1、基本介绍

姓名：张常宁ZhangChangning(中国)

籍贯：江苏

性别：女

生日：1995.11.6

身高：1.93米

体重：80公斤

项目：排球

2、详细介绍

张常宁，女，排球运动员。少时品学兼优，但因家庭排球氛围的耳濡目染，张常宁顺理成章地踏上了排球之路。2009年，因出色的身体条件、扎实的基本功底，直接进入中国女子沙滩排球队从事训练与比赛，此时年仅14岁。2013年底，张常宁决意改项参加室内排球而遭。期间，曾获得国外多所大学抛来的橄榄枝，但张常宁依旧宣称：我就喜欢排球，决不离开江苏。解禁后代表江苏女排参加后期的排球联赛，在攻守两端都表现出巨大的潜力。因而，在2014年3月23日国家女排集训大名单上，张常宁三个字豁然在列，一年内实现三级跳，被誉为令人惊喜的黑马，至此揭开了张常宁室内排球的国家队征程。2015年女排世界杯女排夺得冠军。是中国女排历史上第一位不满20岁就作为主力队员拿到世界冠军的主攻手。2016年7月18日，里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，张常宁名列出征名单。2016年获里约奥运会女排冠军。

3、成长历程

国家队首次亮相

2014年第四届女排亚洲杯赛将于9月6日-12日在深圳大运中心体育馆举行，张常宁代表国家队首次亮相室内排球赛场，身披8号战袍，司职主攻。比赛期间，她几乎场场荣膺得分王，最后为中国女排夺得最后的冠军立下汗马功劳。虽然最后没有获得MVP，但其出色的表现和入选赛会成绩对于年仅19岁，首次为国征战的她来说仍是值得肯定的。

女排联赛

2017年2月7日，2016-2017赛季全国女排联赛展开半决赛次回合争夺，天津女排主场1-3遭江苏逆转，卫冕冠军被逼到了悬崖边上。张常宁一人砍下25分荣膺全场得分王，惠若琪替补贡献8分。

仁川亚运最大惊喜

张常宁在亚运女排半决赛，中国VS泰国的比赛中，中国对在张常宁的带领下，逆转泰国队。张常宁得分20，荣膺本场得分王。

张常宁在亚运女排决赛，中国队（客场）VS韩国对（主场），进攻端45扣21中，成功率46.67%。赛后，张常宁表示“我的发挥只能说是正常吧，不算太好也不算太差，今天还是队友给我保证地比较好，今天到最后她们都跟我说让我努力去打，去大胆进攻，失误都由她们背着，所以她们给我的鼓励比较大。”

世界杯一鸣惊人

2015年第12届女排世界杯在日本落下帷幕，中国女排时隔12年第4次斩获世界杯冠军。身兼主攻和接应两位置历练的张常宁，由于队长惠若琪心脏不适而接班首发主攻，在主接6轮一传的重压之下偶有失误，但绝大多时间都顶得相当出色，并且在发球、进攻和拦网也有出色表现。中国女排在里约周期以每年推出一名世界级新人速度持续发展，2013年朱婷和2014年袁心玥均是引发广泛关注，一鸣惊人的张常宁同样是在2015年领跑世界排坛的新星。

里约奥运会夺冠

2016年里约热内卢奥运会，张常宁以主力身份入选中国女排，场均贡献7.1分，帮助中国女排12年之后再夺奥运会冠军。

4、所获成绩

国际

2014年亚洲杯冠军

2014年亚运会亚军

2015年世界女排大奖赛总决赛第四名

2015年女子排球世界杯冠军

2016年里约奥运会女排冠军

国内

2014-2015赛季中国女排联赛季军

2015-2016赛季全国女排联赛落幕，江苏在决赛中不敌天津获得亚军，但张常宁在整个联赛的表现还是得到肯定，成功当选联赛MVP

2015-2016赛季中国女排联赛最受欢迎运动员

2016年5月3日，国家体育总局授予其国际级运动健将称号

5、主要荣誉

百万奖励

2016年9月26日在常州举行的“中天钢铁弘扬中国女排精神专场报告会”上，来自中天钢铁女排俱乐部的3位奥运冠军惠若琪、张常宁、龚翔宇获得表彰，每人获得了100万元人民币的奖励。

影响指数

2017年1月6日，《2016中国运动员影响指数排行榜》昨天在北京发布，中国女排共有13人入选，其中队长惠若琪和重炮朱婷进入前十名，惠若琪位居第6，朱婷排名第10。主攻张常宁和二传魏秋月分列第17名和第19名。

联赛奖项

2017年4月6日，中国排协公布了2016-2017排球联赛总成绩与评选奖励结果，本届女排联赛冠军得主江苏女排成了最大赢家，他们揽下了包括最佳教练和最佳赛区在内的8项大奖，其中张常宁成为所有男女球员中唯一梅开二度的运动员，个人获得了“最有价值运动员”和“最佳发球”两个奖项。

2018年1月30日，当选第十三届全国人大代表。

对于张常宁在中日奥运测试赛上进攻仅拿1分的问题，我们要客观地分两个方面来看：一个是丁霞传球过低的影响；另一个张常宁如何解决自身调整能力过差。正所谓一个巴掌拍不响，丁霞传球不好一巴掌自领去，张常宁这一巴掌该不该挨球迷们心里也应该有数。下面也来说一下我对张常宁近期表现的看法：

排超决赛状态火热，测试赛却突然哑火，张常宁该如何面临困境？

很多球迷认为500多天没有打比赛，是张常宁状态不佳的原因。但我个人是否定这样的说法的，张常宁真的有500多天没打比赛了吗？去年排超决赛她与许若亚、龚翔宇组成的江苏“三叉戟”完胜朱婷加盟的天津，张常宁状态火不火热？打没打比赛？全运会排球资格赛，张常宁带领江苏一场未输，进入决赛阶段前8，张常宁状态又如何？她是否只拿到1分呢？

1.甩锅丁霞是不负责任表现，调整能力差是根本。传配的确是个大问题，但你看朱婷不管是回河南打全运会，还是在天津与姚迪配，或者加盟土耳其联赛，哪一个二传都会把每一个球给你立好呢？就是双手“背扣”得分这样的神操作，朱婷也有处理得分。李盈莹在传球都到标志杆以外，还能靠轻拍对角小斜线得分，张常宁抡大臂扣球的扣法，就断然决定了她不会以手法处理来得分。惠若琪与张常宁在国家队都是打主攻，两个人的强攻实力都达不到朱婷的级别。然而，惠若琪曾说：“直到快退役了我才知道如何打球，进攻并不是要非发死力去扣，有一些轻拍抹掉反而更难防、更实用。”朱婷全运会回河南，小二传各种传球不顺，朱婷砍下46分！李盈莹在姚迪传的各种低矮蹿下屡获得分王，张常宁跟丁霞配多少年了？几个低球她进攻就成1分了？对比一下这调整能力吧！

惠若琪没有王一梅的扣球力量，也没有朱婷的扣球高度，但她手法上的变化比张常宁是强出不少的。李盈莹扣球高度仅为3米12，张常宁扣球3米25，仅次于朱婷的3米27，但李盈莹靠打点钻缝儿得了不少分，并不是每一个球都是发力去扣。张常宁在传球高度不够的情况，一味死勒不是被拦，就是失误。打日本这样的“矬子”球队，张常宁进攻拿到1分确实说不过去，调整能力太差了。把锅全甩到丁霞身上，那另一巴掌谁领去？

2.地面保障未失水准，这并不能给进攻不利开脱。有球迷认为，你们没看到正是张常宁上场中国队单局的比分才拉开的吗？李盈莹上场进攻好中国队却打到31：29才获胜。张常宁上场后保障一传、防守、串联，中国队副攻的快球打出来了，这难道不是张常宁的作用吗？以偏盖全是说不过去的。进攻得1分，并不能拿她一传好来说事。

如果说王梦洁一传好，并没得分完全说得过去，可张常宁是主攻啊？她要是自由人进攻得1分，那我们不是还应该表扬她吗？作为主攻还是打3点攻的小主攻，进攻效率如此之低，能用一传好来掩盖说事吗？李盈莹上场没接一传？第三局日本才是派出最强阵容好不好？2018年世锦赛中国队2负意大利，龚翔宇进攻打不出来背了不少锅，可作为朱婷对角张常宁的进攻完全塌陷，是不是龚翔宇、丁霞也要替张常宁背着呢？就事论事，哪里好我们承认，哪里不好张常宁也得领着、认着。

排超决赛、全运会比赛打得风生水起，张常宁对传球依赖度太高。

张常宁的进攻要想高光，必须依靠稳定的一传、精准的二传，只有全队的速度、节奏全部符合她的要求，她的进攻才有可能势不可挡。比如2019年中国队世界杯的流畅度，去年排超决赛刁琳宇没受伤的第一场决赛的流畅度，就像骑自行车一样，你得把张常宁扶到车上立好了，她才能骑得快。

1.扣球动作已不可更改，张常宁对二传精准度要求高。诚然，一场比赛的低迷不能去否定张常宁的进攻能力。但她对二传传球精准度高是不可回避的事实，像2019年世界杯丁霞、排超决赛中的刁琳宇，这种快速拉开球对张常宁非常合适。但如果打大的调整强攻或者传球立得不是很好，这对张常宁下球就极为困难了。在主攻中也分一些类型，像拉尔林、希尔、罗宾逊、塞拉这些都人都是靠拉开速度来下球得分的，张常宁亦属于此类。

李盈莹、朱婷都是打得大主攻，张常宁回到江苏队打得才是大主攻，然而在刁琳宇受伤之后，没有了拉开速度的掩护，她在小二传勇乐的传球下，调整攻能力不足的问题就暴露远足。以张常宁的调整能力、强攻能力，她与李盈莹对换，她是根本无法带领天津队夺得联赛冠军的。张常宁的扣球属于典型的“慢上慢打”，既浪费高度又容易被拦，在2019年世界杯时上步节奏有了加快，但测试赛丁霞几个低球又一下子让她回到了解放前。

球立得好、拉开速度快我能下球，球低了、矮了、歪了我就死勒被拦，张常宁处理球的手法必须有长进才行。否则，面对身高1米70的左右的日本还不能下球，那面对意大利、塞尔维亚没有速度掩护，以她单一的扣球线路、单一的死勒手法，不被拦到反而才奇怪。在扣球手法上张常宁确实应该像李盈莹、朱婷来学习，死鸭子嘴硬是解决不了问题的。

大家觉得张常宁什么时候能改变死勒扣球，能够有调整能力呢？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。

说张常宁“不堪”就是“黑渣”？题主你这是什么逻辑？你这么说又是什么动机？

中国女排的球员都是公众人物，她们都有义务接受球迷和媒体的诘问与评判，这自然包括公平的或片面的看法，更包括对她们的肯定或质疑。

如果题主你把负面评价张常宁的球迷都说成是黑渣，那么你又把那些无厘头，无根据的吹捧张常宁的人，比如说孙玥，称为什么？而像题主你这样为了张常宁就去侮辱公众的人，又该被称为什么？！不客气地说，你才是个渣子！

张常宁并非“不堪”，也没有人认为她“不堪”，但她的能力确实不适合做中国女排的先发球员。这就是我的看法！

本人也是个排球爱好者，粗通排球基本战术技术，年轻时经常参加业余比赛。自认为还是有资格点评一二。张常宁无疑是我国最优秀的女排选手之一。我对她的评价就是基本功扎实，技术全面。单项强攻能力，也仅在朱婷之下。之所以经常被黑，是缘于网上不良自媒体，为了黑而黑罔顾事实，就像有人经常黑李盈莹一样，这两个选手能够被郎平选中进入国家队主力阵容，本身就证明两人都是中国乃至世界女排选手中的佼佼者。感觉为了黑而黑，很无聊。

如果恢复状态，张常宁的真实水平，应该稳居中国目前三大主攻之一，虽然测试赛张常宁表现非常低迷，不仅进攻无所作为，一传、防守也差强人意。但不久前全运会表现还是非常出色的。在国内主攻位置上，除去朱婷、李盈莹，还没有其它任何球员，有挑战张常宁的实力。

至于说总是被黑恐怕言过其实，比起李盈莹遭遇的网络暴力，真的算不了什么。绝大多数网友对张常宁的评价还是基本客观公正的，包括大多数天津球迷。黑张常宁的确有其人，但不多，只是江苏女排极端球迷，将很多客观评球的球迷，都给当黑子攻击，动不动就给人扣上“黑子”的大帽子罢了。

张常宁遭遇的所谓“被黑”很多都是江苏女排极端球迷给招的。

如这次奥运测试赛，最初大家对张常宁的评价只是发挥不佳，进攻乏力，述说的是基本事实。江苏女排极端球迷非要说张常宁发挥出色，是承担了一传、防守、等重任，保证了球队攻守平衡，明明第二局李盈莹上场前，中国队12：11仅仅领先日本队一分，李盈莹上场后才打了日本一个13：7，最终25：18战胜对手，他们非要说这是张常宁打出的比分，同时攻击李盈莹上场，打乱了国家队节奏，平衡，引起国家队混乱。

明明第三局姚迪上场前中国队以14：18落后，姚迪上场后，连续晃开对方拦网，妙传激活了龚翔宇，使龚翔宇进攻成功率达到了100%二号位打开，迫使对方拦网球员左右移动，降低了四号位压力，主攻进攻成功率也大幅度提高。盘活了球队的进攻。使球队进攻成功率提高了16个百分点。可以说姚迪是第三局逆转取胜的头号功臣。

江苏女排极端球迷却将第三局中国队长时间落后的责任扣在姚迪身上，说姚迪不会传球，导致中国队混乱，险些输掉比赛。真是岂有此理。

为了反击这些江苏女排极端球迷，网友才进一步挖掘事实，发现张常宁一传、防守也是4名边攻手中最差的。并将比赛全部个人技术统计公布于众。并不是有人要张常宁难看，或是跟张常宁过不去，而是反击罔顾事实，无中生有、指鹿为马、抹黑、造谣、诬陷其它球员、球队的极端江苏女排球迷，不得不曝光张常宁发挥不佳的这些数据和真相。

江苏女排极端球迷，将这些客观评球，只要不昧着良心，夸赞张常宁的，统统称为“黑子”就是觉得张常宁总被黑的原因。

比如经常被江苏极端球迷列入“黑子”名单的朱云先生，他最多是“吹捧一下天津女排球员，从来不攻击其它球员”却经常被江苏女排极端球迷骂为“地域黑”

本人评论排球，也秉承球迷的底线“你可以做地域粉，绝不能做地域黑”以及评球的原则“以事实为依据，以规则为准绳”也被不少江苏女排极端球迷评论为地域黑。

张常宁带伤参加世锦赛后有人攻击张常宁，我写了三篇文章予以驳斥，有些苏迷非要说我是江苏人，我告诉他我是地地道道的天津人，他还脑洞大开的问“你是不是在天津工作的江苏人，否则怎么会替江苏人说话？”

我只能告诉题主：作为球迷的底线是“你可以做地域粉，绝不能做地域黑”评球的原则应该是“以事实为依据，以规则为准绳”。

张常宁是一个优秀的排球运动员，技术全面。张常宁为什么被黑：一是妒忌，二是一些别有用心的人为抬李盈莹故意抹黑张常宁。李盈莹也是一个优秀运动员，但参加的大赛较少，经验差一些，自身的条件差一些（如弹跳）但随着不断磨炼，李盈莹会成为中国女排的主力队员。但现在尚不能担当大任。

张常宁无论球技，颜值都比较优秀，她的问题也不是出在自身，主要是个人身后的“经济人＂团队太业余了，几次“炒作＂差点“坑害＂了小张同学。女排和男足虽然都是国家队，但女排体现和代表着一种不畏困难奋勇拼搏的中华民族精神，是广大群众学习的榜样，在广大人民群众中有着至高无尚的地位和荣誉，大家为女排为荣。所以，女排队员的一举一动都“代表＂着国家形象。因此（在职队员）不允许把自己娱乐化或过渡娱乐化甚至出现“负面＂新闻。不是国家不允许，是广大群众无法接受。这就是“小张＂同学一“晒照片＂，“搞自拍＂就着黑的原因。反观国足，虽然也是国家队，但队员吃饭渴酒泡吧为啥很少招黑。是因为国足在广大群众心中的“地位＂是无法和女排相比，看足球也以娱乐为主（无“精神＂可言）。反观女排的一举一动都“牵＂动着国人的心。最后奉劝小张身后的经济人“团队＂，如果条件可以就请个专业的吧，因为“从事”体育是以运动为主，而“运营＂体育是以资本为主，差的不是一点点，更不是一个行业。但总体看，小张同学前途一片大好，甚至退役后完全可以进军“娱乐圈＂。但前提是先别“急功近利＂，多打几年球，多积累人气。最后，希望女排保持荣誉，男足有所突破（至于男足进步多大无所谓，有长进就行）。

张常宁无疑是国内优秀的排球运动员。论大赛经验、身体条件、技术综合素质和能力等，在我们现有的排球运动员中是最全面的。最全面的就意味着在每个方面都不错，但是又没有杀手锏的绝活，让人惊艳的灭门绝技。故而，在比赛中就会经常让我们看到不足，缺少决胜千里的表现，被黑也就是把她的不足被时常放大的原因吧。

关于张常宁的评价，央视一台今晚十点晚间新闻有一个比较正面的评价，这是出自官方的客观正确东西，我建议大家好好地看一下，切不要再不知道详细情况盲目评价张常宁同志了！特别是再不要乱喷了！这个专题对她有了一个非常全面的报道，对那些专业喷子是一个狠狠的打脸！

问题分析的很透、每个环节都有分析到位、在我看来、张常宁不是因为有伤在身、无法发挥出自己的能力、是因为、在打国内联赛等级的比赛中、教练员按照她的喜好打造了一整套的战素、这样打起球来都是别人牺牲进功的机会、全给张常宁打、数据当然亮亮的、这种只能在国内赛场上才能发挥作用的球员、下次出国比赛、不带也罢！

【张常宁李盈莹经常被黑，其实就是苏津排球迷“斗争”的牺牲品】

最近一期的央视体育5套隆重推出了《人在奥运年》专项拦目，用大量篇幅的内容介绍了江苏籍球员张常宁代表中国女排在国内外排球赛事中的作用，并称她是中国女排不可缺少的人物。这就是对张常宁实力的肯定。

然而，苏津两地排球迷“斗争”的不口开交。苏迷坚持认为张常宁在中国女排“二姐”的地位，津迷坚定认为李盈莹在中国女的作用是不可替代的，李盈莹才是中国女排的“二姐”。长期以往互不相让。

其实，笔者所了解到的情况是：同为中国女排球员的张常宁李盈莹，私底下的关系还是不错的，她俩之间都以姐妹相称。苏津两地的球迷为她俩无趣无聊无味的“斗争”，真该休也。

新华社北京10月2日电 在广东江门举行的全国女排锦标赛上，奥运冠军张常宁率领江苏队闯入四强。从兼顾学习和训练的员到奥运冠军，再到参政议政的人大代表，这位“95后”新秀在球场内外持续展现着自己的风采。

1995年9月，第四次世界妇女大会在北京举行。两个月之后，张常宁在江苏常州出生。父亲张友生和哥哥张晨都是男排国手，张常宁在小学时就身高出众，10岁就开始练习排球。

张常宁说，自己自小就是“体教结合”的受益者。南京在体教结合方面有些不错的尝试。她小时候学排球是走训，平时在普通学校上课，业余时间到体校训练，练习排球并没有耽误文化课的学习。初二进入专业队之后，当时队里跟南京栖霞中学有合作，学校会派老师来给队员们上课，后来她又在南京师范大学读了本科，现在是南京师范大学的硕士研究生。

由于天赋出众，张常宁在初中时就被沙滩排球国家队选中，随队获得过亚洲沙排巡回赛的冠军。2013年，张常宁决定从沙排转回室内排球，2014年入选了郎平执教的中国女排。这么一来，张常宁也完成了入选室内排球国家队的梦想，追上了爸爸和哥哥。

进入中国女排之后，张常宁迅速占据了主力位置。2015年女排世界杯和2016年里约奥运会，张常宁随队连夺两冠。2019年，张常宁又与中国女排一起成功卫冕世界杯冠军，这也是中国女排历史上夺得的第十个世界“三大赛”冠军。

2018年，张常宁当选为第十三届全国人大代表。在繁忙的训练、比赛和学习之外，她积极参政议政，尽职履职。在2020年上，张常宁提交了《关于进一步加强普通高校高水平运动队建设的建议》。她说：“我从小到大在教育系统接受了完整的教育，这对我的成长很重要。在南京师范大学上学的时候，我学习了包括运动损伤和预防在内的课程，这些知识对我平常的训练、比赛很有帮助。我自己是一个‘体教融合’的受益者，我也希望更多的青少年能从中受益。”

因为新冠疫情的原因，东京奥运会将延迟至2021年举行。张常宁表示，她和中国女排的队友们将继续训练、备战，为在明年的奥运会比赛中争取佳绩不懈努力。（完）