戒烟成功的男人很牛吗，能成功戒烟的人,才是真正有目标、有毅力、有自制力的人,遇到问题,勇于解决,不脱离带水，。以下为大家分享戒烟成功的男人很牛吗，快来一起看看吧。

戒烟成功的男人很牛吗1

关于戒烟以及戒烟是否能够成功，戒烟以后的一些后遗症等等，都是人们讨论的热点问题。也是大家比较关心的话题，尤其是喜欢吸烟的人。戒烟是否能成功和一个人的性格，心态，以及家庭环境等等有一定的关系。我个人是非常钦佩那些戒烟成功的人。其实大家都知道，从开始吸烟到戒烟，这是一个过程，这个过程非常的难熬，如果能够戒烟成功，这说明这是一个非常有毅力的人。

其实做任何事情都一样，如果你把这个事情想的非常简单，那这个事情就简单，如果你搞得那么复杂，那这件事情就很复杂，就看你对待这件事情的一个态度了，戒烟也一样。很多人把戒烟看成是一件非常痛苦的事情，那这样就不好戒了，如果说你把它当成一个目标，甚至是一个阶段性的目标，这都很容易完成，比如说你为了一个人去戒烟，比如说你为了自己的身体健康去戒烟，这样就好成功了。也就是说成功的路上需要坚持，需要毅力，更需要目标支持。

其实仔细想一想，如果没有健康的身体，一切都是0。所以说戒烟成功的人一般来说目标感都比较强。也就是说学吸烟有吸的痛快，戒烟就戒的'彻底。

在这里也给大家提醒一下，尤其是戒烟成功的人就不要再吸烟了，不管遇到什么样的事情。如果说已经戒烟好几年了，自己又偶尔吸一次，那这也不叫成功。真正的成功是彻彻底底的，尤其是在戒烟这条道路上，没有半点含糊，不吸烟就是不吸烟了！尤其是对于戒烟成功的男人来说，这一点尤为重要，作为男人就应该果断一点，不要优柔寡断，这样也才能够成就自己完美的人生！

戒烟困难的原因是：

我们人类做任何事都需要有个反馈，比如关门有响声，照相有咔嚓声，这样才能知道我已经做了某事，还有追求一个人的时候，最怕的也是对方根本不给任何反馈，我到底成功了多少，还要多少努力才能成功，这个完全不知道。减肥、戒烟都是这样。不知道我少抽这一根烟，我离成功戒烟又靠近了多少，不抽对身体的好坏具体是什么样的完全是模糊的，所以戒烟难。

戒烟成功的男人的性格

1、如果能戒烟，说明这个男人有意志力，能坚持，说话算数，以一当十。这样的男人也会充分考虑到自己的健康和身边其他人的健康，是个能顾全大局、关爱他人的好男人。

2、许多人都知道吸烟有害健康，可是往往，又没办法成功戒烟，那么不妨日常多吃点健康的食物来帮助吸烟的身体排排毒吧！泡杯蒲公英茶，消炎去火又排毒！

3、吸烟的人，血液粘稠度要比正常人高出很多，平时可以多喝点茶水，有利于改善血粘稠，尤其是中草药茶水，如蒲公英茶水，蒲公英清热去火，有广谱杀菌的效果，被称为“天然的抗生素”清热解毒，去火消炎效果俱佳。日常可以泡上一杯，能增强肺部功能，预防上火和清新口气，可预防口腔溃疡，改善口腔异味，其含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，可分解烟雾中的化合物，特别适合吸烟人群。

戒烟成功的男人很牛吗2

男人戒烟成功后，身体会发生哪些变化？

1、肺部焕发新机

戒烟后，肺部纤毛开始自我修复，重新恢复工作，最快的一个月左右就能恢复到以前的工作状态，肺部炎症相应也会好转。有些人可能会说为什么刚戒烟会咳的厉害，是不是不吸反而身体接受不了了，其实这是肺部纤毛正在进行自我清洁，一定要坚持住，度过这个自我清洁期后，你的肺部就会变得清爽了，自然也不会在咳嗽了。

2、食欲增加

戒烟后初期会觉得自己食欲大增，体重也会相应增加，所以有些女性怕发胖就选择不戒，其实食欲增加是好现象，它表明尼古丁对我们味蕾和肠胃的影响正在轻减，这些器官开始恢复正常。其实这点增加的体重完全可以通过加强运动来代谢掉，不能因噎废食。

3、心血管功能增强

戒烟后，心脏供血充足，戒烟20分钟后，心脏和血压就可以恢复正常，罹患心脏病，脑中风的风险会大大降低。

4、睡眠质量好转

戒烟后，睡眠质量显著改善，作息会变得很有规律，有了充足的睡眠也会令人精神状态饱满，工作更有。

5、牙齿变白，口腔气息清新

长期吸烟的人，牙齿都不会好看，一口黄牙几乎成了标配，而且口气会发出烟臭味，非常不好闻，在与人交往中会让人厌烦，产生尴尬，也不利于人际交往。同时吸入烟草中的有害物质还会损伤牙齿，会细菌入侵提供机会。所以戒烟后你的牙齿会慢慢发生变化，变白变硬，嘴里的烟臭味也会消失，恢复清新的口气。

6、皮肤变好

香烟中的尼古丁还会影响到我们的皮肤，所以长期抽烟的人，脸色发灰，发黄，不好看，戒烟后，皮肤会慢慢变好，变得光滑有弹性，逐渐变得白晳。

7、指甲变得粉润有光泽

抽烟的人长期用手指夹烟，烟雾熏得指甲发黄有斑，戒烟后，指甲会恢复健康色泽，光亮洁净。

戒烟成功的男人很牛吗3

能戒烟的男人有多可怕

抽烟对身体的危害是很大的，但还是有很多男人非常爱抽烟，抽烟对他们来说已经成为了生活中的一部分，每天都必须要抽很多烟来缓解自己的情绪，开心也会抽烟，不开心更是要抽烟。可是抽烟对身体的危害我们不能不忽视，所以说戒烟就成了很多男人的目标。

为什么说是目标呢？

能真正戒烟的男人其实真的很少，因为戒烟是个非常长期的过程，也是一个比较痛苦的过程。想要戒烟，首先要有非常大的决心，然后还要有很大的毅力，这样才能够真正的戒烟成功。

抽烟是会上瘾的，减掉上瘾的东西是一种非常困难的事情，所以能戒烟的男人也是非常可怕的事情。

抽烟对身体有害大家都知道，尤其是会对肺部有很大的危害，长时间吸烟会影响肺功能，甚至会引起一些心脑疾病。

抽烟除了会让自己的身体受伤害，还会让自己家人受伤害。二手烟的危害甚至可能会比直接抽烟更有危害，在室内吸烟，会让亲人直接吸到肺里，而且还残留在家里的沙发、衣物等上面，需要很长时间才能够完全消除，长时间影响着家人的健康。

戒烟的过程中，你会感觉到特别多不舒服的感觉，比如说咳嗽、口渴、很饿、睡不着等，所以很多人呢就会被这种感觉给打败，然后就会戒烟失败。

戒烟之后，对身体真的是有很多的好处。戒烟的时候，你开始会感觉情绪很焦虑，在刚开始的一段时间，经常会产生一些烟瘾，当烟瘾发作的时候是让男人最难受的时候。

半个月之后，你会感觉到自己的肺部和身体的运动系统等方面都有明显的变化，人的精神面貌也会产生很多变化。抽烟的时候，人的面部会发黄，牙齿也会发黄，影响自己的个人形象。

戒烟不需要放弃任何东西。相反，你会有许多收获。我的意思并不仅仅是健康和金钱。戒烟之后，你可以更好地享受生活的高潮，面对生活的低谷。

吸烟根本就不是习惯，而是一种毒瘾，一种心理疾病。不要欺骗你自己，勇敢地承认事实：你的确患了这种疾病。把头埋在沙子里，故意视而不见，并不能让疾病自动消失。如果不主动采取措施，你只会病得越来越重。要想从疾病中康复，最好的时机就是现在。

答：这种男人的性格，可以用坚韧不拔来形容，这种男人有如下特点：

（一）体贴爱家，有担当，不负家人所期望，办事稳重牢靠。

（二）感情比较专一，懂得女人心里学，包容妻子的毛病，夫妻关系和谐。

（三）不足之处，酒肉男朋友比较少，红颜女朋友比较多，办事独立性比较强。

（原创于2O21年8月20日）

我曾是一个烟龄5年，酒龄20年的人。抽的烟主要以雪茄和烟叶为主，如果抽香烟每天基本在两包左右，喝酒每天是以瓶计量。抽烟是在26岁时一次性戒除，喝酒是在42岁时一次性戒掉。人们给我的评价是言必行，行必果的人。但我自己不这样认为，戒烟是听老婆话，为了下一代着想；戒酒是因为自己身体出了毛病。尽管戒酒戒烟很艰难，但想到家人的健康，自己身体的健康，有什么做不到的呢？说白了这就是人的意志力问题。我的祖父在年轻的时候抽过三年，他老人家没有采取任何措施，完全是凭自己的意志力，就将这个陋习戒掉了，用现代人的眼光看，这是多大的意志力啊？现在人们说戒烟戒酒难，我还真不信，这纯是糊弄人的鬼话，当生活把你逼到绝境上，你还想活着，相信你什么都能戒掉。

能夠一次戒烟成功的男人，一定是意志坚定，性格刚强的人，

一定是对认准的事契而不舍，善始善终，善做善成的人，

一定是那种用坚强的意志去谋划伟大生活的人！

这种男人不喜欢半途而废，不喜欢有始无终，不喜欢始乱终弃，

这种男人属于有理想，有抱负，有原则，有底线的人，

这种男人属于对家庭负责，对亲人负责，对社会负责的人，

这种男人蔑视烟开路，酒说话的社会潜规则，是一切靠实力说话，一切靠本事吃饭的人，

这种男人是值得信赖，值得托负的人！

这种情况的男人不可交朋友，戒烟这种事都能做到什么事干不出来。哈哈。

自己己为成功伟大，

困难没有啥问题儿！

我就三十岁戒烟一次成功！有什么！未有抗婚志空洒泪千滴！所谓戒不了烟的人，骨子里还是不想戒烟！都能戒烟算什么！抽烟的在外不管别人抽被动烟，只管自己喷云吐雾！在家怕影响孩子就上走廊抽！这叫自私！心术不正！抽吧老了心脑血管病正等着你呢！！！

本人30年吸烟史，一次戒掉已经十一年。

1.首先他是一个非常自律的男人。我老公就是一次戒烟成功，因为他朋友34岁检查出肺癌晚期，当他听到这个消息后，整个人起码懵了几分钟，随即把所有的烟泡水，自此以后，再也没吸过烟。刚开始，实在受不了他就嚼口香糖。2.有责任、有担当的人。因为深知吸烟带好的坏处，毕竟有家庭的人，身体不仅仅是自己的。3.性格比较固执，相当有主见。一旦自己决定的事情别人很难改变。4.这种人一般比较缺少浪漫，做事比较务实。

能戒掉烟的男人，起码是个毅力坚强的人。

没有什么大不了的，我就是一次性戒烟的，

不管是说到抽烟还是喝酒，好像大多数人的第一印象都是和男人们撇不开关系的，觉得这都是只有男人们才干的事，也是一种不良爱好，其实也有一小部分女人也同样会抽烟喝酒的，只是少数而已。

但是不管怎样，说到抽烟的人来说，我相信也只有那些自己也抽烟的人才能真正的了解对抽烟的这种依赖行为，抽烟虽然不是吸什么那么严重，不过也是有害身体健康的，如果一旦吸烟吸上了瘾，养成了一种习惯和依赖，要想彻底戒掉也的确很不容易。

我自己虽然不会喝酒，但是也是抽烟之人，这段时间突然感觉香烟好紧张，要想买10块钱一包的烟到处都是缺货状态，只有15到20以上的才比较好买，好像这是因为烟草公司在有意控制，因此价格便宜的烟草到处都紧张。

所以我突然感觉抽烟没有什么意思，一来对身体不好，二来又浪费钞票，本来就是缺钱的状态，心里面一下子突然有了想戒烟的冲动，心中突然想起了，前段时间在网上看到很多女人在讨论男人抽烟的问题，有些女人说一个戒烟成功的男人很可怕，有的女人还说不能喜欢那种戒烟成功的男人，觉得他们可能是那种会对人无情冷漠的人。

那么，为什么有的女人会觉得一个戒烟成功的男人很可怕呢？其实她们的想法和分析还是有那么一点道理和逻辑的。

第一，因为抽烟上瘾了人，养成了习惯的人，对香烟的依赖程度是很强的，尤其是一种精神上的依赖，所以一下子突然想要彻底的戒掉也是很不容易的，心里面也会觉得空荡荡很难受的。

除非一些特殊情况和场所，是可以暂时控制着不抽，比如说医院和车站等等，但是，一旦离开这些地方条件允许的时候，或者是离开了看到别人在抽烟的时候，那个时候，心里面就特别的想抽，首先第一时间就肯定会赶紧点上一根烟过一下瘾再说，这不仅是一种精神依赖和习惯，也是一种心理上的依赖，所以一旦抽上瘾了一下子是很难戒掉的。

第二，我相信可能很多抽烟的男人都可能有过和我同样的经历和共同的心理想法，比如说今天身上就剩下唯一的20块钱生活费，正好够吃两顿饭的钱，如果是那些不抽烟的人来说，可能就准备刚刚好吃两顿饭的安排。

而对于我们抽烟的人群来说，对于这20块钱的生活费，考虑的不只是两顿饭的生活问题，其中就可能还会考虑抽烟的口粮问题，那怎么办呢？如果是我的话，我就可能会选择少吃一顿饭，或者是选择吃的差一点便宜一点，然后利用省下来的钱去买一包烟，以此来解决抽烟口粮的问题。

我相信可能很多抽烟的人也会和我有同样的想法和这种做法，这也说明了我们这些抽烟上瘾的人，对于吸烟的依赖程度有多大，连少吃一顿饭或者宁愿吃得差一点，都心甘情愿的挨着饿也要买一包烟抽，可想而知要想戒掉这种习惯有多难。

第三，要想真正戒烟成功的办法也就无非两种。第一种就是因为自身身体健康出现了问题，因此不得不选择戒烟来换取健康，这个时候为了自己的健康长寿，也就不得不选择坚持戒烟了。

第二种就是完全靠自己强大的心态和意志力来支撑，说戒就戒，说不抽就彻底的不抽了，这个就完全要考自己坚强的意志力和控制能力，还不要受到外界影响和诱惑，所以一般人是很难达到这种境界的。

对于说靠吃什么药物缓解依赖，还有靠贴什么戒烟贴等等，那些纯粹都是扯淡骗人的，也是根本就不靠谱的，因为吸烟这是一种行为习惯，上瘾了之后就是一种精神上的依赖和心理上的依赖，我自己曾经也戒掉过两次，但是后面因为朋友们的影响，还是又抽了起来，所以说一个能够靠意志坚定而戒烟成功的人，那得有多大的控制能力和意志力的支撑才能彻底取得成功。

最后通过以上几点原因，就知道为什么有些女人觉得一个戒烟成功的男人很可怕了，因为一个能够彻底戒烟成功的男人，一定需要有特别强大的心态，特别坚强的意志力和自控能力，一个男人如果连自己多年对抽烟上瘾的这种精神依赖和心理依赖，都能靠自身意志力支撑而彻底改变和戒掉这种行为和欲望，那么又还有什么干不成，还有什么放不下的呢？

这就是一个男人的强大之处和可怕之处，也是为什么很多女人们觉得一个戒烟成功的男人很可怕的原因，因为她们心里很清楚明白的知道，如果一个男人连自己上瘾的这种精神依赖都能彻底改变，对自己都能这么狠，意志力和自控力都能这么坚强。

万一有一天和这样的男人在一起吵架闹矛盾之后，可能会觉得这种男人内心太强大，不会对自己示弱，也根本不会拿自己当回事，觉得他们可能会很冷漠无情般的感觉，因为对自己都能这么狠心戒掉坏习惯的人，对别人来说是不是就应该会更狠心呢？这就是很多女人觉得这种男人的可怕之处！

不过其实话说回来，这样的男人也是一种很好的意志力和自控力，也是一种好男人的品质和风范，就因为有这种坚强的意志力和强大的心态，对自己都能这么干脆利落，那么也更有助于走向成功和人生巅峰，这也是一种很好的自身控制能力。

所以我这两天也在想，也准备挑战一下自己，挑战一下自己的意志力和自制力，突然感觉抽烟真的没意思，也准备打算彻底戒了。

最后，对此大家又是怎么看的呢，是不是也觉得一个能彻底戒烟成功的男人很可怕呢？