蜂王浆和蜂王胎的区别：

1、来源区别

蜂王浆是来自于蜂巢中哺育幼虫的青年工蜂咽头腺和蜂王腺分泌的乳状物；蜂王胎是蜂王产下受精卵之后孵化成幼虫之后始终以蜂王浆为食的活体生物。在养蜂的过程中，每生产1千克的蜂王浆就可以获得0.2到0.3千克的蜂王胎。

2、形态区别

蜂王浆是类似于哺乳动物乳汁样的乳状物，颜色会因为蜜粉源的不同而有所区别，有白色、淡黄色、微红色等。而蜂王胎是蜂王幼虫化蛹之前的幼虫体，是呈白色的蠕虫状。从心态上来看，这就是两种截然不同的东西。

3、营养区别

蜂王浆的主要成分是蛋白质、脂肪和糖，还含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质以及酶类等活性物质。而蜂王胎除了含有蜂王浆的全部营养物质之外，还含有丰富的保幼激素，脱皮激素等。

4、功效区别

蜂王浆的主要功效是增强免疫力的，是得益于蜂王浆里面含有的王浆酸和蛋白质等，这些都是能够调节淋巴细胞参与的免疫反应。而蜂王胎的主要功效就是滋养卵巢，这是因为蜂王胎里面是含有氨基酸和活性因子等能够改善卵巢细胞的代谢能力。

蜂王浆和蜂蜜的区别：

1、来源区别

蜂王浆是5到15日龄工蜂腺体分泌的乳状物；蜂蜜是蜜蜂用植物花蜜酿制成的粘稠液体。

2、味道区别

蜂王浆入口的时候是酸的，之后是涩味，然后是辣味，最后就是甜味了。蜂蜜在味道上就比较单纯了，就是比较甜，不同蜜种的甜味还是有一点区别的。有些蜜种的让人甜得发腻，而有些蜜种的是比较甘甜的，并且里面还带有蜜源的芳香。

3、功效区别

蜂王浆的主要作用是增强免疫力，还能降压，预防贫血，是非常适合免疫力低下、高血压以及高血脂的人服用。蜂蜜的功效就是润肠通便、缓解疲劳、增强体质等，是非常适合便秘、体弱多病的人食用的。

说实话对保健品真的是很不感冒，个人认为每天保证饮食作息正常，再加上适当的运动比吃什么保健品都好。

我认为是有用处的，第一对睡眠质量有很好的帮助，不能长期吃，可以吃一个疗程，25天就可以了。

每天吃肯定不好，因为蜂王分泌不出那么多蜂王浆和蜂胶[偷笑][偷笑]

适当吃点应该可以吧，主要看会不会改变血糖[作揖]