特仑苏低脂牛奶和纯牛奶的区别在于脂肪含量不相同，营养价值不同，种类不相同，价格不一样。特仑苏是有机奶，而普通的纯牛奶不是有机的。特仑苏纯牛奶要比纯牛奶脂肪含量高很多，特仑苏牛奶的含量在5%左右，而纯牛奶含量只有1.5%。

纯牛奶分为全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶，热量比较低，而特仑苏低脂牛奶的热量相对来说高一些，如果减肥的话，还是饮用纯牛奶比较好。从营养价值上来看，纯牛奶比特仑苏低脂牛奶的营养价值要更高，因为纯牛奶含脂肪种类比较多，因此更有营养价值。

当然，纯牛奶和特仑苏牛奶都具有极高的营养价值，一般人群都能饮用，如果想给身体补充营养物质，建议饮用纯牛奶比较好，喜欢特仑苏的口感，购买特仑苏牛奶即可。

特仑苏牛奶的价格比纯牛奶的价格贵，其实只是宣传力度比较大而已，外包装比较豪华，因此价格稍微贵一些，如果感觉特仑苏牛奶的价格比较贵，可以饮用纯牛奶，也是不错的。