姐姐好饿第1季一改传统美食类综艺的模式，在美食的基础上添加主持人与嘉宾的互动，将烧菜的过程打造为1档真人式脱口秀，围绕美食进行各种话题的探讨，多方面、多角度的展现明星嘉宾的多样化。该节目最大化地规避掉“温”的风险，从制作之初便摒弃传统“温吞”线路，寻求内容的特殊性，借助小S的Sstyle激起节目嘉宾完全不同的状态，提高节目的戏剧效果。节目实现场景与表达形式的快速切换，从开局互动到伺机“揩油”，再到品菜八卦，到最后对戏，制作流程游刃有余，让这档节目摆脱了传统访谈节目的固有形态。