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扣球(扣球动作的四个步骤)

发布时间:2022-04-14 00:16:24   作者:舍我其谁   来源:网络   我要投稿

拉后扣球:用正手拉弧圈后再用正手扣杀相结合的技术。完成拉弧圈球的动作后,应迅速调整,准备进行进攻。扣球前,手臂和手腕有短暂的放松和球拍稍下沉,前臂应随腰部向右转动引拍,拉长拍与球之间的距离,重心放在右脚。

正手扣杀:特点与运用动作幅度大、力量重、球速快、攻击性强,是得分的重要手段。常用来对付着台后弹起比网高的机会球或前冲力不大的半高球。要点:击球点离身体稍远,球拍应与球同高在高点期击球,不宜打“落地开花球”。击球瞬间,整个手臂应发挥到最大力量,配合腰部转动及蹬地的力量。如来球带有下旋,球拍略低于来球,触球瞬间手腕向上抖动发力。

反手扣球:两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。

蝴蝶乒乓球拉球扣杀技术:正手拉后,要注意控制身体平衡,扣杀时,左脚向前迈一步。扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀。球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移。

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