深度滋润头发方法，每个女人都想自己的头发变得更加柔顺，但要怎样深度滋润保养也是一个难题，其实影响头发的因素是很多的，今天为大家准备了深度滋润头发方法，看完赶紧收藏起来吧，从此拥有好头发。

深度滋润头发方法1

按摩头皮

每次清洗完头发的时候，可以适当的按压头皮。让头皮放松一下，力度要轻柔，这样才能放松。

橄榄油滋润

大家在清洗完头发，头发基本全干的时候。可以倒一滴二滴涂抹在发梢等干枯的地方。涂抹的时候要涂抹开，每个发梢部位都不要落下。

饮食方面

很多朋友挑食不愿意吃蔬菜。其实蔬菜的营养很丰富，对于滋养头发也有功效。平时多吃应季蔬菜，每种都吃一些，保持均衡营养。

压力

很多压力大的人，头部总是很紧绷。压力大，要找个方法缓解压力，不要总是一直的积累。可以在假期去旅游，或者去游乐园放松一下或者看些放松的书籍，轻缓的音乐。

淘米水滋养

淘米水洗脸可以美白。而洗头，可以去油，还可以把大米里面的营养带给头发。每次做饭剩下的淘米水，兑些热水，然后正常的`洗发，最后冲洗的时候要冲干净。

深度滋润头发方法2

用淘米水洗头

淘米水是古人美发的常用方法，具有清热凉血、除污去垢的作用。

方法：首先注意要将淘米水放入容器中发酵两三天再洗头，洗头时将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，然后用手指不断地按摩头皮，让淘米水充分滋润头发，洗完后再用干净的温水清洗一两遍即可。

用茶水洗头

方法：可以选择在每次蒸桑拿、油或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约三分钟左右，最后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。

竹沥青盐洗头

竹沥，又名竹汁、竹油，是新鲜的竹茎经过火烤所沥出的汁液。青盐，也叫“水晶盐”，是生产于青海的湖盐，这种盐无色透明，用舌头舔一下，会有淡淡的咸香，每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次，便能起到很好的除垢洁发的功效，是油腻发的克星。

方法：取竹沥适量，青盐少许。先将青盐研为细末，然后调入竹沥，拌匀。每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次。

经常按摩头皮

在洗头发之前可以对头皮进行按摩，按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题，也可以在发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养，对头发都是有好处的。

选择顺滑洗发露

给秀发补充天然水份和加倍的滋养，滋润头皮，平衡头皮PH值。让拒绝头油的同时秀发恢复顺滑易梳，亮泽健康。还持久留香哦~

一般头油是因为自身肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。

油脂类的食物不易消化，所以很多油脂不得不通过皮肤排泄出去，这就形成了脸部和头皮大量出油的原因，因此从饮食上减少油脂的摄入，可以有效降低头皮油脂分泌，防止脱发。

一到秋冬两季，天气干燥，我们的头发也会变得干燥。很多小可爱一到秋冬两季，不仅，出现打结、分叉、毛燥的情况，头发还大把大把的掉。

其实，我们的头发也需要认真去打理，细心的呵护！今天，小鱿鱼和大家分享，头发护理的10个小技巧，让你的发质越来越好，发量也不会少哦！一起来看看吧！

技巧①：洗头发之前先梳开头发

洗头发之前没有梳开头发，在洗头的过程中，我们会下意识用手指去梳开头发。若是，使用蛮力疏通，特别容易掉头发。所以，在洗头发之前先梳开头发，发量才不会少！

技巧②：洗头发要用温水

洗头发的水温一定要控制好，不要太过于烫的水，也不要太过于凉。过热会伤到毛磷片，让我们头发毛燥、分叉，不会伤到头皮，导致掉发，发量变少。过凉，洗不干净，所以，洗头发一定要用温水进行洗涤。

技巧③：洗发水选适合自己发质

很多小可爱，看到哪款洗发水搞促销，就买哪款。殊不知，头发和皮肤一样有分油性和干性。不同的发质要根据不同的配方来进行护理，所以要选择适合自己的。头发才能越养越好，越来越健康。

技巧④：不要用指甲去洗头发

洗头发的时候，用指腹轻轻的按摩头皮！记住千万不要用指甲抓头，指甲很硬、很尖锐，很容易抓伤头皮。

技巧⑤：洗头后用护发素

护发素它的功 效是：修复受损发质，滋润我们的头发，让我们的头发柔顺，不会一洗完头就变得特别毛燥。特别有烫染头发的小可爱，一定要坚强使用护发素，头发才能越来越健康，发质越来越好。

技巧⑥：不要用毛巾去揉搓头发

刚洗完头发，我们的头皮毛孔处于张开状态。如果，你用毛巾去揉搓头发，对发根是有一定的拉扯。不仅，会出现掉发、脱发的情况，还会伤到毛磷片，让头发分叉易断。

正确的方法是，用毛巾去挤干头发水分，而不是揉搓。

技巧⑦：吹风机吹头发，7成干就足够了

吹风机的热风，对于发质也是有一定影响的。因为，吹风机的热风长时间吹头发容易产生干枯、分叉、毛躁等多种发质问题。正确的方法是，把头皮吹干，发尾吹至7成干。即不会感冒，也不会伤头发。

技巧⑧：吹干头发后使用护发精油

在秋冬季，护发精油可以让你的头发更加滋润，减少干枯毛躁的问题。尤其是一些烫染过头发，发质受损的小可爱。吹干头发干后使用护发精油，发质会越来越好。

技巧⑨：洗头发不要过于频繁

在冬季，头发尽量不要洗的太过频繁。油性头发基本上两天一洗，干性头发可以久一些。头发洗的太过频繁，也是会伤到头发毛磷片，影响头发的发质。

技巧⑩：定期修剪

小鱿鱼建议大家，隔一段时间可就去剪一剪分叉，让头发能够更好的生长。还有一点很重要，少去烫染，少折腾头发。等发量越来越少的时候再来挽回，是很困难的！

头发护理的10个小技巧，让你的发质越来越好，发量也不会少！你们都做到了吗？

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