明星双喜哥(明星双喜哥照片)
前段时间,社会牛逼症这个词频繁的出现在网络上,活跃在大众的面前,这个梗主要出自网络视频作者明星双喜哥,这个人经常在自己的视频里自称自己牛逼,然后隔着视频都能看到他尴尬的表演。社会牛逼症现象对于大部分人来说,都比较亲切,身边总会有这类的朋友或亲戚会让你想把这个词安在他们身上。 相对于社会牛逼症带着他性特质,社会牛杂症出现在大众面前,这个词可能会让你联系到自己,所谓社会牛杂症,社交牛杂症是介于社交牛逼症和社交恐惧症之间的一个概念。这种毛病的人通常跟朋友在一起都会变成社交牛逼症,而如果和陌生人在一起就又会变成社交恐惧症。大多数人看到这个解释都会想要把自己归为这一类人,通过这个词,也许会想到自己跟朋友走在街上大声谈闹,在当时,完全不会在意别人的反应,偶尔还会产生一种在朋友的陪伴下产生的假性傲娇心理,越是发现别人的关注时,越会提高自己的音量。 一旦场景发生转换,你独自一人走在路上时,如果看到别人成群结队的发出欢闹,这个时候你可能又会产生厌烦心理,觉得她们吵闹,当然这有可能只是部分人的反应,但绝对存在。这种感觉往往并不陌生,一般,这样的人性格偏内向敏感,属于存在感低的一类人,但这类人喜欢观察周围环境,对于社会牛逼症这一类人群,在笑他们的同时其实暗含了羡慕的意味,渴求像他们一样,所以在与朋友一起时有时会特意想要引起别人注意(不针对所有人,只是部分存在这些心理的人)这些小心思并不邪恶,有时也会显得可爱。 对于属于社会牛杂症的小伙伴们,这个词只是一个形容词,不属于贬义,只是把这种现象特质很好的提炼出来。
对于这种内向的表现,我列出来几条关于自己的小建议:
第一条,一定一定要对自己进行积极的自我暗示,例如"我们之间的差距不大,我自己也很优秀"尤其是自己感到极度紧张时,比如临上台时,一定要对自己说"我可以的,我是最棒的,加油!"例如竞选班干时,内向的人可能上台时因为过于紧张而说话断断续续,而错失良机,但即便失败了,也要对自己进行积极的暗示,我上去了就是一种进步,我迈出了自己心里的坎,我已经胜利了。
第二条,正视自己羡慕的的人,例如社会牛逼症这类人,也许你会笑他们但是可能会隐含羡慕之意,你可以从他们身上吸取敢于表达的特质,不要羞于表达,只有积极的表达才会提高自己的社交能力。
第三条,给自己设定目标,并且付诸实践,也许在看到其他的优秀的人时,脑中会幻想自己也做了那么多优秀的事,这时不要让想法只止步于头脑,去行动起来,先给自己设定力所能及的小目标,再一点一点累积,逐渐达到大目标,所以鼓励自己行动起来。
第四条,总结自己的优点,当过度陷入悲观时,只会越来越陷入悲观的沼泽,钻牛角尖,越陷越深,可能光是拿自己的悲观念头来折磨自己,这时最应该及时止损,快速的想出自己的优点,比如我很温柔,跟周围的人都能相处的很好,想一些生活中的反面教材与他们进行对比,会发现其实自己没有那么糟糕,逐渐的走出自己的"头脑风暴"。
以上都是自己提出的小建议,这些小建议都是给认为自己是普通人且容易自卑的小伙伴们,对于社会牛杂症,其实背后映射出来的就是大部分的普通人,可能有的在浑浑噩噩的过着属于自己的普通生活,可能有的怀着美好愿望,但迟迟未去行动,可能有的把大部分眼光都放在优秀人身上,而陷入悲观情绪,我想说,既然都是普通人,就去接受自己的性格和缺陷,人无完人,所谓的精英只占少部分,也许做不到他们的程度,但是努力的为自己而活,争取把自己的生活点缀上美好,当你真正的对过去说拜拜时,就是最大的胜利。
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