囊处于休克状态，导致脱发。

还有就是肥胖，也会带来毛囊的堵塞，也是会导致脱发的。

8.季节变化导致的

夏天温度高，毛孔扩张，毛发松动，导致脱发。

综上所述，脱发是多方面的，对于程序员而言，2,3,4,5是主要性因素。

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程序员脱发的原因众多。

1、长期面对电脑，辐射伤害大。

2、程序员一般加班的多，一天工作12个小时的大有人在，过劳。

3、不是工作就是吃饭睡觉，没有时间锻炼，亚健康。

4、睡眠不稳定，熬夜，脏腑受损。

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很正常，只要你过了30岁

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谢谢邀请！

程序员每天要面对电脑，电脑辐射会让人体的内分泌系统紊乱，使皮肤代谢出现不规律等现象。从而引起脱发，这类脱发叫物理性脱发，有时也叫IT脱发。同样用电脑，但是男程序员就比女程序员更容易秃顶了。

程序员在日常生活预防脱发就显得异常重要：

1.适当做好头皮按摩

程序员工作压力很大，忙完一天的工作，或者工作闲暇之余，适当的按摩头皮，手指肚轻轻按摩头部，舒缓因为压力而造成的头皮血供不足的原因。

2.勤洗头、多梳头

3.尽量注意作息要有规律，不可长期熬夜。

4.注意合理的饮食，饮食不要过于刺激性的食物，多补充角蛋白，角蛋白是头发的主要蛋白质。比如：牛奶，瘦肉，豆类等。

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1、工作压力大，心情紧张。因为软件开发是个复杂的工程，涉及面广泛，对程序员的能力、学力、水平、经验等各方面的要求很高。程序员要面对来自领导、同事、客户、社会，技术和业务多方面的任务要求和需求压力，每天都会感到大山压顶。

2、工作时间长，睡眠不足，营养不良。由于程序员的工作具有创作性和专注性，所以一旦项目开工，就要加班加点，有时几天不回家在公司打地铺的事都是常事，而且灵感一来怕思路断了，一干十几个小时，深感半夜才吃饭或对付一下都是常事（快餐多油腻和味精等添加剂）；为了克服疲劳，红牛、咖啡、可乐是长配。

3、疲劳少运动，太疲劳了只想睡觉睡觉，还失眠要靠药物。没有运动的时间

总之一入此门深似海，长夜为伴苦自知。

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1、脑力消耗大，头发供血供氧不足。

2、久坐缺乏运动，身体体制差。

3、有秃顶的遗传基因。

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建议你少熬夜尽量保持充足的睡眠，多注意头皮的清洁卫生，多注意饮食，多注意休息，多运动。

选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔最好是2~5天，洗发的同时需边搓边按摩。

保持清洁，预防头皮炎症。 通过按摩，促进血液循环，但不要用力叩击头部。洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。使用护发用品要适当，坚持使用，效果因人而异。注意改善营养状态。有利于头发生长的食品蛋白质:牛奶 肉类 鱼类维生素AD:菜花 菠菜 胡萝卜，海白菜海带。

掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯. 在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.。

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根据情况而定，每个人发质不一，身体不一，严重程度不一。

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越来越高的发际线，日趋秃顶的脑袋，或逐渐稀疏甚至完全脱落的头发，直接将颜值拉低了太多。聪明的发友会选择植发进行改善，植发确实在大多数情况下可以一次性解决脱发问题，但事事并不绝对，总有几个例外。因为以下这几种人确实不适合做植发，白花钱！

1、患有皮肤病

有些发友患有皮肤病是不能进行植发的，因为皮肤病具有传染性，很可能通过植发将这样的症状传染给其他人，所以，任何植发医院都不会允许在这种情况下进行植发手术。

建议：若想通过植发改变自己“惨不忍睹”的形象，建议等到皮肤病痊愈之后再选择进行植发。

2、脱况不稳定

如果发友正处于疯狂脱发的阶段，这个时候一定要稳住，待脱发稳定后再植发。因为在狂脱期脱发的边缘并没有明确，无法预判脱发后期的真实情况。这时候植发，后期一定会出现植发区域与原生发区的断层现象，导致植发效果大打折扣。

建议：只有脱发稳定后才能做出准确判断，这时进行植发才能得到好的植发效果。

3、特殊体质

所谓的特殊体质，主要是针对瘢痕体质的发友。为了避免形成广泛瘢痕而造成不必要伤害，最好先做小范围试植。待观察数月之后，若无明显瘢痕形成，就可以进行大面积的移植手术。

建议：避免瘢痕体质造成不必要伤害，可以观察上臂外侧种的牛痘处有无瘢痕增生，观察身体曾有外伤或手术处是否有明显的瘢痕增生，甚至瘢痕疙瘩形成。

4、毛囊不够

所谓的毛囊不够，也就是说脱发区的面积过大，而供发区面积不足的情况，因为这种情况下，即使做了植发，后枕部资源取太多，或者脱发区植发后太过稀疏，效果是肯定不会理想的。

建议：面对上述情况，我们不建议发友进行植发，因为这时候做植发的效果肯定是不会理想的。

5、头部受伤脱发

我们经常因一些其他因素导致头部受到创伤，比如烧伤或者烫伤等，这时我们不能在短时间内进行植发手术，因为伤口刚刚愈合，皮下组织比较薄弱，血运受损比较严重，无法为毛囊的健康成长提供适宜的环境和营养，毛囊的成活率也就会大大降低。

建议：等创伤部位伤口长好及血液循环正常的情况下，去正规机构做一个毛囊检测，然后根据检测结果确认是否可以进行植发。

6、身体不健康

尽管毛发移植是在局部麻醉下进行的，但仍具有创伤性，而某些疾病会导致创口不易愈合。除常规的体检外，对患有肝肾功能障碍、糖尿病、高血压、凝血机制障碍、梅毒或艾滋病等所有一切不适于外科手术者都应谨慎或在积极准备行手术。

建议：先对基础疾病进行治疗，等到有良好控制，才能做植发手术。

科发源温馨提醒：植发手术的效果相对来说虽然比较完美，但是也不是适合所有的人，当你希望通过植发手术进行改善脱况时，一定要事先了解什么情况下不能植发，然后对比自身情况进行正确选择!

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见过周边很多聪明绝顶的人都脱发。

可能程序员也是因为聪明，用脑过多导致的。

记得好好休息，天天做美梦。

别的不要想太多，多敲敲代码估计就会好起来了。

程序员脱发，只因代码Bug太多。

双十一过后，苏宁IT基于内部500名程序员的头发分析，正式对外发布了“脱发”大数据。更是为6000+程序猿享受了一场特殊的保健服务——发保健。

苏宁公布程序员脱发数据

w3cschool小编在程序员的论坛还看到过这么个段子

记者问一个大爷：大爷，您保持亮丽的秘诀是什么？

大爷说：白天敲代码，晚上撸系统，姿势不要动，眼动手动就可以。

记者：啊？大爷您是做什么工作的？

大爷：敲代码的呀。

记者：那大爷您是本身就很喜欢光头的吗？

大爷：掉光的~

程序猿秃顶算工伤吗

我们也不说别的，看看中关村地铁站俯视图吧，懂的点赞，哈哈。

中关村地铁站秃顶程序员

更有一位程序员晒出了自己从毕业到工作5年后的证件照发型变迁：

程序员工作5年发型变化

如此看来，秃顶在程序员中是一种常态啊？那么是因为大量的开发工作导致用脑过度而脱发得吗？？那这可得算工伤啊！

程序员秃顶算工伤吗？

i`m so sorry

很遗憾，据w3cschool小编了解到——程序员秃头不算工伤！不算工伤！！不算工伤！！！

程序员秃头并非国家规定的职业病，并非因为工作原因遭受事故伤害造成的，不符合工伤认定条件，不能认定为工伤。

工伤保险条例

《工伤保险条例》是这么规定的：

第十四条　职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：

（一）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；

（二）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；

（三）在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；

（四）患职业病的；

（五）因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；

（六）在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；

（七）法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。

第十五条　职工有下列情形之一的，视同工伤：

（一）在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的；

（二）在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的；

（三）职工原在军队服役，因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发的。

职工有前款第（一）项、第（二）项情形的，按照本条例的有关规定享受工伤保险待遇；职工有前款第（三）项情形的，按照本条例的有关规定享受除一次性伤残补助金以外的工伤保险待遇。

程序员秃顶的原因

程序员为什么会秃顶

导致脱发秃顶的原因有很多，但是根据每个人的身体因素来说秃顶的原因都不大一致，但是最常见的六大秃顶原因是：

病理性秃顶；

肥胖性秃顶；

物理性秃顶；

营养性秃顶；

脂溢性秃顶；

化学性秃顶。

程序员如何预防秃顶

既然不算工伤，那我预防还不行吗？快来跟w3cschool小编一起学习如何预防脱发吧~

程序员如何预防秃顶

早睡，坚持晚上11点之前睡觉；

压力调试，学会减少压力；

坚持运动，多有氧，适度无氧，跑步比较不错；

减少烟酒量；

保持头发清洁，避免油脂堵塞毛囊。