快节奏已经成了现代都市生活的代名词，每一个在都市里生活的人都行色匆匆，似乎只有在高效率的节奏里，工作和生活才会有成就感。然而都市的快节奏也让很多人忽略了生活中许多重要的事情，生活的细节已被完全忽视。于是，一场倡导都市慢生活的运动正在都市白领间悄然兴起。在郑州，住在哪里可以让生活慢下来呢？郑上新区当是首选。

东方今报记者 李莉

都市快节奏生活

市民亚健康日趋严重

早在1986年，意大利记者卡洛·佩特里尼就发起了 “慢餐运动”。他宣称：“城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。”在这之后， “慢生活”风潮渐渐席卷全世界。时至今日，已有11个国家的90个城市成了 “慢生活城市”。

回首当前的城市生活，繁华喧嚣的街道，行色匆匆的人群,以及无处不在的激烈竞争，身心俱疲和焦虑之下的快节奏都市生活让人“鸭梨”山大。繁华都市的华丽外表下，掩盖的是焦虑和不安，快节奏和高压力驱使“人生匆忙症症候群”不得不整装大逃离，找寻属于他们自己的世外桃源，静听蝉鸣鸟语。

同时，国内诸多城市雾霾天、沙尘暴、PM2.5持续爆表。整天戴上防毒面具来讨论环境问题显得特别滑稽。呼吸新鲜空气、喝上干净的水成了一件奢侈的事情。世界上最遥远的距离不是生与死，而是你在二七广场，我还在文化路堵车！城市在喧嚣中病了，烦人的路途无法治愈，天天缓堵依然天天在堵。

躁动不安的灵魂，在喧闹的市井找不到出口。被都市生活挤压得变了形,身心备受折磨。很多人笃定，从明天起，做一个幸福的人，喂马、劈柴，从此倾听远离尘嚣的美丽回音，宁静最美，安定最乐，面朝大海，春暖花开。

郑州老城区

生活环境急需改善

一个人捧书时，咖啡是舒缓身心的介质；初次见面的男女，咖啡是缓解紧张的良药，亦是情侣表达浓情蜜意的使者；慵懒的午后，与友人小聚谈天，兴起之处笑作一团，那一股温热的咖啡暖流，有香浓也有苦涩，回味却是清香不绝……

在都市中，有一群“花咖客”，上班时奔波在不同岗位，下班相约聚在一起，DIY煮个咖啡，再加入牛奶、热巧克力、白兰地等调出个惊艳花式。“其实不一定窝在咖啡馆，才能品尝到咖啡的悠闲。我们是花咖爱好者，在咖啡的香浓中，享受都市慢生活。”

市民赵小姐是一个“花咖客”，住在管城区，每次与朋友相聚，都要穿过重重堵车，基本上到了地方好心情没了一半。

的确，快节奏的生活让更多的人渴望寻找一个可以慢下来的方式。但是当前的郑州老城区早已是人满为患，街路狭窄，一些老社区随处可见生活垃圾堆放，让整个生活空间变得无限狭小，令人窒息。更让老城区内的居民抓狂的是，不仅是上班路上需要堵车排队，就连学校、医院等社会公共资源也变得异常稀缺，资源分布不均让很多人愤怒，再加上城市热岛效应以及日益严重的雾霾天气，在郑州究竟该怎样生活？

商务向东

生活向西

经历近10多年的发展，郑州郑东新区已经基本成形，成为集商务、教育、科技等为一体，环境优美、设施齐全、功能完善、繁荣兴旺、和谐宜居的现代化新城区。

然而随着郑东新区迈入现代化城区，有业内人士提出，未来的郑州人居，将是商务向东，生活向西。郑州向西发展，主要有三个原因：第一是从土地上来看，西区的土地相对来说比较多一点，并且不占良田。第二是西区多为丘陵地势，不适合做其他，但是非常适合做居住、休闲度假类的项目。亭台楼阁相互掩映，符合建筑美学，而且这个地方上风上水，有山有水，因此对郑州这样一个风沙比较大的城市来说，西区是非常好的选择。第三是西区传统经济基础比较强，像巩义、荥阳、新密都是在河南省排位靠前的县，拥有比较大的消费群体。

生态宜居

不能错失的郑上新区

生活向西，实际上早被发现。今年，从郑州市规划局传出的消息是，《郑上新区概念性总体规划(2013—2030)》与《郑州通用航空试验区总体规划(2014—2030)》已获得郑州市政府批复。按照相关规划，郑州市西部地区的发展将会迎来新的发展机遇，“郑西”与“郑东”将“比翼双飞”共同带动郑州经济大发展。

在河南省商业经济学会常务副会长、秘书长宋向清看来，“郑上新区”既有山有水，又有历史有文化，就宜居所必需的“环境优美”这一基础条件而言，相对于其他区域，其自然优势显著。

据悉，郑上新区规划起点高、品质高、手笔大，这个区域正在以其产业结构、发展质量、人居环境、创业置业等优势条件迎来一个史无前例的提升期。步入全新建设阶段的大郑州，不断将城市发展指针瞄准郑西，将规划的指挥棒指向郑西，郑州西部的价值，被再次审视。

清华·大溪地

打造都市“慢生活”

发展中的郑上新区，面临着难得的机遇，蕴藏着无限的商机；开放中的郑上新区，新型城镇化进程不断加快，现代产业体系持续完善，吸引了众多企业前来投资兴业。一幅壮美画卷正徐徐铺展开来，未来的西区，一座“水清、地绿、天蓝、景美”的水域靓城、生态之城、宜居之城，正在成为触手可及的现实

清华·大溪地作为郑上新区首批入驻的3600亩生态大盘，一直按照市政规划方向前行。外部六大公园环绕、内部60%的绿化率，是生态二字最好的体现；奥帕拉拉水公园、香堤湾温泉，189万 游闲商业，打造郑西都市“慢生活”。

如今，在郑州寻找一处可以让生活慢下来的地方不再难，来到郑上新区，住进清华·大溪地，游闲、安静、舒适的生活已经开始慢下来。