人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归。这段话本身是开玩笑的，后来大家深有感触，认为这句话说的很在理，引起了大家的共鸣，因此走红于网络，火遍全国。

人一到中年后，身体素质大不如从前，而枸杞具有增强人体免疫力的功效，一般中年人都喜欢在保温杯里泡上一些枸杞饮用，是一种养生的方法。每个人都年轻过，但都躲不过中年时刻。一个人步入中年后，有些人活的很成功，实现了自己想要的目标，但有些人碌碌无为，没有收获到任何东西。

枸杞属于一种养生茶，对于中年人来说，应该适当的喝些枸杞茶来滋补身体，不过，枸杞虽好，并非每个人都适合食用。枸杞是很好的补品，但也是有一些禁忌的，如果正在感冒发烧，是不适合吃枸杞的，而且过量的食用枸杞会上火，所以一定要控制好用量。

枸杞比较适合体质虚弱的人食用，以及抵抗力差的人，中年人喝枸杞茶的比较多。其实枸杞茶不仅能泡水饮用，也可以直接吃几粒，但要注意不能吃太多，不然会出现流鼻血的情况。