无性婚姻一般多久一次，性生活是夫妻生活中重要的一个组成部分，性生活不仅有助调剂夫妻感情，适度的性生活对调节身体状态，养生保健也有很好的功效。以下分享无性婚姻一般多久一次

无性婚姻一般多久一次1

一、多久叫无性婚姻

一个月。

1、无性婚姻主要指的是在婚姻期间彼此之间并没有任何的性关系行为，而且是在持续一个月以上的时间内都没有任何的性行为，这种被大众认为是无性婚姻。

2、而且曾经有社会学家说过，若是夫妻间没有生理性的疾病以及其他意外的情况下，两人还能够达到一个月以上没有性生活，那么这种婚姻可以完全被称作无性婚姻。

二、无性婚姻能坚持多久

1、无性婚姻能够存在坚持多久，其实这个是没有固定的答案的，毕竟每个人对于性需求是不同的，有的人可能不喜欢，那么长时间没有性生活也是可能存在的。

2、毕竟这种其实主要还是看婚姻双方当事人的真实意愿决定的，如果双方并不觉得无性生活并不能影响彼此的感情，那么在婚姻存续期间，只要不离婚，那婚姻都是真实有效的。

3、但是对于一个真实而且正常的成年人来说，很少有完全无欲无求的，也就是说性生活是感情深中绝对的存在，没有性生活其实可以说是完全没有感情，如同陌生人。

怎样的性生活频率最合适？

1、性生活频率的影响因素

性生活频率没有统一标准，性生活的频率与很多因素有关，例如健康状况、文化风俗、精神情绪都有关系。一般来说在新婚燕尔的时候性生活频率会高一些，当婚姻进入稳定期时性生活频率会有所下降，只要双方性生活和谐，性生活适度不至于令身体过于疲惫，都是正常的。

2、不同年龄的性生活频率

年龄是影响性生活频率的重要因素，对于20~30岁的人精力比较旺盛，一般每周可以进行3次左右的性生活；30~40岁的人士由于年龄增长，会有所下降，每周性生活最好不要超过2次；40~50岁的人群会有比较明显的下降，性生活频率每个月4~6次比较合适；50岁以上人群每个月1~2次的性生活比较适合。

3、怎样的性生活频率更合适？

性生活频率与双方的生活习惯、身体状况有关，不必过于拘泥，但性生活次数也不是越多越好。男性在性生活前后往往会有更大的心理压力，担心满足不了伴侣的需求，因此会提高性生活频率以满足对方，但其实这对双方的健康都没有好处。男性朋友要加强与伴侣的沟通，保持基本的性生活次数即可，以不影响身体健康和生活为度。

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首先我们来说第一个问题，多久叫无性婚姻?

按照正常的情况来说的话：夫妻生活一个月少于一次(不含孕期和产后，排除两地分居)，被定义为无性婚姻。而现实中，长期无性的夫妻较普遍，超过两年的无性夫妻也很多，再长的，6年、8年，甚至超10年的都有。

产生无性婚姻的原因很多，生理问题、审美疲劳、感情失和…

有的夫妻，双方是认可无性婚姻的，比如：双方都冷淡的、开放式婚姻的…

有的夫妻，一方或双方是在忍受无性婚姻的`，生理和心理均感压抑，但迫于其他原因不能离婚。

有的夫妻，一方或双方无法忍受无性婚姻，有了其他释放渠道。

除了双方认可的情况，无性婚姻给当事人带来了痛苦。严重的，影响了当事人的身心健康。婚姻不稳定因素大大增加。

那么，对于生理正常，但又无法改善的无性夫妻，还有必要维持吗?

我身边有好几对都是生活在无性婚姻里，我问为什么还要继续这样的生活?她们给我的答案是：老公能挣钱、老公能照顾家能伺候她。

但是，我觉得如果换成是我的话迟早还是会离婚的，因为我觉得没有性生活的婚姻就像是没有爱或者感受不到爱的一场悲剧。

这边我也理性分析了一下，现在大多数人还坚持着无性婚姻的夫妻，原因无非几点：

1、没钱或分不到钱，还希望从中得到好处，在找机会;

2、没工作或找不到工作，希望有人养自己，甚至家人，比如扶弟魔，舍不得分;

3、爱对方，希望感动对方，改变对方;

4、也许世上存在精神恋爱;

5、希望对方放弃外遇，回归家庭;

6、为了孩子;

针对这6个原因我也说一下自己的看法：

如果你想要的是钱或者安稳的生活，就不要再奢望爱情、性、孩子，认清现实，用青春、幸福换取物质和金钱，继续过着平淡的生活，就像傲慢与偏见里的夏洛蒂，把重心放在爱好、个人生活、工作上。

如果你想要改变对方，基本不可能，改变自己都很难，怎么能奢求改变别人?

如果你觉得还可以柏拉图式的精神恋爱，太少了，基本也不可能，没有性的爱，是亲情不是爱情，很可能连亲情都没有。

对方出轨一次，就有无数次，也许玩够了厌倦了，回头发现，哎，你还在，可能会回头。那你要能熬下来。

孩子就更不用顾虑，现在的孩子都早熟，虽然他们最希望亲生父母永远跟自己一起，家庭和谐美满，但是他们也可以理解，两个不合适的人勉强在一起没有幸福，分开各自寻找新的生活，比吵架、冷战、家暴、貌合神离，好的多。

如果因为身体原因无性，心灵上很契合。我想了想，可以体谅，能治就积极治疗，治不了还是分吧。既然后果不可避免，那还是早分早解脱得好。

一般多久一次

一般来讲，次数因人而异，如果仅仅从生理角度上来说，情到浓时，只要不是勉强的，身体又没有什么不适的感觉，那么就可以过，而不必考虑上一次发生时隔了多长的时间，但专家也会额外的提醒，即便兴致盎然，也要加以节制，不宜过度。

如果真要取一个频率标准，有一个简单的公式可以供大家参考，国外某学者根据年龄因素对男性性能力影响的规律做出了一个参考公式：将你年龄的十位数乘以9，所得的乘积十位数为性生活周期所持续的天数，个位数则为应有的性生活频率。

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其实，有很多结婚的夫妻精力在婚后的几年内都逐渐的被生活的柴米油盐酱醋茶给磨平了，更别提和自己的伴侣有什么夫妻生活了，回到家之后只想累的瘫倒在床上，相信很多的中年夫妻都有这样的切身经历。有人曾做过一项调查，统计了不同年龄段的夫妻生活频率后发现，无性婚姻比想象中更普遍，尤其是一些高压力的准中年人，几乎都在经历着一个无性的婚姻，甚至在一些年轻的夫妻中间，这个问题也普遍存在。的确，生活的压力已经让我们疲于奔命，似乎没办法再去关注自己的生理需求。但是，无性婚姻不仅对双方感情会造成一定程度的伤害，还很有可能会让夫妻双方因此而患上病。所以，不管是再要承受生活的压力，一定频率的夫妻生活还是要保持的。

那对于不同年龄段的人们来说，多久同房一次才是正常的频率呢？专家：最好可以满足“这个标准”。

20岁到30岁时

这个时候结婚的小夫妻，身体状态都是处在最好的时候，而且体内的器官发育也已经比较健全，适当的进行夫妻生活对彼此来说都非常的有好处。建议可以保持一周3~5次的频率，这样不仅可以放松身体，还能适当的稳固夫妻感情。

30岁到45岁时

人们都说，夫妻相处的久了就会由一开始的爱情转变为亲情。事实上，处在这个年龄段的夫妻，爱情就已经开始逐渐地变为亲情了，即使是夫妻生活适当的减少也不会太影响双方的感情。再加上，这个时期的夫妻对夫妻生活的渴望度也已经没有那么高了，只需要保持适当的频率，一个星期有个2~4次就可以了。不过，需要注意的是，这个时期的夫妻每周的夫妻生活频率一定不要超过4次，不然会非常影响身体健康。

45岁以上时

45岁以后，不管是男性还是女性，身体都已经开始走下坡路了，尤其是男性，在同房这件事上很可能会出现力不从心的现象，每周的次数也会减少。而且这个时候很多人的重心都放在了工作和孩子身上，对伴侣的关心已经没有那么多了。所以，每周保持个1~2次就可以了。但是，也不要太强求，以免对身体造成损伤。

不管是男人还是女人，成年以后都会有生理需求，而要想保持一个健康的身体状态，适当的同房是不可避免的。所以，不管在任何时候，都不要让无性婚姻出现在你们的生活里。不仅伤感情，还很伤身体。

无性婚姻能持续多长？这个问题，问的有点压抑和沉静。其实婚姻，可能对于成年人来说，是一个非常敏感的一个词。婚姻，这两个字要经营起来非常困难，非常困难。起落沉浮，喜怒哀乐。分聚离合。

当然婚姻幸福的表现，他有很多很多种。比如说：和谐包容，互助理解；彼此鼓励着对方，彼此欣赏的对方，彼此信任的对方…心与心之间相印，沟通，你中有我，我中有你，这可以说是婚姻中的金婚时段。如果从客观上讲了，其实精神上，物质上，肉体上的满足，都能够让婚姻呈现出比较理想，比较完美的一种状态。其实，如果一个没有性的婚姻，特别是在一个青年到中年时期，那是一个遗憾，也是一个比较不乐观的一件事情。当然，如果出现这种情况，沟通和换位思考，这可能是解决婚姻危机的一种积极的方法。也可以通过积极的医疗手段介入，或者其他方法去补救。

当然我们相信到了晚年黄昏时分，性，也许并不那么重要了。所以说我觉得，婚姻最神圣、最纯洁、最高贵、最顶级的一个层面，是一种精神上的心灵上的默契。这种婚姻不管你存在着这样那样的缺陷，但是他们心灵上精神上，两个人是心相依相惜，相濡以沫，同舟共济。携手度过余生。

其实啊，说到这里又想起了问题，现在社会上很热的一个闪婚，离婚的，机率太高太高了。有的朋友结婚，还没来得及去道喜。结果没几个月见面，就说离婚了。这是我们值得去反思的问题，是社会浮躁了，人心浮躁了，还是我们对婚姻的观念变了，对道德审美的体现变了。不过话说回来，人与人之间的相处，特别是像家庭婚姻，夫妻之间，长年累月，日复一日的相处面对。在彼此的缺点矛盾，各方面的暴露循环当中。要学会处理好这些关系，也是一门学问和艺术。因为我坚信，每个人，每个家庭，都会碰到这样那样的，一些或大或小的问题，或难题。所谓家家都有一本难念的经。那最后呢？希望每个人都有一个和谐美满的家庭，希望社会都有一份文明，祥和美好的氛围。

关于“无性婚姻”这个话题，我想说些我的想法。

说到无性婚姻，感觉大致情况都是相同或类似的，但是对于原因，各种各样，但是大体相近，什么一方是GAY，或一方是LALA了什么的，骗婚的，骗炮的，还有生理有问题，心理有问题啥了，或者是感情出了问题，不爱了等等。

对于以上种种，我就不再说了，别人已经说的太多了。

我只是想说一下，有些实质性的原因，我相信很普遍，但是很少有人说到。

（1）一个正常的男人，其实对性是非常渴望的。

理论上，只要是心理和生理正常，那么会对性一直有兴趣的。

性需求是人的本能，尤其对男人，这种经常用下半身思考的动物。

那么夫妻之间，能够进入婚姻，大多情况是以前曾经爱过（相亲闪婚的除外），

（2）结婚前，如果连性生活都不够让对方满意，但是依然结婚，那么就不要抱怨结婚后如何的不和谐，如何的无性，因为一开始就错了，就不应该结婚，除非双方都是性冷淡。

因此，婚前验货，就变得特别重要。

在婚前一定要确认性生活是否和谐，再决定要不要结婚，很多夫妻，尤其是相亲介绍的更多，婚前没有啪啪过，婚后才发现各种性生活上的问题，但为时已晚。

如果结婚前，性生活很多，很和谐，很美好，结婚后完全变了，那么除了太多帖子里说的那些情况，我想说的是，问题出现在了夫妻的感情上，在感情里增加里一项很不好的东西。

简单的说，这个东西叫“积怨”。

（3）关于积怨，就是对方的某些言语或行为伤害或到了自己的原则或底线，而又无法改变或者调和。出于维系和坚守婚姻的考虑，不会告诉对方，尤其是男人，但在心里却充满了对对方的不满或积怨。

这个积怨，压在男人心里会越来越多，越来越深，不要小瞧这种积怨的破坏力，大的惊人，大到对老婆没有了任何性趣，不愿意和老婆有肌肤相亲，不愿意和老婆，不愿意和老婆说话，沟通。

即使表面上，感情看似很和谐，很幸福，但是男人心里压着一块心病，男人对的需求是存在的，是渴望的，但是对老婆，却是无性趣的。即便老婆主动挑逗，也无济于事，都会时刻触动到那块心病，所以，男人内心是抗拒的。

要知道，只要男人是正常的，肯定很需要性。但是，积怨就是性趣的最大障碍，它真的会严重影响到夫妻的性生活。

所以，当你们的老公，不愿意碰你，亲你，的时候，可能是你们之间长期的吵架或者矛盾冲突导致的积怨很深了。

男人，甚至可以和陌生女人，都不愿意和自己的老婆，因为，陌生女人，和自己没有积怨，没有不满，而老婆，有积怨，有不满，这个会让男人打心里抗拒。

只是，男人很多时候，要么不说，压在心里，要么说出来很多次，但都无法解决，干脆不说了。可是，问题没有解决，诚实的身体，都已经表现出来了。

总而言之，感情出现了问题。

（4）人的性格，是最难改变的，当无法改变的时候，男人就放弃改变的想法了。

可能就产生了对老婆性冷淡，那么责任缺失的男人，就会选择出轨了。

积怨一旦很深了，一旦对老婆失去了性趣，几乎就是无法挽回的。

积怨解决不了，无性婚姻，又不能接受，那么不用纠结，干脆果断离婚是最正确的打开方式。

不要说什么，因为孩子，不 愿意离婚，然后纠结，痛苦，或者出轨，那都不好。

放飞自己，一样可以生活的更好。孩子，看到不幸福的父母，依然受到巨大的伤害。

放弃，很多时候都是最好的选择。不打破旧的枷锁，怎么能够迎来崭新的世界。

（5）对于无性婚姻，我认为，也应该坚守的道德原则和底线，

就是，无论你的夫妻生活有多糟糕，无爱，无性，无沟通，都不应该成为你出轨的理由。

婚姻需要忠诚，出轨就是背叛，就是错。

如果你要出轨，那么请先离婚，婚姻结束了，随便你去找谁，千万不要，一边出着轨，一边说自己对对方有感情。最恨这样的屁话！！！

一边给对方戴这绿帽子，一边说有感情，听到这样的话语，让人感到恶心，恶心至极。

不要婚内出轨，不要招惹已婚人士。

因人而异吧，自古婚姻都是以传宗接代为目的的，要是在古代女人不能生育，基本上都是女方的错，都会被戳脊梁骨的，或者会被休妻吧！但是，现在是文明社会，提倡男女平等，技术也比较发达，知道不能生双方都有责任。况且现代社会，丁克家庭也不少，如果双方感情深可以一直这么的维持下去，不过老年还是会很孤独的，对个人而言，不管是传宗接代还是养儿防老，小孩还是维持俩人生活的调剂品，不可缺少。

很不稳定，身边就有这样的人，就像没有基础的房子，遇到大风随时会倒塌。

最近无性婚姻这个话题很热啊，我也是很感慨，以至于现在延伸的离婚问题，在此，我也想谈谈我的看法。回归到现实，咱们都是饮食男女，食色性也。柏拉图式的爱情是大家都向往的，但是真正的落地到生活中还是不可能的。生活和婚姻，性都是合理存在的。那么，回归到本题当中，无性婚姻到底能持续多久？这个确实没有一个确切的答案，还是要分情况的。这里给大家大概得罗列一下:

⒈男女双方都不需要，男的不想女的也不要，那么，无性这个问题就不存在了，只要两个人在感情上没大问题，都会好好的。⒉男的想女的不想（男的不想女的想）出现这种情况就比较糟糕了，因为检验婚姻最好的标准就是“睡觉”。因为有性的婚姻，性只占10%,而没有性的婚姻，性占到90%，可以说性就是压倒婚姻的最后稻草了，剩下的只是性格，家庭琐事的问题的累积，其实就是时间问题了。至于这样的无性婚姻能持续多久还真不确定，因为婚姻的问题还是男女双方的问题，就像买鞋一样，合不合适只有脚知道，万一哪天心情不好就把鞋扔了，如果说鞋子比较贵，可能还会当两三个月吧。我说的同样适用于婚姻之中，没有性的婚姻半年就会暴露问题，就像一个地雷，碰到了立刻就会爆炸，婚姻也将破裂。

我是个强盛的男人，无性婚姻能持续多久？照我看来短的话可能是三个月左右，长一点的话可能是一年左右，超过一年估计我要憋死了，没法坚持下去了。至于其他人怎么办我无法知道，也不大想知道。因为人各不同，各有所爱各有天命，不一而足。

刚好看了《蓝白红三部曲》，里面的故事很考究人性，特别里面男主去法不如意后，身体上也接近于无性婚姻，即使彼此再刻骨铭心，也很容易爆发矛盾。

然而，在上个世纪～古代。那时候肯定也有很多不立之人，那时候的医疗条件等等就不做对比了。事件总体不算多的，也不是夸张到无性就过不下去。现如今，无性（40岁前）导致婚姻破灭的几率要翻几番。

为什么？现在无性或者说性已经达到如今的地位？首先改革开放后，女性地位提升，大家都享有平等的感情权利，不像之前男尊女卑了。如果彼此无性，就会存在一种不平等（2个人不谋而合就不杠了），除非除性之外的物质类条件很OK，那或许无性不至于婚姻破灭，然，大部分人而言，只能依靠感情上的寄托度过荷尔蒙旺盛的时刻，这其中多难？请参考生命的延续。

就目前的影视资料，出现无性的婚姻最终都是……哎

这是无性=性无能/性冷淡的前章。那么关于性冷谈的群体而言，我认为这个“冷”要么被加热要么走上面的老路。

婚前如果能彼此坦诚，性格又能兼容，一生必能相守，毕竟，到老了身边有个伴，黄泉路上会有点温度

如果婚前不坦诚，那估计新婚热度都不会冷却就会分手。

不行还不说 渣啊！

01

“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”。男女结为夫妻明明是一件很幸福的事，然而有的夫妻同床共枕，有的夫妻同床异梦。

夫妻关系不和谐，那么夫妻生活一定也不和谐。全国性学会副理事长马晓年教授在采访中表示：“我国中年夫妻中，可能有一半都在处于无性婚姻状态。”

按照国际观点，夫妻生活一个月不足一次，就属于无性婚姻。可在当下社会，不少年过40岁的中年夫妻一年有一次夫妻生活都算不错了。根据抽样调查显示，目前有60%的离婚事件都和夫妻生活相关，可以说，有太多人忽视性在婚姻中的重要性。

产生无性婚姻的原因有很多，大部分已婚人士都认为长时间没有夫妻生活，不是一方身体出现了问题，就是一方出轨。

对于一个女人来说，伴侣出轨无疑是晴天霹雳。然而，纵使伴侣出轨是夫妻生活次数减少的原因之一，但这并不是最可怕的。很多时候，夫妻间缺少情欲并不是因为爱上了别人，而是因为从未看上过枕边人。

危言耸听，也许有人会这么说，毕竟在这个人人追求自由恋爱的时代，没有谁会强迫谁和一个自己不喜欢的人在一起。可生活太复杂了，很多事情都不是和想象中的一样。

宁言和丈夫结婚十年，有个八岁的女儿，近些年公婆一直在催他们生二胎，丈夫嘴上答应的很好，可宁言知道，从孩子出生后他们之间的夫妻生活就屈指可数，别说再生个孩子了，她明显发现，这些年他们说的话都越来越少。

02

然而这种话她又不能和公婆说，说了二老也只能私下说说丈夫，治标不治本，只会让他们的相处更加尴尬。

她和丈夫是相亲认识，双方算是门当户对，当时见面的时候宁言就感觉丈夫在表现自己，这种感觉让她很不舒服，但因为之前她也没有恋爱经验，不知道什么才是对的，还以为是自己的问题。

况且公婆对自己非常好，见多了朋友们婚后婆媳不合的她想了想还是同意结婚了。在她看来，夫妻感情可以后天培养，婆媳不合才是婚姻的杀手锏。

她同意结婚的时候能明显感觉到丈夫的开心，那时她觉得这是个好的开始。

起初他们之间相处得很好，没过多久宁言就怀孕了。期间丈夫对她可谓是无微不至，细致到她以为自己遇到了真命天子，然而生完孩子之后她就发现，丈夫对她的热情没了，有的只是对她和孩子的责任。

刚开始她以为是自己产后身材走形才会让丈夫如此冷淡，可和丈夫谈过之后，对方让她别多想的话让她知道，他的心思根本不在她的身上。

一年也不过一次的夫妻生活让她以为是他在外有了别的人，然而丈夫平时准时出门、到点回家，周末能不出门就不出门，应酬更是很少参加，不像是有外遇的样子，她实在想不明白是因为什么才会让他们的生活变成这样。

直到她听到丈夫以她的名义跟婆婆要钱。

丈夫是独子，可他平时花钱太大手大脚，工资根本不够花，公婆虽然补贴但也一直在限制他。

这件事宁言一直不清楚，因为她的工资够花，家用也都是丈夫在出，她压根就没想到中间还有跟公婆要钱这一层。

03

回来后问了丈夫她才知道，原来丈夫当年选择她不是因为他喜欢她，而是因为他的父母喜欢她，他认为只有娶了父母喜欢的女孩子他才能过上自由的生活。

丈夫不碰她，不是因为性取向，也不是因为存在生理问题，而是他从心底就不喜欢这个躺在自己身边的人。对他来说，和她结婚就是最大的付出。

丈夫的想法让宁言一句话都说不出口，这么长时间以来她所认为的真情流露居然都是假的，没有感情的婚姻令她当时就提出了离婚，可丈夫并不同意。

他认为自己没有出轨，也很尊重她，只是不碰她而已，她有什么理由提出离婚，两个人又有孩子，说出去都没人信。

丈夫的话让宁言彻底死心，但她也知道他说的是实话，要脸又不忍心孩子单亲的她只能打碎了牙往肚子里咽，这么多年过去，她是特别希望丈夫能出轨的，这样她就有理由和他离婚。

04

这种日子过久了宁言就对婚姻越来越绝望，在很多女人都认为丈夫出轨是天塌下来的时候，她却觉得那是婚姻最好的解脱。

没有感情的婚姻不是编造，它真实存在我们的生活中，戴着幸福美满的面罩，虚假的自我安慰。

美国家喻户晓的歌手麦当娜同样也是因为婚姻无性而离婚，只不过在这段婚姻中忍无可忍，提出离婚的是她的丈夫盖里奇。

在离婚之前，麦当娜和丈夫长达一年半都没有性生活。据盖里奇所说，麦当娜是个健身狂，宁愿待在健身房也不愿回家陪他，每天待在健身房中的时间甚至超过四个小时，直到筋疲力尽才肯回家。对于妻子这个爱好造成的后果，盖里奇很不满，他曾向友人抱怨：“麦当娜累到不想，我们就算偶尔有性生活，给我的感觉也像是抱着一堆软骨温存。”

夫妻生活是婚姻的一部分，更是生活的柔顺剂，一个期盼伴侣接近，一个心在它处，纵使没有出轨，两人最终也只能以离婚告终。

当时面对盖里奇的离婚要求，很多网友都表示不解，认为他没有包容心、不会沟通，更有人说他结婚目的不单纯，只是为了性。网友众说纷纷，却忘了他也是这场婚姻中的受害者。

两人离婚之后，麦当娜恋上了比自己小一倍的巴西男模，这样看来，不是麦当娜没有欲望，只是对盖里奇没有欲望罢了。

婚姻里最可悲的不是枕边人不爱你，而是讨厌有你的气息，甚至连碰都不愿意碰你一下。

生活该是美好的，婚姻应是幸福的，任何粉饰太平的想法都不可取，所有的不合适都该及时止损。婚姻是两个人的合二为一，每个人都要清醒一点，在包容和接纳另一个人的同时要将自己放在第一位，永远爱自己。因为只有这样，任何感情才会成为生活的加法，才不会影响自己走向前方。