跆拳道和空手道哪个厉害？现在很多家长都会送自己的孩子去学一些东西，其实包括跆拳道和空手道，有些孩子也比较感兴趣，觉得这些东西很酷，也能防身，那么跆拳道和空手道哪个厉害呢？一起来看下吧。

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小孩学空手道好还是跆拳道好

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。

由于政治文化历史等因素，空手道在国内并不普及，国际化程度也远远不及跆拳道，国内正规空手道馆很少，而跆拳道馆相对完备。

因此建议选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。

跆拳道和空手道的区别

1、内容不同

跆拳道和空手道在技术方法上十分不同，跆拳道以腿法为主，拳法防守为辅，一般多是直击直打，采用直线连续进攻，快速连贯的腿法组合攻击对手。空手道在技术上分为两种表现形式，分别为型和组手，型练熟后才开始练习组手。空手道是拳脚并用利用拳脚的杀伤力攻守制敌。

2、实用不同

跆拳道中约百分之七十的动作都是由腿完成的，腿部运用十分灵活，还要配合拳确出击，手臂收缩和腿部踢收需要形成默契，所以招式就稍显花哨。相比跆拳道的话，空手道更讲求实战效果。空手道的主要运用部位是腰部，所有技术动作都从腰部发力，动作简洁明了，每招每式都力求产生攻击效果。

3、适宜人群

跆拳道一般只用拳脚对抗，训练过程中保护措施都比较完善，柔韧性较好的人练习跆拳道更有优势，所以青少年和女性相比其他人群更适合练习跆拳道。空手道锻炼身体增强体质的效果比较好，对于身体素质的要求也没有那么高，所以一般只要是身体健康的人都可以练习空手道。

学空手道有什么好处

1、空手道非常注重礼节，这使人在强身健体的同时也培养了良好的礼节素养。通过长时间的练习，可以有效激发内在素养，培养吃苦耐劳和坚韧不拔的意志品质。

2、空手道强身健体的功能不用多说，在经过各种形式的练习，可以有效增强肌肉力量，使机体韧带得到一定的锻炼，对身体素质的提高不言而喻。

3、长期练习空手道可给大脑良好的刺激。

练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，还是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展右脑功能。

4、空手道可以锻炼环境适应能力，克服心理惰性，磨炼坚强的意志品质。

跆拳道的好处

1、锻炼身体肌肉

事实上，跆拳道这种运动方法并不跟其他的力量型运动方法一样，它并不能够调节出比较大和突出的肌肉，而是将无力的脂肪组织变为肌肉，令身体变得更加的敏捷和轻盈。而且使用重量运动所带来的发达肌肉会把血管间的间隙拉开，所以不能够在血管扩张之间补充到新的血管。而跆拳道这种方法是完全不会出现这种情况，对人体的肌肉也更加有利。

2、身体均匀发达

其次，在跆拳道里，通过踢腿和抬高的动作，能够有效的锻炼侧腰部和大腿内侧上的肌肉。尤其是对于女性朋友来说，跆拳道能够全面锻炼到下腹和大腿以及腰部，使运动者的全身肌肉更加均匀，使女性保持青春。同事，练习跆拳道还能够使女性在分娩之后下垂的腰部和腹部能够得到恢复，对于女性重新塑造健康和均衡的体形有更好的功效。

3、调节心脏和肺部

另外，若是大家科学的使用跆拳道的训练和广泛的进行全身运动，就能够增加人体的脉搏，而且能够长时间的将心脏和肺部所需要的氧需求量提高。从而令人们不单单只锻炼到身体上的健康，还能够锻炼到人体内脏的功能。

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跆拳道的好处有哪些

跆拳道的简介

跆拳道起源于韩国，距今已有两千多年历史。主要以腿法为主，动作强调击打要有力度和准确的一项运动。

跆拳道广泛流传于韩国，由品势、搏击、功力检验三部分内容组成，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。

跆拳道手脚并用、刚劲有力，有各种拳法、肘法、膝法、摔法、腿法及实战训练，是防身自卫的有力武器，也是保护自己、打击邪恶，维护共同社会秩序的有效手段。因此，跆拳道也是一种社会教育活动，为构建和谐社会服务。

“礼仪、谦耻、忍耐、克已、百折不屈”是跆拳道倡导的精神，在跆拳道中鞠躬、握手，和裁判、对方教练员的示意方式都有规定，提倡尊重对手。可以这么说，认真学跆拳道的人们的素质都比较高，因为在学习跆拳道的过程中，也接受了礼仪教育。

跆拳道比赛具有短时间、高强度的特点，因此，运动员临场完成的任何一种技术动作和战术行动都必然与其生理和心理上的极限强度的紧张度相关联。运动员对各种主客观刺激，是以其相应肌肉系统的协调活动形式组成各种基本技术动作作出的应答。它是以动作的多样化、精细化、动作结构的变异性以及简单反应和复杂反应的迅速性、准确性、灵活性和敏捷性为特征的。

跆拳道的注意事项

学习跆拳道的浪潮已经风靡全球，成为一项老幼皆宜的'运动，练习跆拳道不仅能强身健体，还能让孩子启智明礼，对于女性来说，则能够防身自卫，瘦身健美，增加自信。下面是给初学者的一些意见和建议。

跆拳道的准备活动也正是为了使身体达到一定体温与兴奋状态。一般来讲，天气较热时，准备活动时间可短些，天冷时则相应延长，并更要注意多穿些衣服保暖。人体在激烈运动中最易受伤的大多是几个主要关节，如脖子的颈关节，胳膊的肩、肘关节，腿的髋、膝、踝关节以及连结上下肢躯干的腰椎等，应将这些关节作为重点加以活动，以防发生损伤。

在巩固基本动作、不断提高专项素质、熟练掌握多种技术动作及组合的前提下，通过进攻、防守及防守反击的训练，逐渐培养攻防意识，为进一步提高竞技水平做好准备。另外，在此阶段还要注重战术意识的培养，因为战术意识是一名运动员走向成熟的标志，在训练中注重战术意识的培养与练习，对提高运动员自身的技术水平有很大的促进作用。-

跆拳道步法的学习要强调重心的平稳的移动和快速、顺滑的落脚。跆拳道腿法的学习要强调动作的合理性，即正确的动作过程，同时加强腿法启动的隐蔽性和落脚的合理，准确的说就是后脚启动带动身体发力，禁止前脚预摆和落脚回到实战预备姿势。

跆拳道技巧有哪些

一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。在学习跆拳道中，掌握跆拳道的技巧显得很重要。

据跆拳道教练说到，跆拳道持术方法中主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。

跆拳道动作要领包括转身、旋转、踢腿连贯进行，一气呵成，中间没有停顿;击打点应在正前方，呈水平弧线;屈膝起退的旋转速度要快;重心在原地旋转360度。后旋腿攻击的主要部位有要额和胸部。

而在实战姿势时，身体要放松，两膝要微剧，做标准实战姿势时，两腿不要站在一条直线上两侧以便保持身体平衡，使身体时刻处于待发状态側向实战姿势。

腿法是跆拳道技术的本质，是跆拳道实战中最常用、最有效的击打或防守动作。方法简捷，刚直相向，少用躲闪防守法，不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。

跆拳道的好处有哪些

跆拳道被誉为“正人之道、育人之道。”当前学习跆拳道的浪潮不仅局限在韩国，已经成为风靡全球的一项运动了。跆拳道是一种外练技击格斗和内练精神气质相结合的武道。学习跆拳道的好处有哪些？

跆拳道通过抬高、踢腿的动作，可锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。跆拳道尤其深受女性的喜爱。可以全面锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉，使女性保持青春与美丽。练跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰，以及大腿内侧的肌肉，对重新塑造健康身体和均衡体形有与众不同的功效。

学习跆拳道，可以锻炼心理素质。克服自卑、懒惰、胆小和挫折感等，从而提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。培养坚韧果断，自信良好的意志品质，从而造就健康的身心。

在身体上，跆拳道可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及中枢系统的灵活性。刺激和开发练习者的速度、力量，灵敏耐力等身体素质。

“礼仪、谦耻、忍耐、克已、百折不屈”的跆拳道精神，对青少年身心的健康成长具有特殊的教育意义。练习跆拳道能培训吃苦耐劳、勇敢顽强的精神，克服练习者原先的惰性及消极心态，从而达到战胜自我、超越自我的人生境界。

简单的说：空手道的拳，跆拳道的腿

空手道刚猛凌厉，杀伤力强。空手道最出名和被认为实战力最强的是极真空手道。极真空很重视力量的训练。创始人大山培达，曾徒手掌劈断牛角。练极真空手道的人，击破硬物是作为考验功力的标准。

跆拳道腿法快捷勇猛。讲究：唯快不破。但很多人都认为跆拳道比赛的腿法花巧，其实不然，实战的跆拳道刚猛霸道。非比赛的可比，凡进入特种部队的队员都要达到黑带以上才会入选。

跆拳道和空手道哪个更厉害

跆拳道擅长腿法，力量大，腿法隐秘的特点。空手道拳脚并用，拳重脚快。如果两高手对决，那个会厉害点？我比较看好空手道。

我是咏春与太极，欢迎关注交流。

相对而言，空手道更实用，实战更全面。

跆拳道侧重于腿法，而且很多腿法太高，漏洞太多，武术有“好腿不过腰”的说法，杀伤力最大，漏洞最小。

前两张是空手道图片，第三张是跆拳道，一看便知。

当然是空手道。

当然空手道也分为两种，极真和传统。我们常说的就是极真空手道，他主要用途就是用于实战，其理论基础也是实战，所以ufc,k1等mma组织其冠军基本都是极真空手道黑带。

建议题主看看山崎照朝的极真空手道这本书，此书非常系统的讲解了什么叫空手道。

跆拳道，恕我直言，你看比赛，如同两个撒币在打架，毫无美感，相比空手道比赛和mma，乃至拳击比赛，其技术含量和对运动员的要求明显低的不是一点，你看运动员的体质，乃至其反应速度和攻击力度和空手道运动员那不是一个水平的。当然跆拳道能入奥运会其原因我至今无法明了。

不是吹空手道，其初始的来源就是中国的唐手，后面日本人自己修改进化成了今天风靡世界的极真空手道，这是美国马润和特种部队必学的课程，这点可以说其实用性必不用说。

其实，在国外问一个人打架多厉害，只要提出空手道段位，大家就信服了，跆拳道段位很难得到认可。当然并不否认跆拳道的威力，但相比空手道的严谨，跆拳道漏洞太多了。

中国武术/文 感谢邀请回答！

在这里，我先说一下，本人不是习武之人，但是，我经常阅读《中华武术》，《拳击与格斗》等武术杂志。我的姥爷是一位回民查拳名师，所以说从心里热爱国术！

跆拳道是韩国朝鲜族人的国技，空手道是日本的国技，两种民族特有的拳术各有所长，不能说哪一种拳术比哪一种拳术厉害！

跆拳道的宗师李俊九是一位拳术造诣很深的名手，也是李小龙非常欣佩的人，在美国享有跆拳道之父的称谓，并在李小龙的电影里有过打斗的专辑场面。空手道在日本有好几个流派，如：极真会馆，起倒流等等，尤其是极真会的创始人大山倍达相当惊人的拳术家，还有关于他的一部电影《风之子》，另外，大山倍达的练功名言录非常感人的励志名言，，，，无论是跆拳道和空手道，都是上过奥运会的大舞台，这说明都是有其精华的文化，需要我们去研究学习，洋为中用，把我们中国人的武术国粹早一天登上奥运会上，成为正式项目，才是热爱国术运动的人最大心愿！愿国术为国人的健身起到积极向上的作用！

看发挥了，发挥的好就是最好的

我个人观点，跆拳道倾向于擂台表演更多一些，类似散打或自由搏击类的现代武术一样，有着现代的擂台比武规则。

而空手道则更像于我们中国古代传统功夫，讲究打击人类薄弱部位，手法也很多类似中国古代的传统功夫。

但要说这两个功夫体系哪个厉害，我觉得厉害的不是哪一门派的功夫，而是修行功夫的人。

我见过从小在日本长大的手法很牛逼空手道武师，也见过一脚能踢出400公斤力道的跆拳道师父。

但从我个人观点来看，我还是比较看好空手道，因为它是一个手脚同时训练的比较平衡的武学，而跆拳道太过于偏重腿法，而且还喜欢踢高边腿或高踹踢的腿法，这个如果是街头打架的话可能比较容易吃亏。

但在现代搏击擂台上，还真的不好说誰厉害。

你说他们哪个厉害，可真的不好说，

空手道

说不上谁比谁厉害，各有各的特点

各有各的优点

跆拳道

常常遇见说跆拳道不行，空手道厉害，要么空手道不行，跆拳道厉害的，所幸今天给大家分析分析跆拳道和空手道的区别吧

空手道是日本的拳术，也可称之为空手武术。

空手道在日本的流派和套路很多，大致可分为平安、铁骑、拔塞、观空、燕飞、十手、半月、岩鹤、慈恩等。不论各派的风格特点如何，总的看来，空手道和中国南方的拳术近似，根据记载，空手道是由中国唐朝人将中国武术传入日本后，经过不断的改变形成的一种具有自己风格的拳术。

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跆拳道为韩国之国技武术，是一种手脚并用之强身健体的武术。

大约发源于1,300多年前，相传此武术是由中国的北少林传入，经过数百年之研究磨练，及无数次之改进，而成为现今之 “跆拳道”。

空手道招式上手比较多，跆拳道腿为主！

前者更厉害和实用，后者更好看和华丽。


简单的说，服装上，跆拳道的练习服是“套衫”，空手道是“开衫”；跆拳道80%是腿部动作，而且套路很多，仅踢腿动作就要分8个方向、70多种；空手道的手和腿动作“对半”，套路分得比较“粗”。

详细的说:
1、有历史差别
跆拳道的基础是高丽时候开始传下来的；空手道有200年的基础历史。

2、创始人不一样
跆拳道创始人是崔泓熙。；空手道创始人是屋亚玛。

3、出招载体不一样

空手道主要用的是手 ；跆拳道主要用腿的过程中加拳 。

4、技术问题上有差别
跆拳道的踢腿是注重水平踢（测踢）跟肩水平线
空手道踢腿时候膝盖没有抬起来 （测踢）肩腰腿 不是水平线 踢不出全身的力量。
跆拳道动作是波浪型步法基础上进行。
空手道是直线运动。

5、出招作用不一致

跆拳道所有动作是利用力原理,更加提高力量； 空手道动作是没有反作用直接进行。

6、对抗物体有区别

空手道测踢的时候把脚指头往里收,主要踢软的东西如人体。；跆拳道是用脚后跟,能踢硬的东西。

7、技术出力点不一致

空手道轮踢是用脚背 ；跆拳道轮踢是用前脚掌。

8、踢法及手部动作量不一致

空手道的踢法比跆拳道踢法少，例：下压踢 ；但手部动作比跆拳道多。

9、跆拳道动作是有3200个，空手道没用这么多动作。

10、跆拳道踢法中有滑步踢法，突然攻击远距离的对方
空手道没有这样的手法。

11、跆拳道跳起踢法(凌空踢)很多，例：（跳起前上踢2.60m）（跳起测踢2.30m）
（跳起轮踢2.40m）（跳起轮踢2.40m）（跳起360度反轮踢2.40m）
空手道以平移踢为多，虽力量没跆拳道大，但速度比跆拳道的凌空踢快。

12、跆拳道和空手道的对打也完全不一样
跆拳道对打的时候不能攻击下部，后背，后脑。
这不是没有攻击 下部，后背，后脑 动作
而是重视人的宝贵(在训练时有这些动作但比赛时不能用)。
空手道对打的时候让攻击下部。

13、跆拳道对打的时候让手和脚连续攻击得分。
空手道对打的时候谁先得到一分比赛要重新开始。

本质区别:

一、历史
在此不讨论这二种武术的详细来源，但可以确定一点的是，这二者根源都是来自中国， 且与少林拳术有极大渊源.。
空手道先传入琉球时结合了当地拳术再加上日本的改良逐渐形成今日规模，也产生许多流派之有趣现象。如果说跆拳道前身为空手道不知是否有人会怀疑？但这是真的.二次大战后日本战败，韩过一位崔姓将军因其在日本统治时期学过空手道，并有段位以上资格，在强烈民族心的驱使下，他便将空手道与韩国当地传统拳术加以整合，这新兴的拳术就是跆拳道.。以上大致是空手道及跆拳道的由来概略介绍.。


二、发展方式不同
於跆拳道刚萌芽阶段，如果看空手道选手及跆拳道选手对打，是很难将其所学拳术区分，这也就是说早期跆拳道跟空手道的训练方式及要求重点相似，属传统武术思维及技法。
但韩国人相信，脚的力量是手的三倍，加上为了向世界推广他们的"国技"，不断的举办大小比赛，连同也将跆拳道渐渐带入以腿为主攻的方向。目前跆拳道已差不多走向运动化路线，也由於运动化,使得其能在奥运舞台上登场.。

三、训练方式之差别
空手道思维讲求一击必杀，及强调空手无先手等观念下，现今空手道不论哪一流派都让人觉得有很强烈的君子风范及全面性防御、攻击特色，或许在三段之前很多学习者对打，实力不如跆拳道选手，但如果持之以恒配以扎实训练，所得到的成就绝对比他人多。

一个优 秀跆拳道选手可以作出许多高难度踢击，除华丽外也带强大杀伤力。而空手道不论其是否
讲求"实战"，训练方式以"型"作为基础，学生可藉由型的练习渐渐体认到该武术精髓及哲学思想。跆拳道目前在台湾对於型的修练并不如空手道扎实，他们的重点摆在踢击练习及对打训练。

四、何者较强
这是没有答案的，因为每种武术仍能存於世界上都有它一定的价值及长处。

很多练国术或是空手道的人都瞧不起跆拳道跳来跳去，打法散漫，这是因为对其特性不了解，一般来说 中长距离跆拳道攻击力最强也不乏善於近身战之选手，如果硬要挑毛病应该就是在寝技方
面就较少发展。

跆拳道的人说空手道及国术的人腿法没花样，也是因为不了解所导致误会。就如赛车，后勤支援、赛车引擎、车手技术状况不同，所产生出的结果也不一定，所以没有最厉害的武术，只有最值尊敬的武者。

五、共同点
1、空手道、跆拳道都是以手脚作为主要防御、攻击的武术.；
2、系出同源 来自中国 去芜存菁 以科学角度出发 且有发展新技巧；
3、均是以"道"方向修练；
4、空手道为日本国技，跆拳道为韩国国技(均为该国官方说法)。

六、展望
为了推广，目前空手道也开始有运动化趋势，而跆拳道已差不多运动化，或许这对传统
观念人士而言是一件很不能接受的事实，但反过来想也因藉运动化间接也发展出许多新技
法(因应比赛)，优劣之间吾人当懂取舍，在保持传统及发展新技之间取一平衡。