是指禁止一个黑棋同时形成两个以上的活3禁手被用来平衡黑棋的领先优势，最简单地说，禁手是一只手的棋长连，或者是两个以上的活3，或者是两个以上的4，这些4，活3和长连包括该手棋，在禁和连五同时出现的情况下，禁手无效，黑方胜利。

五子棋是全国智能运动会竞技项目之一，是两人对局的纯粹战略型棋类游戏。通常，双方各用黑白两色棋子，轮流在棋盘的纵线和横线交叉点上，先形成五个连线者获胜。专业的五子棋比赛规则有交换、禁止手等规定，用于限制先行者的优势。

五子棋的棋盘可以用木材、硬纸、塑料、布、石头、环保材料等做成。棋盘由横竖各15条等距离、垂直交叉的平行线构成，棋盘上横竖线交叉，225个交叉点成为对局时的落子点。

棋子分黑白两种。棋子的形状是扁圆形，可以有一面突起和两面突起。平时下围棋，但棋子不一定多，下棋可以使足。正规的标准数一般规定为黑子113张、白子112张。

对局双方各有一种颜色的棋子。空的棋盘开始了。黑先，白色之后，交替一口气，每次只能做下一个孩子。棋子的下面是棋盘的空白点，棋子决定后，不能移动到其他点，不能从棋盘上取下来，或掉到其他地方。黑方的第一颗棋子可以下到棋盘的任意交叉点。