女生军训必备物品清单：

1、清洁及护肤用品

军训这还是挺累人的，要在大太阳下面一直晒着。这就需要准备洗面奶、沐浴露、毛巾等洗澡要用的，一般澡堂的水流量都是比较小的，将头发的洗发露洗掉都成问题。还是要带一个结实的塑料袋去澡堂，万一是没有抢到衣柜，墙上还有挂钩。

香皂、洗脸盆、洗衣粉、肥皂、塑胶手套、卫生纸、面巾纸、湿纸、防晒霜、晒后修复面膜、美白面膜、驱蚊花露水等。

2、吃喝用品

饭盒还是要自己保管好，用了之后要做上标记，人多了，饭盒放在一起都认不到了。

携带一个500ml的水杯，也不用携带太大型的，毕竟是随时都可以补充水的。

维生素C片、钙以及各种营养品也需要准备，毕竟有些军训的地方是鸟不拉屎。

军训的内容有哪些：

1、站军姿。站军姿是军训期间最主要的训练项目了，在烈日或者雨中像标枪一样。半个小时或更多的时间，关键还必须保持纹丝不动。

2、基础的队列动作。包括：立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走。踢正步这算是我国沿袭苏联老大哥的一项传统技能了，不过我们青出于蓝，正步踢地更好更有神。

3、停止间转法。包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

4、行进间转法。包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。

5、唱军歌。一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。比如《团结就是力量》，《强军战歌》等。

6、内务整理。最开始是会检查个人的内务，首先就是要把被子尽量叠成“豆腐块”。然后包括搞卫生，整理个人物品。垃圾桶不能装垃圾，书桌上不能摆杂物，阳台不能挂衣服。

7、会操表演。有点类似于阅兵仪式，军队领导和校领导在主席台上检阅我们这一段时间的训练成果。表演过后一般会对优秀个人和优秀团体进行颁奖。

8、军训的实际过程中，有些学校还会有“拉练”等项目，拉练要经过长途跋涉，非常辛苦，现在有很多学校取消了拉练，也有学校继续沿用着。

我是准初二的。

军训必带:杯子（一个水杯，要大，不能太小。一个漱口杯。）毛巾（一个擦脸的，一个擦脚的，一个擦头发的，一个擦身子的）牙刷牙膏。

梳子，头绳，镜子，夹子，拖鞋。盒纸 卫生纸，包纸，湿纸

防晒霜，防蚊液。

换洗衣物:三双袜子（天天洗）我们学校穿校服军训，不穿的话几件上衣（吸汗）裤子（宽松）鞋子穿一双带一双

剩下的什么都不用带，没用，带了也没用。

我们军训就一个星期，也不需要住校，跟上学一样，只不过是军训，不需要带什么东西，

长头发就带一些皮套，

好像只有湿巾是必带的，

如果是住校的话，，，，，请参考其他人的回答