性格敏感(性格敏感的人都有哪些表现)
很多人在生活中和其他人交往的时候,性格上会特别的敏感,有时候只是别人无意中说了一些话,性格上过于敏感的人,就会特别重视别人对自己说的话,如果这些话对于自己来说稍微有点不太友好的话,就会变得不开心,甚至好几天都不开心。以下小编为大家整理了性格敏感的人的表现相关内容,希望对大家有所帮助!
1、容易被自己的情绪影响。
如果一个人在性格上过于敏感的话,这种人平常的表现就是很容易被自己的情绪所影响,因为这种性格过于敏感的人,对于自己的情绪感知特别的深刻,所以在对待一件比较难过的事情,其他性格不太敏感的人可能已经不难过了。
但是这些性格上过于敏感的人,还处在一种难过的情形之中,所以在很多事情上,这样的人容易被自己的情绪影响和耽误。
2、过于追求完美。
如果一个人在性格上过于敏感的话,这种人平常的表现就是对于很多事情过于追求完美,因为这些性格上过于敏感的人,对于细节的感知非常的强,可能在做某些事情的时候,对于细节的要求就会特别的多,时间长了以后就会变成一种对完美的极致要求,这会让别人觉得太过于追求完美。
3、不太能够合群。
如果一个人在性格上过于敏感的话,这种人在平常的表现就是不太能够合群,因为这些人对于自己的情绪感知的能力特别的强,为了排解这种情绪,很多人都需要独处的'空间和时间,所以最后造成的表现就是这些人不太合群。
4、同理心更强一些。
如果一个人在性格上过于敏感的话,这种人在平常比较突出的表现就是同理心更强一些,因为这些性格上过于敏感的人,对于自己的情绪能够快速的察觉,一旦遇到别人处在和自己相同困境的时候,就会特别了解别人的心境,相对其他人来说,性格上过于敏感的那些人更能同情他人。
5、有一定的创造力。
如果一个人在性格上过于敏感的话,这种人在平常比较突出的表现就是在某些方面有一定的创造力,因为那些性格上过于敏感的人,可以感知到别人感受不到的东西,一个能捕捉到常人不容易捕捉到的东西,这些性格上过于敏感的人,一旦捕捉到这些东西会转化成自己丰富的创造力。
你好谢邀 :看到你的邀答题,是问性格敏感的人什么心理,个人认为敏感可能是对某些事物,与某种人的一些交往过程所遇吧;比方有人和你无什么仇,说话总带点刺激的语气,有的人是无意间的产生,说话就是那个腔调,而有的人是看人说话,见人说人话,见鬼说鬼话两面逢源,这也属于敏感性格的一面,另一种敏感也许有人称之多心,不管怎么称呼,性格是每个人天生,各种性格都是有优点也有缺点,总之人的敏感天性,我想每个人身上都会随时产生的;除非真大脑不转的没有;话说回来一个人一点敏感性质都没有,等于不是对外界没有防范意识吗?对不对?这么回答的问题只是个人的想法与看法~仅仅只能这么猜测~必竟敏感两字是在于何种动向中体现,本人猜不到、因为一个人总不会每天24小时,带着敏感的心态面对自己家人吧?那样就是精神上有问题了~好了瞎聊到此~不对的请参考~谢谢~
“敏感”是人的一种正常的人格特征维度。它并不是两个极值——“敏感”或“不敏感”,而更像是一个变化的区间。研究发现,高敏感的人主要有以下几个特征:
1五大感官极为敏锐,对细节的感知力强
高敏感人群最突出的特点是,对能感知到的生活细节,有异于常人的高度敏感。他们通常能察觉到一般人容易忽略的细节,容易受到视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉的影响,比别人更容易受声音、气味、光纤、冷热的干扰。与此同时,也会获得更强烈的正面感官刺激,比如芬芳的气味、美丽的景色、温柔的爱抚、悠扬的音乐——这些都会让你更容易被触动,收获喜悦。以声音为例,别人打电话的声音可能会让敏感者无法集中注意力,甚至很是焦虑。
2高度的共情力,是最佳的听众
共情力也叫同理心,是指换位思考并与别人情绪产生共鸣的能力。在高敏感型人格的群体当中,这种能力普遍高于其他人。他们在平时的生活和工作中比别人更能感受到他人的处境。当对方不开心或即将产生怒火时,敏感的人根本不用等对方说出来,就能轻易察觉到,然后做出适当的回应与安慰。正因为这样,敏感的人常会被夸奖为“好贴心”、“会安慰人”“善解人意”等,他们是帮我们疏解情绪的最佳听众。
3富有想象力和创造力
高度敏感的人通常有敏锐的观察力,因此能发展出更多的想像力与创造力。平常如果试着跟他们聊天,会发现真的很有趣,原来有些观点与看事情的视角可以如此不一样。对于高敏感的人而言,“创作”常常被他们认为是应对情绪反应的一种机制。许多作家、画家、音乐家等从事创造性工作的人都被发现是“高敏感”的人。《天生敏感》的作者心理学家伊莱恩•阿伦估计,高敏感的人当中的70%都很内向,这同时也是适合创新的一项特质。
4关注行为的意义,重视事物的合理性
具备敏感特质的人比一般人更不快乐,在他们看来生与死的意义很重要,我们的思想也并不是非黑即白那么简单。就像亚里士多德说的“你愿意做一只快乐的猪,还是一个不快乐的人?”高度敏感者更愿意做个头脑清醒的人,即使他们明白,这不一定会带来快乐。
高度敏感者对存储的所有信息进行分门别类,重视它们之间的逻辑结构以及意义。我就很喜欢把复杂信息分类整理并制作成图表的人,包括每天的收获,新接触的观点等等。这源于我对于逻辑性的敏感。
我就是属于这类型的人,嗅觉和听觉灵敏,有点自卑,不知有没有跟小时候爸妈打架有关,担心受怕,没有安全感,对感情患得患失,宁愿把痛苦留给自己也不轻易对对方发火,曾有过一次发起火来发现那个都不是自己了,有点可怕,所以一直压抑自己的情绪,经常对自己说冲动是魔鬼,善恶就在一念之间!凡事总是先想到别人,让一让又何妨的心态,路怒的时候另外算,但是情绪又很快被自己压下来,因为自己非常清楚路怒的后果!喜欢思考人生任何问题,喜欢问个为什么,尽管过后记不住,还是喜欢想问题,然后看到别人的故事,喜欢想想如果发生在自己身上会怎样应对!锻炼身体能够让自己开心些,还有自娱自乐的时候心情会变好,又发现自己二哈起来快乐更多些
性格敏感有两方面的原因,一方方面与社会心理因素有关,另一方面与患者自身的性格也有很大关系。性格太敏感的人容易过度紧张、情绪不稳,严重的甚至会患上神经衰弱。那性格太敏感怎么办好呢?
1.承认自己的缺点:要知道人无完人,每个人都有自己的缺点和优点。自己不能代替别人,别人也不能代替自己;别人不会事事赛过自己,自己也不可能事事出人头地。
因此,性格太敏感的人要学会从大处着想,敢于承认自己的缺点,正视自己的优点,不要试图掩盖一切。
2.充实业余时间:总是精神紧张,情绪烦躁,很容易滋生心理疾病。
因此,要学会放松自己,充实业余时间,如参加集体娱乐或读点你自己感兴趣并有益的书籍等。
3.学会强化自己:总是以别人的评价为转移,以别人的好恶为是非,长期跟着别人转,容易对人际交往和社会活动带来数不清的麻烦。
就是要正确认识自己,在千万双眼睛织成的人生网格里,不要太在意别人的评价和好恶,自如地生活。
一般来说,敏感的人具有四大特点,它既存在优势也存在劣势:
1、感知丰富且容易产生孤独感
性格敏感的人看东西更容易关注其中突出的细节,不敏感的人却很容易忽视。因此他们大多具有敏锐的洞察力。
但是正是因为他们更能感知到大多数人感知不到东西,别人很难与他们产生共鸣,孤独感便油然而生。
2、善于观察情绪且容易被情绪困扰
敏感的人不光对待事物敏感,对待人也是如此。这就体现在他们观察别人的情绪上,一个表情,一个眼神就会引起他们的注意,而他们自身也会有比较强烈的情绪起伏产生。假如情绪不能及时消化,便会使他们陷入情绪里无法自拔,耗费较多的精力去应对。
3、共情能力强且容易受他人影响
正是因为他们对观察他人情绪更加敏感,所以才会能更加容易地体量别人,产生感同身受的感觉。但是较强的共情能力对被体谅人来说是好处,对于敏感的人自己来说却未必。
因为他们越去体察别人的感情,对自己的感情关注就越少,越容易把别人的情绪状态当成比自己更重要的参考指标去看待。
4、考虑事情更全面且容易完美主义
敏感的人会感受到更多的细节, 并把它们纳入到自己的认知系统中,因此他们会把事情以及人物关系考虑的更全面,更仔细,但考虑的太多,想的太完美,会影响他们的行动速度。
事实上,敏感这种特质在每个人身上都会有一定的倾向,只是表现在不同的场合和情境中。但是据美国研究结果显示,仍有15%~20%比例的人属于高敏感人群,他们的敏感特质体现在生活的方方面面。
高敏感人群的形成原因如下:
1、天生敏感:源于气质类型说中的“抑郁质”,他们天生敏感且善于观察。
2、幼年成长经历塑造:这部分人幼年时期生长在缺乏温暖、冷漠的家庭中,从小就要察言观色,避免激怒自己的父母,通过这种方式保护自己,形成了敏感的性格。
3、在某些方面较为自卑:在某些方面缺乏自信的人会更多地观察环境和他人,为避免暴露自己的不足或引起他人的不满,而表现出敏感的特质。
祝好运~
性格敏感的人一般都是自卑和自傲两种矛盾性格的结合体。他们会非常在意别人对自己的评价而表面上会装作毫不在乎。性格敏感的人一般个人能力非常突出,偏向于完美主义者,容不得自己失误更不要说失败。性格敏感的人会时刻反思自己,对自己出现的错误或者失误会念念不忘,常常会偷偷的自责,甚至会自己惩罚自己,希图用体罚的痛苦让自己产生深刻的记忆,不再犯类似的错误。性格敏感的人大多会把自己隐藏起来,不轻易的留露感情,表面看起来冷血无情,实际上内心是火热的,是一个表达障碍的人。性格敏感的人天生有第六感,对面临的风险都有预测能力并因而产生防范意识,大多表现为不相信任何事和任何人。
特别在意别人的看法,任何风吹草动都能影响你的心情,别人高兴你也高兴,别人不高兴你认为你有责任。
在爱情里面自卑,认为自己配不上别人,担心对方会随时抛弃你,对方不秒回你你会胡思乱想。对关系总是患得患失的。
我啊。
敏感自卑死矫情玻璃心还超级机车。
隔三差五觉得人生无望,对着父母不负责的说要不我们一起烧炭自杀吧,爸爸看了我一眼说,“这种事情不要带着我。”
在家歇斯底里,无病呻吟,控制不住情绪。也许是忽然发脾气发到喘不上气,然后向妈妈道歉,我控制不住我的情绪。也许是深夜坐在爸爸对面,聊天聊得聊得开始哭的上气不接下气,面对爸爸冷漠看着自己的眼神,然后向爸爸道歉,我好像真的控制不住我的情绪。
在朋友面前,活泼可爱好脾气。前天和朋友聊天,
“我的情绪快要到临界点了,我控制不住我的情绪,控制不住的焦虑,控制不住的自残倾向。”
“如果你不说,平时跟你交往完全没有感觉你...”
是啦,出门在外的我是天天开心,无忧无虑,爸妈宠爱,朋友喜欢,有男朋友的现充啊。
不过也存在讨好啦,嘻嘻,因为害怕喜欢的朋友不喜欢我吧,我不想在失去好朋友了。
在男朋友面前,不知道呢,应该是卑微的吧。嗨,这谁知道呢,自己看自己怎么会看的清楚啊。
算了,我还是当一个烂人吧。真烦人,一点儿也不喜欢社交,一点儿也不喜欢和人接触,太讨厌了,人为什么不能自己一个人在家等死啊。
你看,所有人都和我一样啦,大家都敏感的要死。谁知道呢。
脆弱多疑,而且扛不住生活的太大压力。
我就是这样的人,所以来分享一下自己的看法。
这大概就是人们常说的没事找事吧,会对别人的评价尤其敏感吗,只要跟自己挨着一点点边就开始各种担心。
是不是在说我?
他们对我有什么看法?
他们讨厌我吗?
这句话是什么意思?
经常会因为别人的一句话而耿耿于怀不开心,患得患失。
泪点极低!不知道别人,我是这样的。
生活中每个人的性格都各不相同,像是暴躁易怒的人经常为点小事就发火,大大咧咧的人就是一种自来熟,明明刚见面就像是多年的好朋友。而神经大条的人,一般什么事情都不放在心上,或许泰山崩于前也面不改色,与之相反的一种类型的性格,就是十分敏感性格的人。
可能有很多敏感性格的人就在我们的身边,但是与其他的性格不同,他们一般情绪都不会很明显地表露出来,但是其实他们的内心之中,可能早就经历了几场世界性的大战,但是他们常常都只会将事情埋藏在心中,根本没有人知道。
什么是敏感性格的人呢?性格敏感的人天生感情比较细腻,想的事情会比较多,往往更容易在乎别人对自己的看法,还有自己的行为对别人的影响,很多时候都在帮别人想事情。像是比较常见的,假如今天同事因为忙,没有和自己打招呼,心中就会开始想是不是自己做错了事情,或者是什么地方得罪了人,又或是同事家里遇到了困难,等等等等。性格敏感的人就会想得太多,而且往往是帮别人想事情,明明是很小的一件事情,却很容易导致自己时刻挂在心上,甚至早上的事情到了晚上还能憋得自己睡不着觉。
敏感性格到底是不是疾病?很多敏感性格的人常常不会意识到自己的问题,但是想得太多肯定会增添更多的烦恼,他们也会开始想,自己是不是生病了?其实,这多半并不是疾病,而是因为善良的缘故。敏感性格的人往往为他人想得更多,更习惯换位思考,想想自己是不是会因为一些举动而伤害到对方,或者对方是不是有什么对自己不满意的地方,想让自己做的更好。
这种情况只能心思比较细腻,心地比较善良的人才会出现的。像是一些性格差的人,做错了事情也不道歉,伤害了别人也当成不知道,从来不为别人考虑的人,自然是不会出现性格敏感的这类人群经常出现的困扰问题了。
性格敏感并不是一种疾病,但是这种过多的小心思,长期生活与人共处下来,很容易就会导致疾病的发生。因为想的事情太多就会导致焦虑,长时间处于压抑焦虑,影响睡眠的状态下,身体自然也容易变差了。
那么,面对敏感型的性格,我们应该怎么做呢?这时候,就需要我们经常听到的一句古话了,两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。首先,我们不要去听,敏感性格的人自然是会听更多的消息,关注更多的事情,这样加上本身就敏感的性格,自然就会引起自己的心情焦虑。因此,首先要做的就是少去想这些有的没的事情,不要过多关注别人,看得多想的自然多,少看自然少想,能够在一定程度上改善这样的情况。
然后,我们应该专注于做自己的事情,譬如说认真工作,或者是选择自己喜欢的爱好去进行,认真工作可以帮助转移注意力,而自己的爱好则可以帮助我们放松心情,改善因为想太多而产生焦虑的情况,这些都是一些比较常见且好用的方法,敏感性格的人不妨去试一试,或许能够对自己产生一定的帮助。
其实不同的性格和身体健康都是有着一定的联系的随遇而安的人容易英年早逝
随遇而安性格的人一般就是碰到什么事情都不会太过在意,也不会过多关注其他人甚至是自己的,出现了问题一般也不会着急解决。这类型的人往往更容易产生肥胖,这是因为他们往往对于体重,或者是各种疾病也都处于一种随遇而安的态度,并不会积极去处理,这或许是他们往往多出现英年早逝的原因。不过这类型的人遇到困难,也更容易去接受并试图挑战,往往不容易被困难轻易击倒,这也是一种优势。
害羞型性格容易患心脏疾病
美国西北大学进行的一项三十年的跟随调查发现,害羞型性格的人患心脏病和中风的概率要高出百分之五十,主要是因为面对新事物和新环境,他们会出现更多的焦虑和压力,长时间保持这样的状态,就更容易导致人体抵抗力下降,患上疾病的概率也会增大。
偏执性格的人容易患上精神
偏执性格的人一般较为容易出现争辩,并且往往因为一些小事情和别人吵得不可开交,这样的人敏感易怒,与人正常沟通时经常会出现问题,患上精神的可能会提高。
活泼外向性格对身体更好
根据米兰大学的研究显示,外向型性格的人患上心脏病概率更低,与害羞内向性格的人群刚好相反。主要是因为他们很少会出现精神压力,不容易因为焦虑对身体产生危害,并且如果生病也更愿意说出口,进行及时的治疗,因此此类人群的身体一般会更好,所以我们常说的笑一笑十年少,也并不是没有道理。
虽然每个人的性格都有所不同,或许和天生的性格,或者幼时的家庭环境因素有关系,但是这些并不能决定我们的一生。因此,我们还是应该打起精神来,努力控制好自己的情绪,保持积极乐观向上的心态,开心面对每一天的生活,这才是我们应该做的。
参考资料:
《性格可决定健康》大河网2012-08-03
《这几类性格的人容易被精神找上门,看完你震惊了吗?》心理精神疾病专家2019-07-31
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