吃石榴上火还是降火：

降火。

秋季是吃石榴的季节，石榴成熟之后的皮，是红彤彤的，那色泽是相当的诱人的，而且它的营养价值还很丰富。

石榴里面的果肉，其实是很小的，不过它的营养却很丰富，维生素和矿物质含量都很丰富，这些营养是能够为人体补充能量的，能软化人的血管，还能补血养气。

石榴的味道是比较甜的，是具有一定的降火功效的，它里面的酸性物质是可以帮助肠道消化的，还可以预防人体便秘。

如果发现自己的身体已经上火了，那就可以用石榴泡水喝，喝了石榴水就能去火了。

石榴就是吃里面的水吗：

是的。

石榴分为硬籽石榴和软籽石榴，软籽石榴连籽一起吃，比较方便，吃了石榴籽会影响到消化，肠胃不好的人还是不要吃籽，就吸点水就好。

石榴的味道，其实是很不错的，吃了很容易让人上瘾，就是吃的时候不太方便，每个果肉里面都有籽，吐籽也是一件相当麻烦的事情。不吐籽吧！感觉味道有点奇怪。