发胶最好可以当天睡觉之前洗掉，如果长时间不洗会让头发打结，会对发质造成损伤，睡觉时，喷过发胶的头发接触到皮肤还可能会使皮肤长痘痘，如果前一天晚上实在没时间和精力洗，偶尔等到第二天洗也是可以的。

洗头时，首先用温水打湿头发，然后用温水简单的清洗一下头发，等发胶都软化之后，然后使用洗头膏进行揉搓，揉搓到一定的时间后，用清水冲洗干净，然后再使用护发素，揉搓护理之后用清水冲洗干净。

有的发胶比较牢固，一般洗一遍的时候还是会有粘粘的感觉，可以适当的多冲洗几遍，缓解头发粘连的感觉，多冲洗几遍会有很好的清理效果。

如果经常使用发胶，建议经常对头发进行清洗，及时的将隐藏在头发上的有害物质以及灰尘清理干净，让头发得到一个合理的呼吸环境，如果有条件的话，还可以适当的使用一些护发素来将使用发胶对头发造成的伤害减小到最低。