春夏更迭，是吃水果的好季节，水润润的水果不仅好吃还有其他功效。那么什么水果清热解毒去火？水果为什么要套袋子生长？水果为什么可以解酒？关于这三个问题，你想知道答案吗，一起来看看吧。

什么水果清热解毒去火？

1.去火清热解毒的水果有柚子、西瓜、柿子、香蕉、火龙果、山竹等。柚子果肉性凉，可以很好的去火。西瓜具有除烦止渴、养心安神的作用。柿子是寒性的，能很好的润肺止咳、清热生津、化痰软坚。香蕉有很好的清胃凉血的作用，能清热止咳、降压利尿、润肠通便。火龙果有很好的清热解毒，退热通便的作用。山竹可以清热降火，还可以减肥润肤。

2.清热解毒的水果主要有以下几种：第一种，香蕉，能够清热解毒，而且有润肠的功效，对于有轻微便秘的患者，可以适当吃一些；第二种，西瓜，具有清热解暑、利尿的效果，对于胃部灼烧的患者，可缓解胃部疼痛；第三种，梨具有清热化痰的作用；第四种，枇杷，具有润肺止咳、生津止渴的作用；第五种，火龙果，具有清热凉血的作用。

水果为什么要套袋子生长？

水果套袋最大的好处是改善外观品质和减少农药残留，改善外观品质突出表现在表面光洁和着色全面上，比如苹果，不套袋着色最高程度也就2/3，套袋后着色面积则可达到99%以上。外观品质的改善和农药残留的降低是我国水果得以打入国际市场的重要条件，特别是我国即将加入WTO，国内果品相对过剩，外国优质水果也在陆续进入我国，水果套袋是我果品业发展的一个必要配套措施。

水果为什么可以解酒？

橙子可以解酒，因为橙子是一款美味的水果，它蕴含丰富的维生素C，橙子这种水果可以入肺，有理气和中，生津止渴的功效，它能有助于消化功能和肝脏功能的恢复，避免酒精肝，酒后吃橙子还能降低血糖，避免昏昏沉沉，喝酒后吃橙子或者喝橙子汁解酒效果都不错。

炎热的夏季来临，很多人就会感觉到自己的身体更容易上火。而在上火严重时，通常会有明显的口臭，牙龈肿痛，声音嘶哑等情况。因此，需要结合健康的饮食帮助调理，这样才能避免夏季上火严重后，带来身体损伤。部分水果性质寒凉，通常对上火的改善有利。因此，在夏季如果有上火的表现，此时可以进食一些水果来帮助调理身体。那么，夏季容易上火的人，吃哪些水果可以帮助改善呢？

1、雪梨

雪梨是生活中常见的水果，其性质寒凉，往往可以达到清热降火，滋阴润喉的作用。对于上火引发的咽喉不适，雪梨通常可以达到改善的作用。因此，在夏季，如果感觉到自己有上火的表现，此时可以适当进食一些雪梨，来帮助调理身体。

另外，还可以摄入雪梨里面含有的膳食纤维，维生素等。除了抵抗提高抵抗力之外，还可以促进肠道蠕动，加速粪便的排泄，均对身体健康有益。

2、西瓜

夏季比较容易上火，此时身体有较多的水分流失。如果没有及时补充足够的水分，可能会导致上火严重。因此，在夏季容易上火的时候，可以适当进食一些西瓜。西瓜也属于偏寒凉性质的水果，里面含有人体需要的许多水分。进食之后，可以达到清热解暑，降火的功效。

这样上火的情况得到改善，通常就可以避免上火严重带来身体损伤。另外，西瓜中同样含有人体需要的维生素C，也对抵抗力的提高有帮助。因此，想要促进健康，缓解上火表现的人，在夏季，应该适当进食一些西瓜来帮助降火。

3、山竹

夏季比较容易上火，在上火严重的时候，很多的不良症状就会频繁出现。如果上火严重，此时可以适当进食一些山竹来调理身体。山竹性质寒凉，降火的功效比较明显。

而且里面还含有人体需要的矿物质，微量元素，蛋白质，维生素等，对身体健康有促进作用。因此，夏季如果总是有上火的表现，可以适当进食一些山竹来帮助调理，这样才能缓解上火表现。

综上所述，在比较容易上火的夏季，如果没有及时通过饮食来改善上火症状，通常会因为上火引发不良症状。因此，在夏季可以适当进食一些雪梨，西瓜或者山竹帮助调理身体。#超能健康团#