白菜煮多久(白菜煮多久营养最好)
发布时间：2022-04-10 09:55:45 作者：流水随风 来源：用户分享 我要投稿
视情况而定。若是整颗的白菜则需要煮15分钟左右，若是切好的白菜则需要煮5分钟左右。煮的时间不能过长，如果时间长了，不仅会煮得过烂，口感较差，其中的蛋白质、脂肪、糖类、淀粉、胡萝卜素、钙等营养物质也会流失。
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