女人长期不上班在家的危害：

1、会口臭

整天在家，没人和自己说话，说话稍微近一点就会感觉到有口臭。

2、没朋友

上班的朋友，在工作日是非常的累，到周末就会放松，会约着自己的朋友一起出去玩耍，吃饭之类的，开始会约你， 结果你每次都拒绝，久了，就不会约你了。你拒绝是因为你不想打扮，不想出门，还要换衣服，想想的觉得麻烦。

3、已经不知道要怎么说话了

上班还能够和同事说说话，还可以聊一下天。但是在家里面待久了之后，就感觉和这个世界已经脱节了，别人问自己问题已经不知道要怎么回答了。自己也找不到要说什么了。

4、整个人会比较颓废

不上班在家，早上一起来就是玩手机，玩累了就躺起，感觉整个人就被手机和床给绑架了，人生已经没有什么目标了，整个人的锐气和自信也被磨灭掉了。睡到自然醒的日子是好，但是长时间这样，是会腰酸背痛的，感觉自己的年龄已经是苍老了10多岁。

5、会越来越不想上班

在家里待久了，谁都不会待见你，会嫌弃你。当然，及时你被嫌弃了，你依然不会出去工作，因为家里待久了，完全就不想去上班，不想找虐。

女人上班和不上班区别：

1、女人的精神状态

没上班的女人，会被家庭琐事缠绕，整天围着孩子的吃喝拉撒，和自己的朋友缺乏联系，会和社会脱节，内心深处是会有恐慌的感觉。在日复一日的繁琐中，全职妈妈会变得比较暴躁，因为不需要去接触太多的人，慢慢的也就不在意自己的形象了，全职妈妈的精神状态就会比较差。

如果上班，每天都有工作压力，还会和不同的人打交道，那妈妈们就会精心的拾掇自己自己，拿出饱满的热情和精神气去迎接新一天的挑战。对于职场妈妈来说，虽然是比较累，但是是很充实的。

2、在家里的地位和话语权

在家里全职带娃，每次吵架，老公摔东西，他就会说：我想摔就摔，你又没有赚一分钱，你管不着。在家里一点地位都没有。在家里，经济基础是决定着你在家里的地位和话语权，没有工作，就没有收入。自己没有收入，买什么都要和老公伸手要钱，自己会没有尊严，在生活中是会处处受到限制。

3、对生活的控制权

如果女人有经济收入，和老公吵架了，就可以去巴黎哭。如果没有上班，那就只能在马路边哭，这是会让被人笑话的。退一万步来说，即便是到了和老公无法调和的地步，有工作的女人会更加的有底气的，是有魄力承担离婚的后果的。不上班的女人，在生活和婚姻中是处于委屈求全的一方。

不论是女人还是男人长期不工作，闲在家里是不好的，但是有时候为了孩子，部分女人辞职回家照顾孩子，这些没有对错之分的，只是经常闲在家里，会和社会有些脱轨，闲在家容易胡乱猜想，所以闲在家的人如果条件可以，还是要学习，看书，看新闻，或者学的一技之长，不是为了钱，只是为了未来某一天没有依靠的时候自己可以独立撑起一片天！

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我以前有一个邻居，是银行的。四十岁就赋闲在家，每天就是做饭吃。

有一次，她晚上散步碰到我，她知道我一直都在努力工作。她似乎以非常关心的口吻说：“女人不要太累，会显得老，赚钱是男人的事情。”我回答她，我闲不住，没办法。

她这一休息，又过了十多年了。我现在碰到她，她除了会谈柴米油盐外，也说不出别的什么道理。而她的形象大打折扣，她已经满脸皱纹，胖成一个球。

你们说，女人是不做事好呢，还是努力奋斗好。

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没什么不好啊！每天把自己打扮的美美哒！家里收拾的干净利落！闲下来可以喝喝茶！刷刷手机（最爱刷头条）！绣会十字绣！我还会骑会自行车！每天也挺充实的！

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如果经济条件允许，又得到家人的理解和支持，我觉得还不错的，空闲时间多了，家务料理的更好，人也有休息的时间，如果是在工作，又要把家务料理好，除非是工作清闲，现在社会，如果是打工，老板付了工资，工作是不会给你很清闲的，必竟四十多了，也不年轻了，如果有条件清闲一点很好的，女人自己爱自己多点，不是说吃得苦就生活过好了！愿意又工作又顾家，忙碌的，自己自愿，能过自己的想过的生活女人这辈子就不算亏待自己了！

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40岁女士应该是最好的年华，有能力、有体力、有经历、孩子也大了，完全可以走出去进行二次创业和拼搏，当然家里如果有老人需要照顾那就另当别论，如果是闲在家里时间久了就会颓废，对自己身体、气质、修身都有极坏的影响。

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我的回答是不好，为什么？让我用我的亲身经历告诉我的。

一，长期不工作，与社会脱节，慢慢视野丶格局丶性格都会有微妙变化

我本来是个天性开朗，爱说爱笑，爱好广泛，乐观成熟的女人。但孩子出生后我选择回归家庭，有十二年时间闭关自守，与外界无接触，除了每年回湖南老家一次，在我生活的城市我几乎不和他人交往，也沒有真正意义上的朋友。

我所有的时间丶精力都围绕着孩子丶丈夫丶小家庭，最初几年感觉还好，沒有工作丶经济压力，沒有交际往返的麻烦，也沒有交朋结友的纠结。我乐在其中，简单的日子过的随心所欲。

五丶六年过去，我发现自己变了，喜欢生气丶发脾气，和他人交流谈话时任性地爱打断他人的话，而急于去表白自己的观点。还有曾经的乐观积极也被焦虑和紧张丶负面情绪代替，任何事我都会从不好的一面开始考虑。甚至悲观。

我问自己为什么？找不到答案。后来家人告诉我是因为长时间自己一个人呆的太久，少与人说话和沟通，而天性又活泼开朗的我又喜欢与人交流而造成当下的窘迫和尴尬。

二，长期不工作，不挣钱会让自己陷入经济的焦虑和恐慌里

曾经我是个不在意钱，喜欢吃好穿好，游山玩水的享受型人。可是自从不工作了，自己不能挣钱后就渐渐变成不敢花钱，小气，斤斤计较，且焦虑丶恐慌的小女人。

虽然当时我家的经济并不紧张，丈夫也是个尽责丶爱家丶爱我的男人，每个月他把挣的钱交与我，可是我却不愿肆意花费。我从一个花钱无计划丶无节制的人突然变成花钱小心翼翼，思前想后的守财奴了。巨大的反差让自己也很诧异。

后来我终于想明白我的脱胎换骨的转变仅仅只因为自己不挣钱了，因为潜意识有担心自己会丧失挣钱的能力。所以决定一个人大方与否不是他有多少钱，而是他对自己挣钱能力有否有自信。

三，长期闲在家里会因闲生事，逐渐丧失对婚姻丶对情感的把控

如果想磨蚀一个人的骄傲和自信，最好的方法就是把这个人放起来，闲起来。

都说因闲生事，无聊的人都有一个通病就是无所事事时喜欢胡思乱想。

我那时候就是这样，丈夫驾车岀差，我老是想象近视眼的他会不会岀交通意外？想到自己吓坏自己，丈夫说我开车十几年，你就妄想十几年，结果什么事也沒发生，只有你自己吓自己。

除了想象交通安全，我对婚姻丶情感也失去了掌控能力，丈夫要无条件听从丶驯服自己，否则我就想他是不是厌倦了我，厌倦了这个家？天天在外跑的他是不是又遇到他欣赏的女人？

但我又不愿在丈夫面前表现我的无能和弱小，我只有变本加厉对丈夫严格要求，稍有差池我就暴跳如雷，声嘶力竭，弄得双方都疲惫不堪。到最后丈夫求我岀去工作，不要把精力和时间浪费在他身上，他说他宁愿自己下班回来做家务，他无福消受我的能干和牺牲。

十二年后我已是一个四十出头的中年妇人，为了改变自己，在家人鼓励下我迈岀了工作的第一步，终于恢复了以前的自信和乐观，也重获了家庭婚姻的幸福。

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世间最苦是闲人

闲人常与是非相伴

闲则丧志

闲则易生事

世间

唯小人与闲人难养也

闲人再加丑鬼

常常多作怪

令人扫兴之极

愿无所事事的你

闲的生事的你

不再做别人

生命附庸的你

不再做别人

精神附庸的你

早日融入社会

与时代接轨

与文明同行

做一个身心健康的人

做一个有益于人民的人

做一个

脱离了

低级气味的人

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好，老好了。跳舞，打麻将，遛弯。没有比这更好的了。

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这个主要是看你自己了。不过我还是建议你根据自身条件，找一份适合自己的工作。

1.如果你不喜欢工作，家里经济条件尚可，在家做全职太太也行。但是人需要有个兴趣爱好作为精神寄托，如果整天闲赋在家，容易胡思乱想，时间久了精神状态会变差。

2.长时间不工作，每天除了生活琐事，照顾家人起居外，没有自己独立的生活圈子。每天把自己困顿于这样一个狭小的圈子里，时间久了，会觉得生活没有意义。

3.如果不工作，就没有独立的经济来源，买什么都要手心朝上和老公拿钱。即使老公不说什么，这样的日子也过得超级没有底气和安全感吧。

4.孩子慢慢大了，会不会看不起没有工作没有收入的妈妈？别的孩子说我妈妈是老师或医生或别的什么工作的，你的孩子会不会觉得自己妈妈没有工作很丢脸？

5.谁都不能预知未来，也许你现在不用为经济发愁，暂时不用出去工作，谁能知道未来会发生什么？也许老公哪天挣不到钱了，你又没有赚钱能力，到时你该怎么办？

所以，还是不要在不该退休的年龄在家待着了。出去找份工作吧，不管挣得多少，至少那是自己赚的啊。

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我的建议是：不到万不得已，别当全职太太！

第一，生活单调，圈子狭窄

全职太太大部分都是在家做饭、洗衣、带孩子，每天做好饭等老公回家吃饭，而老公很多时候未必回家吃饭。全职太太天天整天面对柴米油盐，生活单调乏味，社交圈子狭窄。特别是孩子长大去了外地，全职太太的生活就更加枯燥无味。

第二、生成能力逐渐减弱

全职太太每天重复简单的家务劳动。没有什么技术含量，跟不上时代发展的步伐，如果不愿意学习新的知识，掌握不了最新的劳动技能。慢慢导致能力的减弱。如果家庭婚姻有什么风吹草动，生活会十分被动，很难重新融入社会。

第三、失去自我，风险性大

有人说：全职太太是这个世界上风险最大的职业！

做全职太太之前，你有自己的兴趣爱好，有自己的工作平台，有自己的社交圈子，一旦做了全职太太，自己的兴趣爱好放弃了，一天到晚围着老公、孩子转；远离了自己的社交圈子，菜场、厨房、孩子的学校成为主战场。老公孩子成为生活的全部。一旦孩子叛逆，一旦老公出轨，自己就会束手无策。

第四：缺少他人的理解、尊重、爱

公公婆婆会认为：你不上班，靠我儿子养活，就知足吧！孩子到了青春期，第一个抗拒的就是妈妈，在他们眼里，妈妈就是家庭主妇，没有赚钱，还唠唠叨叨，太烦人；一个女孩向妈妈要苹果手机，妈妈不同意，孩子说，为什么我爸的钱你可以用，我就不可以用？如果你觉得很委屈，向老公倾诉烦恼，老公说：我天天出去工作，累得要死，我不想听你唠叨！

近年来，心理咨询的来访者中，全职太太越来越多。她们的抑郁、焦虑指数一般都比较高。

我是心理咨询师郑玉琴，我建议：不到万不得已，别当全职太太！

我给前来心理诊所的全职太太开的心理处方就是：走出家门，重返职场，把之前那个阳光灿烂的女人找回来！

当然，生活是一种选择，如果你愿意当全职太太，也没有问题，这只是我的一个温馨的提醒，共勉！