最新外科洗手步骤，在现实生活中，所有参加手术的外科人员都要进行一系列的消毒工作，尤其是双手清洗工作，而清洗双手并没有我们想象中的那么简单，下面为大家带来的是最新外科洗手步骤。

最新外科洗手步骤

外科洗手法包括洗手和消毒两个步骤。

1、洗手

（1）流水冲洗双手臂。

（2）用洗手液或肥皂水按七步洗手法洗手和手臂。七步洗手法：手掌相对→手掌对手背→双手十指交叉→双手互握→揉搓拇指→指尖→手臂至上臂下1/3，两侧在同一水平交替上升，不得回搓。重复两次，共5分钟。洗手过程保持双手位于胸前并高于肘部，双前臂保持拱手姿势。

（3）取无菌毛巾擦干手和臂。

2、消毒

消毒方法分为肥皂水刷手法和消毒剂消毒法（如碘伏刷手法、灭菌王刷手法）。

（1）肥皂水刷手法

①按普通洗手方法将双手及前臂用肥皂和清水洗净。

②用消毒毛刷蘸取消毒肥皂液交替刷洗双手及手臂，从指尖到肘上10cm、刷手时尤应注意甲缘、甲沟、指蹼等处。刷完一遍，指尖朝上肘向下，用清水冲洗手臂上的肥皂水。然后，另换一消毒毛刷，同法进行第二、三遍刷洗，每一遍比上一遍低2cm（分别为肘上10cm、8cm、6cm）。共约10分钟。

③每侧用一块无菌毛巾从指尖至肘部擦干，擦过肘部的毛巾不可再擦手部，以免污染。

④将双手及前臂浸泡在75%乙醇桶内5分钟，浸泡范围至肘上6cm处。若有乙醇过敏，可改用0、1%苯扎溴铵溶液浸泡，也可用1：5000氯己定（洗必泰）溶液浸泡3分钟。

⑤浸泡消毒后，保持拱手姿势待干，双手不得下垂，不能接触未经消的物品。

（2）碘伏刷手法

①按普通洗手方法将双手及前臂用肥皂和清水洗净。

②用消毒的软毛刷蘸取碘伏刷手。刷手顺序采取三段法：双手→双前臂→双上臂，双手交替向上进行，顺序不能逆转，不留空白区。刷手范围为肘上6cm，共5分钟。重点刷双手，从拇指的桡侧起渐次到背侧、尺侧，依次刷完五指和指蹼，然后再刷手掌、手背、前臂和肘上。

③擦手：每侧用一块无菌毛巾从指尖至肘部擦干，擦过肘部的毛巾不可再擦手部。

④用碘伏均涂于两手和前臂至肘部。先涂抹两前臂及肘部，再涂抹双手。

⑤保持拱手姿势自然待干。

（3）灭菌王刷手法

①按普通洗手方法将双手及前臂用肥皂和清水洗净，用无菌毛巾擦干。

②用无菌刷或无菌纱布接取灭菌王3～5mL（或用吸足灭菌王的`纱布）刷洗双手、前臂、上臂至肘上10cm，时间3分钟。刷时稍用力。先刷甲缘、甲沟、指蹼，再由拇指桡侧开始，渐次到指背、尺侧、掌侧，依次刷完双手手指。然后再分段交替刷左右手掌、手背、前臂直至肘上。刷手时要注意勿漏刷指间、腕部尺侧和肘窝部，只需刷一遍。

③刷完后，手指朝上肘朝下，流水冲净，用无菌小毛巾从手向上顺次擦干至肘上，注意不可再向手部回擦。另取一块小毛巾同法擦干另一手臂。

④再接取灭菌王3～5mL涂抹双手至肘上8cm，先涂抹两前臂及肘部，再涂抹双手。保持拱手姿势自然待干。

[注意事项]

1、手臂有破损或感染及上呼吸道感染者不宜参加手术刷手。

2、洗手前应该修剪指甲，除去甲缘下积垢，更换手术室专用衣、裤、鞋，戴好消毒帽子、口罩。帽子应完全遮住头发，口罩必须遮住口及鼻孔。将双侧衣袖卷至上臂上1/3处，上衣的下摆塞在裤腰内。

3、在洗手过程中，如不慎污染了已刷洗的部位，则必须重新刷洗。

4、洗手消毒完毕后，保持拱手姿势。双手远离胸部30cm以外，向上不能高于肩部，向下不能低于剑突，手臂不能下垂。入手术间时用背部推开门或用感应门，手臂不可触及未消毒物品，否则需重新浸泡消毒。

5、刷手后，待手臂上消毒液自然晾干后再穿无菌手术衣和戴无菌手套。

6、目前有很多新型手臂消毒剂，使用方法遵循产品的使用说明。

外科无菌洗手的步骤图

一：剪短指甲。

二：清洁水冲洗，消毒毛刷蘸刷手液刷手。

三：清洁水冲洗刷手液。

四：无菌毛巾拭干。

五：取擦手液擦抹双手。

每天都洗手，可是你真的会洗吗？由原发布的全国性调查显示，我国居民的正确洗手率仅为4%，并且只有25%的人每天会用肥皂洗手5次以上。俗话说“病从口入”，不洗手或洗手不认真，肠胃病、眼病、肺炎这些病都会找上门来！

一双没洗的手，能有多脏呢？

有研究表明，一只没有洗过的手带有4万~40万个细菌，其中包括了痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等这些容易引起腹泻的菌种，如果没洗手就触摸眼睛、鼻子等部位，很容易得眼病、肺炎等等多种疾病！

据统计，全球平均有54%的人会每天用肥皂洗手5次以上，而我国仅有25%。很多人没有把洗手当成习惯，而是看到自己双手脏了才去洗手，这是非常错误的！

研究表明，经常用流水洗手可以洗掉手上80%的细菌；如果用香皂洗，可以洗去手上99%的细菌。所以，经常洗手实在是非常有必要！专家建议，饭前便后等都应该用肥皂洗手，平均每天至少用肥皂洗手5次以上。

由发布的全国性调查显示，我国居民的正确洗手率仅为4%，也就是说，96%的人都不会洗手！正确洗手分六个步骤——内外夹攻大腕！

“内”：掌心相对，手指并拢相互揉搓；

“外”：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行几次；

“夹”：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓；

“弓”：洗指背弯曲各手指关节，弯曲各手指关节，在另一掌心旋转搓擦，交换进行；

“大”：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

“腕”：洗手腕、手臂，用一只手揉搓另一只手的手腕、手臂，双手交换进行。

洗手时还应注意，一定要用流动的水洗（不建议放一盆水洗）；涂抹洗手液（或肥皂）要充分揉搓起泡（不能随便抹上冲掉）且要彻底冲干净；用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干；总时间要达到30秒以上！

有些人习惯用清水冲手或者湿巾擦手，这样并不能完全把手清洗干净，用一定的清洁产品是非常必要的！市面上琳琅满目的洗手液、香皂、肥皂、消毒水等产品，应该怎样选择呢？

去污用“妆字号” 如果单从去污和去除皮肤油脂的功能来说，香皂和洗手液都是可以达到洗涤效果的，一般只要选择碱性小、刺激性小的就可以了。这类产品一般只有洗涤功能，没有消毒功能。

灭菌试试药皂 药皂往往有抗细菌的作用，这是普通香皂没有的功能，像肠道的细菌、葡萄球菌等，用药皂洗洗是可以起到预防细菌感染作用的，所以上厕所后，不放心的话可以用药皂来洗洗手。

杀毒选“消字号” 抗细菌和杀病毒是两个概念，针对病毒一定要用有抗病毒作用的洗涤品。一些标有“消字号”的洗涤产品中会加入消毒成分，可以杀灭大部分细菌病毒，就具备了消毒功能。

不同产品根据添加的成分不同，所能杀灭的细菌病毒的种类也是不一样的，要根据产品功能和个人需要去使用。除了洗涤品和消毒剂以外，近些年开发的洗消液也具有杀病毒功能，最典型的就是84洗消液，它除了有洗涤和能杀一般的细菌外，最特别的作用就是能杀病毒。

比如在家自己处理了生肉以后，就可以用洗消剂来泡泡手，一般泡个5~10分钟就可以了。去医院看病回家后，也建议用有消毒作用的洗涤产品来泡泡手。要注意使用时，一定要严格按照说明书的要求来稀释，因为每种产品的浓度都不同，不按规定操作的话，容易损伤皮肤。

本文参考资料：

①《健康时报》2016-10-21《孩子洗手七字诀》

②《健康时报》2016-02-19《防腹泻关键在洗手》

③《健康时报》2013-04-11《你用什么来洗手》

④《健康时报》2011-10-14《中国人最不爱洗手》

⑤《健康时报》2011-10-20《96%的人不会洗手》

编辑：齐钰

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要论洗手，谁洗的最标准，最干净，我想非医生莫属了！尤其是外科医生进手术室的洗手，没有谁能比他们更标准了，另外感染科医生每天洗手才次数估计是不计其数！

那么她们是怎么洗手的？如何洗手才是正确的洗手？

大家去医院的时候不知道有没有注意到，在医院的洗手池旁边几乎都会贴有洗手的具体步骤，那就是医护人员的标准洗手方法。

没注意看的，没仔细看的，没关系，今天就来教会大家如何正确洗手！

首先，洗手的意义重大。

既保护了自己不被手上细菌病毒的感染，同时也保护了他人避免了被细菌病毒的传染！所以正确规范的洗手，是一个互利互惠共赢的局面！

其次，具体的洗手步骤

医护人员的洗手是七步洗手法，下面就分别解释7步是如何进行的。

第一步：洗的是手掌；使用流动的清水先湿润双手，然后在手掌中涂抹适量的洗手液（或肥皂），再两掌心相对，手指并拢，开始相互揉搓，使其充分产生泡沫；这一步总结一个关键词“内”。

第二步：洗的是手背和指缝；用一个手的手心对另一个手的手背沿指缝相互揉搓，然后再双手交换进行；这一步总结一个关键词“外”。

第三步：洗的是手掌侧指缝；两掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；这一步总结一个关键词“夹”。

第四步：洗的是指背和手指关节；两手半握拳（弓），把一只手的指背放在另一手掌心旋转揉搓，然后双手交换进行；这一步总结一个关键词“弓”。

第五步：洗的是大拇指；一手握另一手大拇指旋转揉搓，然后再双手交换进行；这一步总结一个关键词“大”。

第六步：洗的是手指尖；先弯曲一只手的手指关节并拢指尖，然后在另一只手的掌心旋转揉搓，再双手交换进行；这一步总结一个关键词“立”。

第七步：洗的是手腕、手臂；直接揉搓手腕、手臂，进手术室时要求洗到肘上10cm，然后双手交换进行；这一步总结一个关键词“腕”。

总结以上七步，每一步的关键词连起来是：“内外夹弓（攻）大立（力）腕（丸）”。

最后，七步洗手法的注意事项

1. 全程洗手的时间是15秒以上。

2. 每一步至少要来回洗5下。

3. 手上佩戴有装饰品的，先摘下清洗装饰品，然后再洗手！

以上内容帮助到您了吗？

如果有疑问可以留言哦~

据统计，日常生活中，人的一只手上可附着的细菌达40多万个，在身体抵抗力下降的时候，就容易诱发各种疾病。对此，湖南省胸科医院建议，用正确的方法洗手，保持手部卫生，以减少细菌的传播。

洗手

湖南省胸科医院院感科主任黄希介绍，有资料表明通过洗手能预防80%的疾病，降低50%以上的腹泻疾病及1/4的呼吸道疾病，对血液系统疾病、消化道疾病、皮肤病、眼部感染等疾病都有重要的预防作用。可见，保持手部卫生可不是一件小事!

大部分人对于洗手都过于轻视，往往挤上洗手液，水龙头打开，搓上几把，水一冲就完事了。调查表明：我国居民“正确洗手率”仅为4%。

湖南省胸科医院提醒，应经常洗手，并通过正确的方法干净仔细的洗手，才能有效预防疾病的发生。

（湖南省胸科医院护理人员示范正确的洗手方法）

洗手小贴士

附口诀：内（掌心）、外（掌背）、夹（交叉）、攻（掌弓）、大（大拇指）、指（指尖）。

往下翻，一起get正确的洗手方法。

01

掌心相对，手指并拢，相互揉搓

02

手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行

03

掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓

04

弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓，交换进行

05

右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行

06

将五个指尖并拢放在另一掌心旋转揉搓，交换进行

温馨提示

1、树立洗手意识。从观念上面就要意识到洗手的重要性。

2、洗手的时刻。当我们接触各种可能携带病原菌的物品或场合后，都需要洗手。

3、洗手的方法。要配合肥皂或者标准洗手液，在清水下冲洗，再用肥皂或洗手液用正确的方法认真揉搓双手，洗净后再擦净双手。

掌握正确的洗手方法，养成良好的卫生习惯！

哈咯，你好，我是小鱼，很高兴回答你的问题。首先想道个歉，这是我以前发布过的视频，因为没保存，只能通过录屏的形式再发给你。我现在在日本，一家寿司店里兼职，大家都知道日本对饮食店的卫生是特别讲究的，我们在工作前都要用两种洗手液这样洗两次，但是对于我们日常，如果每次都这样洗手，一次就超级足够了，具体步骤都在视频里了哦。最后，祝您和家人健康～

您好，智能嘿嘿为您回答：想要正确洗手，还需要一台专业的洗手机~用公共的洗手液会有二次污染问题，嘿嘿最近在网上看到一款居家必备洗手神器——小卫智能感应泡沫洗手机，无需按压、接触，拒绝细菌入侵，这才是最正确的洗手方式。小卫主体分为两部分，上半机体部分设计有出泡孔与感应器，下半部分则为配备的洗手液。在使用时近似感应水龙头的设计原理，将红外感应技术与微型泡沫泵相结合，无需按压与接触瓶身瓶嘴，只需伸手红外线即可检测到，以能快速获得大量泡沫，避免了洗手液按压的交叉感染率。伸手接近洗手机就会自动挤出一定剂量的洗手液泡沫。与此同时，还可长按机体背部的按钮3秒，以能调节不同的出泡量，2档出泡量，可通过指示灯闪烁自行设定。采用含有氨基酸配方，与搭配天然植物萃取精华的洗手液，值得一提的是，由YSL、Channel等大牌的香料供应商，特制的不同香气的洗手液，让每一次洗手后的香味，都有着与香水一样好闻的味道。而在挤出泡沫后，洗手机机体上的智能呼吸灯设计，还会持续闪烁10秒，跟随搓手10秒让清洁更彻底。洗手机简约小巧的外形设计，无需安装，适用于各种场合，只需三节5号电池，就可至少续航2-3个月没有任何问题。小卫洗手机共有两种规格，分别为成人简约版与宝宝款，以适合不同人群的使用需要。

正确的洗手方法

医生都说是平时手没洗干净导致的病从口入，那么就建议孩子洗手时不要单纯的用水冲洗，可以选择使用抗菌洗手液，我们家孩子比较喜欢的是阅紫的樱花香型抗菌洗手液，因为一摁就有朵小花在手上，抗菌的同时肤感也比较好，最主要的是孩子能喜欢洗手，养成洗手的好习惯。

及时 SWIFT

日常生活要勤洗手，饭前便后/搭乘公共交通/户外活动/咳嗽喷嚏/触摸脏物要及时洗手，在条件不予许的情况下可用免洗消毒液消毒双手

智能 auto-SENSING

接触是细菌的主要传播方式，自动感应免接触更卫生，避免交叉感染及二次感染

洁净 STERILE

洗手不是简单的清水冲洗，而是洗祛手上的细菌病毒

干爽 WATERLESS

潮湿的环境更容易滋生细菌，正确干手有效抑制细菌滋生，减少细菌病毒传播。

高效 SPEEDY

公共卫生间人流量大，洗手台有限，快速高效完成洗手过程，减少用户等待时间，提升用户体验。

习惯 SHITSUKE

手是细菌病毒传播的主要媒介，从小养成良好的洗手习惯，保护自己保护他人

6S洗手标准是有艾克干手器（浙江艾克电器有限公司）于2020年初创新提出。艾克始创于1992年，专注手部清洁科技与创新，将手部清洁从“洗手”时代变革为通过洗手、干手、消毒等多种方式，引领行业发展。单纯的洗手无法祛除手上的细菌病毒，潮湿双手更容易滋生抑菌，艾克打造一站式手部清洁，洗手—干手—消毒，还你一双洁净双手，远离细菌病毒。专业产品线涉及智能皂液器、高速干手器、杀菌手消毒器、干手气龙头、干手组合柜等。

“我们是主义接班人，继承革命先辈的光荣传统。”11月20日下午，广元市利州区大石镇卫生院传出阵阵歌声。该镇3至11岁儿童接种新冠疫苗后，在医护人员和老师的指导下，一起拍手齐声高唱《中国少年队队歌》。

广元日报全媒体记者在现场看到，疫苗接种留观区位于公卫楼接种点旁，约200平米，四周通透空气流通，现场悬挂一条“广大群众接种疫苗后请留观30分钟”的横幅。

下午2时左右，大石小学刚接种新冠疫苗的学生有序来到留观区，自发按照事先已备好间距1米的座位坐下，在医护人员和老师的指导下，一起拍手齐声高唱《中国少年队队歌》。合唱结束后，医护人员又现场教孩子们按“七步洗手法”洗手。留观30分钟无异常后，孩子们还和家长一起在出口处用免洗凝胶洗手液洗手后才离开回家。

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▲曌视频 汪国义/摄 程朱荣 陈垚/编制

据了解，利州区大石镇卫生院是我市3至11岁人员新冠疫苗接种试点单位之一。10月18日开始疫苗接种工作后，安排专人在留观区和孩子们一起唱歌、洗手，既缓解了现场气氛，有人孩子们有序学会了科学洗手方法。

广元日报全媒体记者 汪国义 文/图

校对：陈垚 编审：程朱荣