防晒是日常生活中很常见的一种护肤产品，很多人经常会使用防晒霜，但防晒霜不是涂一次就好了的，那么防晒霜多久补一次呢？

防晒霜多久补一次

1、防晒霜一般隔3-4小时补一次，要根据不同的防晒需求来决定。

2、办公室防晒，如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15PA+的防晒霜就够了，每隔4-5个小时补涂一次；

3、户外运动防晒，如果外出运动，那就要用SPF25-30PA+的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次；

4、游泳时防晒，游泳时选择的防晒霜应是防水型的，而且要用SPF30PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。