这个电视剧讲述的是一个血气方刚的汤煜峰两次患急性白血病，都被一个叫程紫月的自愿者无私捐髓而救活，之后汤煜峰对紫月一直念念不忘。紫月的丈夫赵斯文与前女友黄婉萍旧情复燃，赵斯文担心自己掏空程家公司资产的事被发现，遂与紫月离婚。不久，程家破产，程紫月的父亲一气之下病逝，女儿橙橙走失，紫月不堪打击，失足坠楼导致昏迷。此时汤煜峰挺身而出，一边照顾紫月，一边寻找橙橙。紫月公婆自觉有愧于程家，断然与儿子赵斯文断绝来往。在汤家人的热心帮助和赵家父母的悉心照料下，紫月成功苏醒，此后程紫月如小草一般顽强乐观地活着。汤煜峰得知黄婉萍握有赵斯文动用程家公司资金的证据，便循循善诱想要唤回黄婉萍的良知，黄婉萍终被汤煜峰的善良所感动，对赵斯文的罪证供认不讳，赵斯文被绳之以法，黄婉萍得到应有的惩罚。汤煜峰找寻回了橙橙，紫月感激涕零，最终有情人终成眷属。

且行且珍惜将美好放大，将婚姻路上的不幸看作是通往幸福的磨练，向观众传递积极与温暖的感情。不同于其他家庭伦理剧，且行且珍惜剔除脸谱化的人物设置和模式化的剧情，直面当代家庭婚姻生活的主要矛盾，以全新视角描绘与众不同的爱情世界，探索比现实更炽热的婚姻现状。该剧剧情紧贴地气，温暖而充满正能量。在强情节的同时，会感觉到正义的呐喊与善心的传递，从而感受到真爱暖人力量。该剧阐明了人世间的真善美和假恶丑，最终以温暖的正能量给人震撼、彻悟。从而健康地、快乐地、真诚地去面对生活，面对婚姻。