相亲见了一面不合适如何拒绝：

1、聊天的时候不走心

你们之间加了微信或者是QQ，那就可以很慢的回他消息，或者是回复得超级的简单，可以用：嗯、哦、是、在忙这些话语。不要主动的发任何消息，打任何的电话。对方碰壁几次，就会坚持不下去，就不会有耐性了。

2、以工作为借口拒绝

在相亲对象找你聊天或者是约你出去的时候，就经常性的搬出工作、要加班、要开会等工作相关的理由。如果不是特别的喜欢，那被拒绝两三次，就不会再来找你了。用这个借口的时候，一定要态度诚恳。

3、找异性朋友帮忙

如果对方在你暗示之后，还坚持联系你，这时候你就可以找异性朋友帮忙的。（当然，这也可以是虚拟的，爱豆也是可以的）。在朋友圈里面发一张和异性朋友的照片。相亲对象就会明白，你这是拒绝的意思，就不会来打扰你了。

相亲对象约饭不想去怎么办：

1、如果相亲是两个人在外面单独见面的，你觉得你不喜欢他，那就可以找一个比较委婉的理由拒绝，比如说，已经有对象之类的。如果相亲是安排在家里面的，有长辈在就很不方便了，那就只能单独找个时间打电话说了。

2、相亲，匆匆见面，留下了电话号码，双方都回去工作了。如果你觉得你们两没有发展的可能，对方完全就不是你喜欢的类型，那就第一时间打电话去婉拒，千万不要拖延时间。

3、你不喜欢对方，但是对方对你有好看的，还很热情的发信息和打电话给你，希望能够有进一步的发展，而你根本就没有那种意思。不接电话不回短信可不是成熟的做法，会很没有礼貌，还会让被人觉得你清高、自负，传递到家人和对方朋友那里就不好了。

4、虽然说是拒绝，但是也要明确的表示并不是对方不够好，就是觉得两人在性格或者是其他的客观原因不适合，不能说一些伤人的话，比如说：太矮、不好看等外貌上的缺点。