人有时候需要“适度”的丧一些，这样可以发泄心中的一些情绪和压力，但是不要一直丧下去，因为这样会毁掉你的一生。如果你需要丧一下，发泄一下，然后明天重振旗鼓，那么给大家分享160条很丧很发泄的文案集合：

1、这个世界真好，每天都有不同的难过。 2、笑并不总意味着快乐，就像泪水不总是表示悲伤一样。 3、单曲循环的歌词里都是遗憾。 4、和熬夜一样难改的就是爱你。 5、我还是一无所有 真好。 6、我喜欢现在的年纪，却不喜欢现在的自己。 7、渐渐的我不再期待任何人和事了。 8、我讨厌孤独，可我只剩下它了。 9、努力把日子填满，别来提醒我有多孤单。 10、这个世界没有错，谁让你长得不好看又没钱。 11、可不可以跟世界请个假，我想暂时离开下。 12、常常一个人崩溃 又一个人自愈。 13、别难过，明天更难过。 14、你有洁癖 ，而我刚好是垃圾。 15、我的一年，活了一天 重复364遍。 16、这世间怎么会有我喜欢你这种人间疾苦 17、最后你会发现 和开心一样难的是早点睡 18、感觉整个世界都抛弃了我 真好 19、真的很羡慕鱼，没有温度也没有心跳，只有七秒钟的记忆，也没有感情 无忧无虑，连眼泪都有大海遮掩。 20、谁我都不想等了，以后就等红灯等雨停等死。 21、万般皆是命，半点不由人。 22、好好生活 苟活于人群之中 23、悲喜自渡 他人难悟 你又是谁的救赎 24、不喜欢热闹 又害怕孤独。 25、超级喜欢能换来什么 厌恶吗。

 26、你的心情好吗？借我几天，我的坏了。 27、在13月 星期八 第25小时 第61分 或许你会是我的。 28、成长可能就是无数次直视人性然后坦然接受. 29、委屈像吞进了玻璃的碎片 满口的鲜血却吐不出来 30、我假装无所谓 却发现你是真的不在乎 31、万人眼里我万般模样，活成你喜欢是痴想。 32、抑郁的人在水底，正常的人在水面，我沉浮在中间，上不去也下不来。 33、越活越冷清，也不指望谁做我的救星。 34、人潮拥挤 我好多余。 35、没有了喜欢的人 连发呆都不知道想谁。 36、后来的放弃 都是我用眼泪换来的大彻大悟 37、等你还不如等死 至少死还会来 38、费劲心思想和你聊天的样子 我自己都烦 39、比悲伤更悲伤的是空欢喜。 40、我要是没点自我安慰的本事，还真活不到现在. 41、后来的放弃都是我用眼泪换来的大彻大悟。 42、今天没有你没关系，反正明天也不会有。 43、你好 我叫不开心 很难过认识你。 44、世人皆知山龄喜 无人知晓卢氏悲。 45、世间八苦 除了生老病死 其他都是自寻苦楚 46、你没有失去什么，你从来就是一无所有，不是吗？ 47、很多事 我能想通 也能接受 但我很难过。 48、我对感情最大的误会 就是以为只要有付出 都会有回报。 49、在个世界 看你笑话的人 永远比在乎你的多。 50、习惯了 是个很强大的词 可以代替所有的一言难尽。