对于没经验的准爸妈来说，这个问题的确有点懵。今天又有一位准爸爸私信问这个问题，接下来京妈就来说说 孕周怎么算，及几种计算孕周常见却错误的算法，来看看你算对了吗？

问题：京妈，您好，我老婆7月7号月经，正常7天，我们7月18号同房一次，7月25同房一次，8月1号同房一次，8月4号检查，hcg小于1，孕酮11.9，8月7号没有来月经，14号检查，hcg279，孕酮11.9。我们应该怎么算孕周呢，算哪一次同房呢？

这些计算“胎儿孕周”的方法都是错的！看你算对了吗？‍‍

算法一：按同房日子算

没经验的夫妻，会认为 胎儿的孕周，是从怀上的那刻算，所以会从同房的日子算起。

就像前面的这些准爸爸，在问题中说了几次同房次数，想知道是哪次怀孕的，怎么算孕周？

其实，对于月经规律的女性来说，两次月经中间 会有一次排卵，因此只要是在排卵日前后的这段“排卵期”同房，都会让怀孕几率很大。

但若怀孕后想算胎儿到底怀孕多少周了，并不是从同房那天算，医学上为了方便，都是从末次月经的第一天开始算的。

因此，按“同房日子”计算孕周的方法是错误的，这个知识从备孕就要知道。

算法二：从受精卵结合那天开始算

也有的准爸妈算得更“精确”，觉得胎儿的生命是从受精卵孕育开始的，因此孕周也应该是从受精卵结合那天开始算。

但由于不少夫妻同房时间并不能确定，就算日子确定了，具体受精卵是在同房后几小时形成的也并不能确定，所以也不这样算。

算法三：按查出怀孕的日子算

还有的孕妈觉得胎儿的孕周，应该是从查出怀孕的那天开始算。

一般刚查出怀孕最早也就是下次月经来临时，比如前面问题中的孕妈末次月经是7月7日，下次月经是8月7日，那如果没来月经，去检查的看到是怀孕了。

这时孕妈可能会认为是怀孕1周，但其实这个时候已经怀孕4-5周了。

这三种算法，都是很常见但不正确的预产期算法，刚怀孕的准爸妈、备孕夫妻们，都最好提前了解下，别算错胎儿孕周闹笑话。

医生是这样计算孕周的，来学学，别算错‍‍

前面几种计算孕周的方法都是错误的，那接下来就再来说说正确的计算方法。

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前面一种是孕妈自己就可以计算的，后面一种是需要医生根据检查结果才能算出来的。

方法一：末次月经算法

适合孕妇：平时月经比较规律，周期在28-30天的女性

医生就会 根据停经的天数 判断怀孕多少天（周），是从 最后一次月经的第一天开始算，到现在多少天，然后按7天一周再换算成多少周。

就比如文章开头的这位孕妈，末次月经是7月7日，今天是8月22日。

按这种方法，可以大致估算出，今天是 怀孕第45天，换算成孕周，是怀孕6周 3天。

方法二：超声检查确定孕周法

适合孕妇：月经不规律、月经周期长的女性

这两类女性就不能按前面的末次月经算法来计算孕周了，会算不准确。

那更准确的方法，是通过做B超，看胎儿的大小，并且测量一些数据，根据这些数据来计算胎儿怀了多少天（几周）了。

比如在 怀孕早期，根据孕囊的大小、胎芽的长度来判断怀孕多少周了。

胎儿发育有规律，不同孕周的胎芽长度不同，检查后，医生只需要对应从表格里找胎芽对应的孕周就可以了。

如果怀孕月份已经大了，孕妈又记不住自己末次月经，医生也是通过做B超，测量胎儿的发育指标来推算孕周。

为什么医生都要给孕妇计算怀孕多少周了？‍‍

几乎每次去医院，医生都会问孕妇怀孕多少周，如果是刚开始怀孕，也会为孕妇计算孕周。

确定了怀孕多少周，也就是胎儿发育的周数，是有这几个目的：

判断胎儿发育是否与孕周相符，看有无偏大或偏小；

以便正确产检，不同的孕周产检的项目不同，而且有些胎儿的检查有最佳检查孕周，错过就检查不了了；

正确的给孕妈一些孕期指导，孕妈在不同怀孕阶段，身体表现、饮食营养、心理状态、产检项目等都不同，医生会相应地给出指导，只有孕周准确，才不会出错。

关于怀孕多少天、多少周（孕周）的计算方法，你们学会了吗？你刚查出怀孕时，是怎么计算孕周的呢，来分享分享你的孕期经验呀。

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怀孕时间怎么算？

怀孕时间通常从最后1次正常月经的第1天开始算，前提是月经周期规律28天一次。

怀孕的时间即孕周，如果月经周期规律，28天一次，通常是从末次月经第一天开始算，直到分娩结束，一般为40周。怀孕日期的计算主要与推算预产期有关，预产期常从末次月经第一天算起，月份减3或加9，日数加7；如为农历，月份仍为月份减3或加9，日数加14。

一般来说，第一次进行产前检查时会确定孕周，推算预产期，如不记得末次月经的具体日期或月经周期不规则，或停经月份和孕周不符时，医生会根据B超结果结合月经周期，早孕反应出现时间、胎动开始时间、妇科检查等检查结果推算预产期。实际分娩日期可能会受个人体质等因素影响，与预产期可能会相差1～2周。如果早于37周分娩，则为早产儿；如果超过42周分娩，则为过期产儿。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核

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自1913年起，国际上将每年5月的第二个星期日定为母亲节。

提到母亲我们就不免会想起母亲的养育之恩，正所谓十月怀胎，含辛茹苦。

但近来有言论甚嚣尘上：人类都是早产儿。为什么会有这样的说法呢？

多关心父母，做一个孝顺的孩子

其实这主要是同原始人类相比较而言的，那时刚生下来的婴儿平均脑容量都比现代婴儿的脑容量大，也就意味着从前人类的妊娠期更长，由大脑发育程度可推断大致在21个月。

那么，科学家们是根据何种因素认为人类都是早产儿的呢？人类又为何进化成为了早产儿？现代人类的妊娠期为什么是10个月？人类成为早产儿对未来有什么影响呢？

科学家表明，人类要怀孕21个月才算足月，10月怀胎，只是被逼无奈罢了。

10月怀胎

在我们的认知里，人类婴儿大多在母亲怀孕后10个月左右出生，孕期不足9个月就出生的则称为早产儿。

但近年来科学家们却称人类都是早产儿，怀孕要到21个月才算是足月发育。

或许你会觉得这简直就是无稽之谈，但其实，这个观点一开始出自于《时间简史》，并存在着一定的科学依据。

人类都是早产儿？

一方面，通过科学家们对智人婴儿的脑容量相关研究来看，智人婴儿的脑容量达到了1350毫升，妊娠期应为21个月，但现代婴儿的脑容量只有400毫升左右，这样算来，现代人比智人早出生了11个月。

另一方面，瑞士生物学家经过计算后发现，人类现代出生的婴儿要经过一年左右的发育，才能达到黑猩猩一出娘胎时的成熟程度。

黑猩猩是人类的“近亲”

此外，纵观不同于人类的其他哺乳动物，从进食、站立等技能掌握的角度，我们同样能够看出两者之间存在着差异。

人类的新生儿从出生后发育，直到1岁后才能够逐步掌握进食、站立等技能。

而牛羊等其他哺乳动物，出生后几小时就已经能够站立，不到1天就学会了吃草。

这一现象也就从侧面反映出人类其实是早产儿，脑容量未完全发育，骨骼不成熟。

出生不久的小鹿已经能站起来了

当然，除了人类之外，熊猫、袋鼠等哺乳动物也是早产儿，尤其是袋鼠，孕期仅有40天。

由于发育未完全，早产的幼崽显得更加弱小，难以在恶劣的自然环境下独自存活。

在“物竞天择，适者生存”的进化过程中，为何人类不但不选择延长妊娠期，反而对其进行缩短，成为了早产儿？

这就不得不提到人类的进化史了。

人类的进化

在早期的进化过程中，大多数的动物们都选择将进化目标放在了奔跑速度、体型、战斗能力等方面，但原始人类却独树一帜，将进化目标主要放在了提升脑容量上。

从脑容量为500毫升的黑猩猩逐渐进化成为了脑容量为1500毫升的智人，现代人类的脑容量甚至达到了1.4公斤左右。

随着脑容量的不断增加，人类的头围也随之不断增大。

随着人类的进化，头骨也随之发生改变

与此同时，人类的智慧也在不断增长，为了适应环境变化，人类学会了直立行走，解放了双手，使得人类能够用双手进行其他工作。

直立行走为人类带来了诸多便利，将人类从树上带到了地面上，开阔视野的同时也获得了更多的机会.但这却为今后的女性生殖埋下了不小的隐患。

通过观察我们可以发现，与我们有着共同祖先的黑猩猩在行走时呈半蹲状态，并且行走时会左右摇摆，这是因为它们的盆骨较宽。

而人类需要长期进行直立行走，为了行走时保持平衡，并且节省自身能量的消耗，人类盆骨的宽度由此逐渐变窄。

黑猩猩有着较宽的盆骨

但在盆骨变窄、产道变小的同时，人类婴儿的头围却在不断变大，倘若依旧按照原始人类的妊娠期，等到婴儿发育到足月（21个月）时，才进行生产，便会出现因为婴儿头太大而卡在产道口无法顺利产出的情况。

这也就极大地增加了人类的生育难度，也加大了孕妇和婴儿死亡的风险，出于无奈，人类于是选择缩短妊娠期，逐渐进化成为了早产儿。

为了可以安全生产，人类缩短妊娠期

既然人类选择了缩短妊娠期，为何最终这个时期偏偏定为了10个月，而不是更短或者更长？

首先，正如上文提到的，人类的进化导致了其盆骨宽度不断缩小，但头围却在不断地增大。

而我们如今常见的难产现象，也正是由于这两个因素导致的。

在漫长的生育历史中，无数惨痛的教训也让越来越多人意识到，10个月才是现代人类的最佳妊娠期。

婴儿的头围变大，10个月就可以生产了

因为这时婴儿的大小和骨盆之间的大小达到了一致性，倘若这时再不进行分娩，便会出现孕妇难产而死的现象。

后期人类女性的骨盆也逐渐适应了这个生育时间，到10个月左右，便会向身体释放出分娩的信号。

当然，也有部分女性由于其他因素，会或多或少地提前到9个月左右分娩或是延后。

十月怀胎，一朝分娩

其次，这也和孕妇与婴儿之间的关系有关。

从生物角度上来看，人类的怀孕其实是一种寄生关系，婴儿通过脐带连接母体，吸收母体的营养以供自身发育成长。

这对母体实际上是十分不利的，因此可能会出现母体免疫系统排斥胚胎的现象，譬如常见的孕吐。

母体的营养供给毕竟是有限的，一旦超过了某个度，母体自身便会缺乏营养，危及生命安全。

近年来提出的EGG理论也同样表明了这一点，一个婴儿之所以被生下来，正是因为其母亲无法继续给子宫内的婴儿供给能量支持他们的发育了。

婴儿通过脐带吸收母体营养

虽然相对于从前，人类的妊娠期缩短了，成为了早产儿，但其实这也是自然选择的结果。

人类不但没有因此发育得不好，反而还规避了许多在分娩中可能会遇到的风险，提高了孕妇与新生儿的存活率。

并且，根据研究发现，随着人类社会的不断发展，人类的头脑仍在不断地进化，甚至可能会出现头大身子小的“外星人”样貌。

因此，今后人类的妊娠期或许还会进行缩短。

头大身子小的大头儿子

在数万年来人类发展历史中，为了减少难产，人类逐渐进化成了早产儿，可我们日常生活中其实还是能够经常听到孕妇难产的消息。

但随着人类社会的不断发展，现代医学也为此做出了不少努力。

一方面，建立且完善了现代妇产科体系，用科学的手段帮助妇女生产。

现在医院的设备都很先进

另一方面，发展出了多种分娩方式，比如剖腹产、无痛分娩、水中分娩等。这些举措都在一定程度上减轻了孕妇在生产过程中的痛苦。

即便如此，一些由生产带来的对母体的伤害，例如身材走样、妊娠纹等，再高超的医学技术也无法避免，而分娩的疼痛度更是达到了比世界公认的十级疼痛更高的程度。

水中分娩

最后，从人类进化为早产儿的进程中，除了感叹人类的智慧，我们更应该关注的是在这其中女性所做出的贡献。

正是因为女性的无私付出，人类才得以一代代繁衍生息。

我们实属不应该将生育当做仅仅是女性的责任与义务，认为其理所当然，而是应当时刻心怀感恩，感恩孕育，感恩生命。