黄玉参和海参的区别：海参分为刺参和光参两种，黄玉参是光参，所以黄玉参属于海参中光参的一种，而且是其品质中最好的，皂甙含量比一般海参高，酸性粘多糖适中，药用价值比较好，对中老年人、肿瘤患者、体弱者和脑力过度劳动者有一定缓解作用。中老年人和年纪大的体弱者可放心食用。

海参广布于世界各海洋中，家族成员众多，有些成员可以食用，也有些成员不能食用，外形也有很大差异，根据家族成员背面是否有圆锥状肉刺，分为“刺参类”和“光参类”两大类，一般刺参类有威海刺参、大连海参、烟台海参、俄罗斯大红参、梅花参等，而光参类有黄玉参、乌参、墨西哥海参、北极参等。

随着国内海参市场的不断成熟，越来越多的进口海参也进入到国内市场，比如墨西哥海参就是其中比较常见的一种，它主要产自墨西哥湾海域，肉质肥厚，口感非常好，深受人们的喜爱。目前，海参的种类是比较多的，大家可以根据自身需求来挑选。