西兰花的副作用和禁忌：

副作用：

一般来说，正确的适量的吃是没有什么副作用的。西兰花是略有凉性的蔬菜，所以胃寒的人还是不要大量的吃比较好。虽然说西兰花的营养价值比较丰富，但也不适合每天吃，是会营养不均衡的。

禁忌：

1、不能和西葫芦一起吃

西兰花里面含有的维生素C是比较丰富的，和西葫芦里面的维生素c分解酶相遇，会影响机体对维生素c的吸收，这样就会降低西蓝花的营养价值。

2、不能和牛奶一起吃

喝了牛奶，马上吃西兰花，是会影响对钙的吸收，这两种食物一起吃，是会降低营养价值的。

3、不能和动物肝脏一起吃

像猪肝、鸡肝等食物就不适合和西兰花一起吃，因为西兰花里面是含有丰富的膳食纤维，和动物肝脏里面的铜、铁、锌等元素结合会形成容易消化的物质，是会影响机体的吸收。

西兰花养胃还是伤胃：

伤胃。

西兰花里面是含有独特的可溶性膳食纤维，这种纤维只能够在大肠里面才会分解，会产生气体。对胃不好的人来说，这种纤维是不能在胃里面分解，是会容易加重胃部负担。

除此之外，胃不好的人要少吃巧克力。

巧克力里面的可可碱是会让食道放松的，这会容易出现胃酸倒流食道的情况。如果胃不好的人喜欢吃巧克力，还是选择可可碱比较少的黑巧克力。

导读：“西兰花”又名绿菜花，为1-2年生草本植物，目前我国南北方均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一，什么样的人是不能吃西兰花的呢？

西兰花首先是属于略有凉性的蔬菜，因此需要注意的是胃寒的人不可以大量食用，其次西兰花虽然有很高的营养价值，也是不可以每天都吃同一样蔬菜的，这样不仅仅会导致营养上的不均衡，更有可能会导致上火热气，因此，食用西兰花必须正确适量，最后西兰花不能和牛奶同食，会影响钙的吸收。

感谢邀请，西兰花作为大众食材，是千家万户厨房里的常客。但是消化系统不好的人，不适宜吃西兰花。因为西兰花中含有大量的可溶性膳食纤维，这种纤维只能在肠道中被分解，而在分解过程中会产生大量的气体。不仅如此，西兰花中还含有类似豆类的产气糖类，容易对消化系统造成一些不必要的负担。

有结石的人不能吃西兰花

除小婴儿，大部份人都可以吃呀。

这个问题问的我无法回答。

对西兰花过敏的人不能吃

不喜欢的人就不吃，反正我家是隔三差五就吃的

吃西兰花一般的时候没感觉什么样，人不能吃，我觉得西兰花比较营养，价格比较高点，我一买菜的时候就买颗西兰花回来，给孩子也带一颗

西兰花三天两头都在吃，还有人不能吃吗？有点惊讶

胃寒的人