让男人永远不敢再打你，越来越多家暴事件被爆出,很多女人也许正在经历着家暴或者可能会经历家暴,当被家暴后应该怎么做才能让男人永远不敢再打你，这些保护自己的办法你一定要知道！

让男人永远不敢再打你1

1、坚定不允许有第二次的态度

当遇人不淑，不得已遭受了家暴，一定要在第一时间表明自己对家暴零容忍的态度，绝不轻易原谅家暴男。很多男人遇到问题第一时间想到的是用拳头来解决，头脑一热可能就对自己的爱人举起了拳头，这是非常可怕。家暴后，这个男人可能会对自己的老婆非常好，感到愧疚想赔罪等等，但女人在这时候一定不能心软，如果你不想离婚那你一定要让这个男人充分的认识到自己的错误，以及事情的严重性。如果再有第二次你绝对不会原谅。

2、诉诸法律

现在法律会保护受害者，当家暴一再发生的时候一定要通过拍照等方式保存好证据，通过法律途径寻求帮助，在法律的保护下，男人绝不敢轻易的动你。远离家暴男是女人对自己的很好保护。

愿每个人都能有幸福美满的婚姻，逃离家暴，以法制暴。维护自己的合法权益。

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第一，及时进行科学调查。

我国是法治国家，法庭上讲究的是理字，理论上讲究证据，所以在遭受家庭暴力时，必须立即收集证据，为将来保护自己的合法权益。由于大多数人不了解家庭暴力法，当他们遭受家庭暴力时，有时证据不足以收集，所以他们必须在网上学习一些关于家庭暴力的知识，并在所有方面收集证据，以确保他们在法庭上占据优势。不要再犹豫了。你受的伤是为了成为打倒家庭暴力男性的所有证据。不要纪念过去的爱情，家庭暴力男绝对不允许原谅。到最后开庭为止，所有的证据都会给家庭暴力男性带来严重的打击。

第二，依法维护权利。

这个社会崇尚程序的正义，崇尚依。违法违反德律的行为将受到处罚。当自己的合法权益受到侵害时，一定不要慌，一定要拿起法律的武器。法律是公平公正的，面前人人平等，在接受法律考验时，不会因为他是谁，或者他有多伟大而轻易错过他。否则，法律制定的本心也会丧失。面对公平公正的法律，即使他说了更多的话，家庭暴力的男性也无法逃惩罚。不要轻易错过这次惩罚他的机会。

第三，态度要强硬。

你的弱态度会使你遭受家庭暴力。发生家庭暴力时，必须把态度放在强硬的模式中。不要以为自己的委托能够改变幸福的生活，不要抱有不现实的`幻想。既然他对你实施家庭暴力，心里就不会再怜悯你了。要明确自己的立场，不要被他暴力，你要还手，利用你的勇气，保护自己的身心健康。没什么可怕的，想想他踢你的拳头和侮辱你的话，你有什么理由不保护自己。

第四，敢于发声。

有什么让男人永远不敢再打你的方法?现在是互联网发达的时代。谣言在一段时间内迅速传播，更不用说自己的经验了。其实遭受家庭暴力的人，往往敏感脆弱。但是，你希望家庭暴力的男性平安无事地去家庭暴力吗?更令人感动的是真实的感情，是自己的真实故事。在网上写这样的文章的时候，加上可靠的证据，会有很多亲切的人给予安慰和鼓励，远离家庭暴力男性。当事态发酵到一定程度时，家庭暴力男性在社会上无论做什么都受到限制，生活受到严格限制。你不仅暴露了，制止这种家庭暴力行为的人也在增加，对别人来说是件好事。

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1、给他一个深刻的教训

很多坏事情都是有了第一次就会有第二次，而且越做越顺手，越做越胆大。家暴也是一样，一般男人在第一次动手之后都会特别后悔，而这时作为妻子一定要痛下决心，不能轻易被他的忏悔或道歉所打动。

必须要给他一个深刻的教训，让他真正意识到自己的错误。如若不然，一次次的心软放纵就会将悲剧愈演愈烈、无法收场。

2、勇敢地反抗

如果你已经和他结婚了，面对拳头，你要勇敢地反抗。决不让他想通过暴力制服你的目的得逞，否则，他会变本加厉，越打越上瘾。

研究表明，如果男人不能通过对妻子施暴达到他的目的，在绝大多数情况下，他就不会再用这种方法来对付妻子。

3、110的同时求救附近居民

“ 远水救不了近火”必要时候我们拨打110的同时去求救自己的邻居，小区的保安，反而显得更为奏效，也为了以后我们取得证人更加方便，当他打你的时候，不要什么面子。

这个时候逃跑去找人是最好的办法，需要注意的是公安机关对正在发生的家庭暴力行为有劝阻制止的义务，却没有主动处罚实施暴力者的义务，除非受害人进行了申请。

4、寻求保护伞

有的男人怕父母长辈，有的男人怕领导，有的男人怕面对孩子，这些都可以很好地作为女性的保护伞，只要他想动手，不要怕“家丑不可外扬”。

你爱的男人，只有走进他的心，才会越来越爱你。

爱是心的感应。情入心、拥着紧，心仪难自禁。心里有、不松手，钟情难回头。

心动源于情动。情感升华心陶醉，情至深处心已飞。情欲难抑、心志难夺，越来越爱，只有水到渠成！

两心碰撞时，爱才有火花。你心爱着那个男人，又何以收获他的爱心，而且越来越爱你呢？

个中的秘笈，离不开你天然的引力，更在于你能动的情感智慧。

放大魅力优势，让他心跳

男人多感性。抓他的心，就要攥紧他的眼球。亮丽的颜值和性感的优姿，最能俘获男人的心。

如果你的相貌品质上乘，与他会面时，又精心打扮一番，以楚楚动人的靓丽形象，去触动他内心的那份神奇小感觉，情感神经来了电流，男人就会情不自禁，乖乖地投进你的怀抱。

以后的相约幽会，形象持续添彩、气质总是亮眼。美的印记难却，就会占据男人的心。

最为光鲜的一面，献与心爱的人，让他神仪心跳，爱恋升华达至沸点。依恋又不舍，就会越来越爱你。

现实生活当中，男女择偶对颜值的欲求，存有鲜明的差异。女人侧重内涵，男人偏喜外延，所谓的“郎才女貌”就是这种现实的考证。相比于女性情感慢热，男人更加在意一见钟情。美色颜值在男人心中份量，权重很足。

存留神秘色彩，让他心迷

青年男女恋爱时期，往来密切。一旦步入白热化状态，就会亲密无间。死去活来的狂热中，仍需残存一丝理性。保持适度的情感间距，用神秘感厚重甜蜜度。

看太透，会有够。过度透支女性神秘特质，就会削减情感吸引力。

爱是交心，但不可把心交的过早。属于未来的礼物，一定要珍蔵起来，不可随意忘情投入。

热恋中的情感尺度，珍惜的是私密，收获的是无憾。掏空一切所有，爱的升华就少了可踩的油门。

爱恋神秘感，就是若即若离、若显若现尺度。尽量让他瞧的见，吃不着，把胃口吊起来，促其入迷。对女性神秘的遐想，会強烈刺激男人的情感欲求。

神秘感是吸引力，也是粘合剂，让火热的在相对受限的条件下逐步升温。

这方面的经验教训比较深刻。爱的升华一定是渐进的过程。男女爱恋，取决于相互吸引的强度，而不是那种完全放空的认知。存留一定的尺度与间距，会锁定情感升华的魅力源。

注入浪漫情调，让他心醉

死去活来的爱，是五彩宾纷的梦。花前月下、卿卿我我，在温存与缠绵的过程中，尽情品享爱的甜蜜。

浪漫的情调是情感爱恋的添加剂。恋人坐于屋里，四目相对，瞅不出火花。真正的浪漫源于超常思维中的无限惊喜！

你爱的男人，他的生日记下没有。那件精心为他挑选的礼物，送出了你的心，一定得让他称心如意。

情人节的聚首，男人是担当的主角。而你的别出心裁，释放了浓浓的暖意，让他兴奋，令他心醉。留连忘返之际，印记已然刻心。

春游与夏泳，都是滋润浪漫的好时光。放飞的是心情，收获的是情意。

美丽的大自然，陶冶了情操，也升华了爱。美妙的诗情画意，情侣们互诉衷肠，表达内心的意愿，更具格调。

情调高雅的浪漫，孕育了爱的深情与厚意。两颗火热的心在浪漫中碰撞，在交流中深融。以心换心，心心相印，到形影相随的时候，你中意的那个人，心里已经装下了你。越来越爱，就是情理之中了。

爱一个人不易，越来越爱更难。对他有情有意，就要诚心相待。只要融入他的心，就能得到他的爱。他越来越爱你，一定不是奢求。

如果让你爱的男人越来越爱你，学会这几个小招数，会让男人心疼你一辈子。

撒娇只是一种增加爱情情趣感的一种方式，其实再平常不过，不要把这个词想象的太复杂，女人也只是想要更多一点宠爱罢了。

在你生病很脆弱的时候撒娇，会让他觉得你很依赖他，每个人都难免会生病，生病了就是需要人照顾的，你从来都觉得这可能只是小病，却忘记了真正在乎你的人其实非常的担心你，你也该卸下你心中的坚强，告诉他，你需要他的陪伴，你是需要他来心疼的。他比谁都更在乎你。

当你的脆弱，你的依赖，你的感触，都能让男人直观的发现，你就已经成为他爱情里全部的意义了。所以说，女人要学会在这几个地方撒娇，让男人越来越爱你。

让男人越来越爱你，就是要增加你们之间的亲密度。

很多情侣之间会出现这样的问题，刚开始恋爱的时候，恨不得两个人整天黏在一起，但后来两个人越来越不关心对方，不花时间在对方身上。

但这都是正常的，因为爱情是一种情绪。

爱情尤其是一开始，一个男人在追求一个女人，这个女人在暧昧中答应他，或者说两个人处于那种朦胧的好感，然后每一次小小的互动都会让人心跳加速，那种情绪是大量的神经递质，是大量的多巴胺，在脑内爆炸式地分泌。那种情绪在大脑里面是不可能长期保持的，如果这种情绪长期保持，大脑就糊掉了你知道吗？

所以情绪一定是有爆发、有延续、有慢慢的消退。

但我们要增加跟爱人之间的亲密度，有一点是非常重要的，就是新鲜感。

很多人恋爱中经常会犯这样一个错误：总感觉是自己人。

自己人之后怎么样呢？不需要麻烦了，也不需要仪式感了，礼物也不用了，纪念日也不用了，对吗？情人节有什么好过的。

其实很多姑娘是心里面非常的愤怒，谈恋爱了，花也不送了，情人节也不过了，我生日甚至都记不住了，但是她嘴上不说。

男人一句话就把你给打发回去了，哎呀我们都是自己人了，这种是人家刚谈恋爱的人过的呀，追爱追去的时候过的呀，我们现在老夫老妻了，根本就用不上了，一句话就把你打发回去了。

而这种仪式感本来是一种浪漫，一种超过你预期的新鲜感。

所以，一定的浪漫和仪式感是必须的。

充分发挥心灵美，

同时包容他缺点;

若他是个正常男，

必定知道娶了宝！

其实有时感情的事不能勉强的，因为不是你对他越好，他就会越爱你。如果不是他想要的爱，不管怎么做，都难得到他的爱。

如果他从没爱过你，和你在一起，只是为了责任与某些原因，因为不是所有的爱都能日久生情。但是如果是一个有责任心的男人，即使没有很爱你，也会对你好与不离不弃，因为男人也需要人陪伴，就算没有爱也可以是亲情。

但是若即若离，很细心的照顾他，一般男人都会感动。

因为不仅女人需要男人疼爱与在乎，男人也需要女人疼爱与在乎，知他所需，懂他所要。那就要先懂他需要什么，才能走进他的心，尽自己所能做到他想要的，就像你也要求他这样对你，因为爱是相互。

男人都喜欢明自理与懂进退的女人，所以不要遇事就只知道在他面前哭闹，更不能不理解他的感受，因为在有些事或人面前该不该说的话要清楚，因为只要是男人都爱面子，所以只要不伟反原则时，就要为他考虑。

有时男人为了养家，工作也不容易，那这时就需要你在背后支持与鼓励他，必要时还要帮他度过难关。

只要他没有背叛你，那他心里就会有你，至于有没有很爱你，就看他是不是真心爱你，但也要看你们是否能好好的相处。

至于能不能越爱你，就看你如何跟他相处了，因为要想他越来越爱你，在他在乎你时，你也要站在他立场说话。最重要的是要做到互相理解与信任，才能让爱长久。

只有爱别人才能让别人爱你！

只有自己越爱对方才能让对方越来越爱自己！

有付出必然会有回报，肯努力一点会有收获。

当一个女人爱上一个男人的时候，这个男人身上必然是有值得女人爱的地方，或者是说在这个男人身上某一个优点深深吸引着女人。所以女人才会爱上这个男人。

同样的道理，如何才能让对方爱上自己呢？

想让深爱的男人同样深爱自己，唯有自己拥有足够的魅力才能拴住男人的心，让他在生活上牢牢地依靠、信赖你，让自己爱的男人永远离不开自己，好让男人觉得没有你的日子生活变的枯燥无味。

作为男人也好，女人也罢，想让对方一生深爱着自己，我们要做的不是想方设法地去讨好别人，而是应该不断地自我完善，不断地自我革新，不断地自我提高。爱惜自己才能让别人珍惜自己。

所以说为了让自己爱的男人越来越爱自己，应该做的就只有是提升自己优点，活出自己的个性，完善自己的不足。做一个开心、快乐、善良的女人。

人要作为一个人吸引一个人，不要想到如何如何的。爱自己，管他爱不爱你……

不管是在恋爱期还是在婚姻中，都有一个平淡期，有些时候彼此会失去了原有的亲密感。要想持续这种亲密感，女人要做到让男人越来越爱你的以下几方面:

增加亲密关系，维持新鲜感

性，在情侣或者夫妻生活中占着重要的位置。有亲密却不足，也会影响两人的关系。要想要男人爱你足够深，还要爱得足够久。要注意这方面，有时女生可以稍微主动一些。在两性生活中，这只是其一。

美国心理学家斯滕伯格认为：什么样的爱情都逃不过三种基本成分：亲密、、承诺。

女人要想男人赿来赿爱你，先捉住男人胃口

在现实生活中，要想让男人赿来赿爱你，首先你要捉住男人的胃口。看似很简单的事情，往往是最难的。

为什么这么说，请看分析：现在很多家庭里普遍都是独生子女，很多女生都不会做饭，实属正常的情况。上完班回来，基本都是父母做好的饭菜，女生吃现成的。

女人在恋爱时，便要先学会做饭。做好容易，做好吃却不是件容易的事。有时间女生可以去研究一下菜谱学习，做几个自己男人爱吃的菜。学做菜也是一门学问。

在恋爱中，女人要学会对男人察言观色。看到男人心情不好时，女人要学着去安慰。如果男人是个事业心比较强的人，在创业初期很累很苦，女人要贴心多体谅男人。学会看男人的情绪，也是爱一个人的表现。当你做到了为男人排忧解难时，他一定会赿来赿爱你。

女人要想男人赿来赿爱你，要学会在他面前适当的撒娇

女人要适当的在男人面前撒娇。因为没有一个男人可以抗拒女人的撒娇，所以有时这个方法很管用。撒娇的女人即可爱又漂亮。比如：早晨撒娇要个早安吻、晚上下班回来的时候要个拥抱。

结语：爱一个人，其实特别的简单。只要你用心去做了，男人感受到你的用意，对你会赿来赿放不下。

爱恋是奇妙的事情，每个人的都有其独特的魅力，吸引着另一个人。如果已经相爱了，那如何让你爱的男人越来越爱你呢？这其中确实有一定的技巧性，也就是说我们的感情也需要用心经营，才能越来越好。

1.提升自我魅力，让自己始终成长

这个很好理解，魅力越强就越惹人喜爱。要想让自己爱的男人越来越爱你，提高自身的魅力是一定要做的。爱包括吸引、认可、尊重等等，这些都源自于我们的魅力，有魅力才能吸引对方，有魅力才能获得对方的认可和尊重。

提升魅力的方法很多，主要是分为外在魅力和内在魅力两方面。可以通过运动和妆容提高外在魅力，可以通过读书和思考提高自己内在魅力。同时，也要让自己始终处于成长状态，这样可以保持长久的新鲜感。

2.多经历愉快的事

人的本性遵循唯乐原则，如果他认为和你的将来是快乐的，自然就会想跟你在一起。而未来还没有到来，对未来是否快乐的期望，依靠的是他与你的过往经历来判断。你们快乐的经历越多，他对未来快乐的预期就越好，也就会越来越爱你。

另外，人的感情还不仅仅依靠当下的感受，记忆中的感受直接影响两人的亲密程度。当记忆中的快乐经历越来越多的时候，两人的关系就会越来越信任、越来越紧密，也就会越来越相爱。

3.双方都要有投入

人们对一件事情已经付出的成本，叫做沉没成本。付出的沉没成本越高，他就越不容易放弃。因为他潜意识里会认为，放弃之后想要再获得这样的快乐，依然会付出高昂的代价，因此他就会越来越珍惜你。

相反，如果他轻易的得到你，也就可能轻易的放弃你，因为他会认为再得到相同的快乐，不会付出太多的成本，也就不那么珍惜你。所以说，彼此的投入越多，两人的关系就越稳定，包括情感、时间、经历、物质等方面的投入。

4.不要给予对方无条件的安全感

在情感上一定要给予对方安全感，这样才能维持的长久。但这个安全感不是无条件的安全感，这个条件就是，对方给予自己真正的爱，包括关怀、了解、尊重、认可等。如果没有这些，就失去了安全感的基础。

如果你给了对方无条件的安全感，也就是说，他无论怎样对你，你都离不开他，那他就会逐渐变得不再珍惜你。相反，如果他总是觉得“如果不好好爱你，你就会不安全”，那他在安全感需求的动因下，就会越来越爱你。

总而言之，让你爱的人越来越爱你，这是需要我们用心经营的。上面说的四种方式只是抛砖引玉，更多的方法还需要我们用心去体会。感情需要的是呵护，而不是消耗，只要用心必然获得回报，感情尤其如此。最后希望所有的恋人都能和和美美，走向幸福！（end）

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我们都希望被爱，但爱虽可超越时间，也会在琐碎中消失殆尽。缺乏安全感的人总是害怕爱着自己的人，突然就不爱了。所以如何让你爱的人越来越爱你呢？

1、相互尊重

我以为，美好的爱是建立在相互尊重的基础上的。

他不爱吃香菜，可为了我愿意尝试我会开心，但他接受不了也不会就此认为他不爱我了。

我不喜欢打游戏，却也会因为他慢慢尝试，陪他一起玩。

每个人的成长环境不同，最终也会成长为这世上独一无二的人。

阿藏和谢弗提出了成人依恋理论，将成人的爱情关系视为一种依恋过程，即与伴侣建立爱情联结的过程。

巴塞洛缪和霍洛威茨奖成人的依恋关系分为了以下四类：

①安全型：

自己值得爱的，他人也是值得爱和信任的。

这类人会适度依赖，也接受被依赖；给人空间，但也会亲密。

②专注型：

自己不值得爱，他人值得。

这类型的人渴望爱，却又怕被抛弃，十分敏感，过度依赖。

③恐惧型：

自己不值得爱，他人也不值得

这类型的人渴望爱，但是不相信爱，无法信任。

④冷漠型：

自己有价值，但是别人可能会拒绝自己。

这类型的人不会依赖别人，过于独立，掌控欲很强，不信任。冷漠的拒人于千里之外。

谈恋爱是两个人的事情，需要互相理解和尊重，对于喜欢有独立空间的人就不要太粘啦，而对于喜欢粘着你的也要耐心呀。

不管他是什么依恋风格的人，不管对方有钱没钱能不能养你，你也要独立，而不能事事围绕着对方。

当接触的人和事变得单一，生活难免无趣，保持自己的朋友圈子、爱好，可以让你保持活力哦！

4、互动必须有！

有研究表明，维持长久爱情关系最常用的方法就是分享任务和活动来保持与对方的亲近。

就像家务，一定要两个人一起做才有意义，当家务活沦为了某一方的义务时，做家务就变得充满怨愤。

在一起久了不可避免的就暴露原型了，这是两个人亲密的表现，但是偶尔认认真真的打扮一番，制造一点小惊喜，不仅能为平淡的生活带来乐趣，也会给两人爱的火花加上点干柴。

最后，小技巧再多也不如一颗真诚的心，念念不忘，必有回响，希望有情人终成眷属哦！

9岁女孩打“性抑制针”半年花10万，这条新闻上了热搜。新闻中的“性抑制针”，很多人可能听都没有听过，而“半年花10万”、“副作用不明”等表述，又挑起了大众的热议。实际上，这已经不是药物助长第一次进入大众的视野，去年8月份，新华社也曾批判过因为身高焦虑而盲目打“长高针”的危险行为。

所谓的“性抑制针”是什么？真的有用吗？长高的代价是“天价”吗？扬子晚报晚报/紫牛新闻记者马上就访。

扬子晚报/紫牛新闻见习记者 吕彦霖 记者 杨彦

图源 视觉中国

临床探访：

一点不稀罕，性抑制针能给发育按“慢放键”

性抑制针究竟为何物？南京市妇幼保健院儿童保健科张敏主任告诉记者，所谓“性抑制针”是目前作用于中枢性性早熟的一种医学干预手段。性早熟是指女孩在8岁前，男孩在9岁前出现第二性征的发育。“性早熟的原因众多。中枢性性早熟又被称为‘真性性早熟’。”张敏形象地将这种性早熟的过程形容为体内一条通路的过早启动，从下丘脑到垂体，再至性器官，提前进入了青春期第二性征发育的过程。

“一般对于性早熟的孩子我们会做全面系统的检查，如果发现已经影响到生长发育的过程，比如提前发育使得骨龄明显提前，并最终导致身高受损，对于这样的中枢性性早熟是需要采取药物干预的。”而所谓的“性抑制针”，学名为“释放激素类似物”，是一类抑制垂体-性腺轴，控制性发育进程的药物。张敏解释，在性激素的作用下骨龄会快速增长，因此科学注射“性抑制针”除了能够抑制过早的性成熟，另一个相当重要的作用就是避免骨骼的过快成熟。

江苏省人民医院儿科朱天一主治医师也告诉扬子晚报/紫牛新闻记者，抑制性发育针在临床上一直存在，并不是什么新鲜的、稀罕的药物。它的相当于给青春发育按下了“慢放键”，给骨骼的生长留足时间。

图源 视觉中国

指征很严格，“想长高就打针”会被拒绝

在儿科，医生们确实也能感受到这几年来家长们在孩子们身高上的“内卷”。

两位专家表示，临床上确实也有一些家长觉得孩子个子矮，想咨询能不能打针来长得更高一些，还有的家长说，希望孩子能长到多高，设定了一个目标身高，想要给孩子打针。“这些孩子是不是真的需要生长激素治疗？大多数都没必要！”朱天一主治医师表示，“身高不够就来打针”的诉求很多时候都是不合理的，只有当孩子的身高达到矮小标准才需要考虑是否需要采用生长激素治疗，并且首先要寻找孩子矮小的病因，而不是盲目的寻求打“增高针”。临床上对‘生长激素’使用的指征把控会很严格。医生的建议是关注孩子的生长曲线，如果发现身高落后较多或者身高增长很慢，那么就应该及时到儿童内分泌专科进行身高管理，调整生活方式，必要时进行药物干预。

即使是有性早熟征象的孩子，也并不都需要“打针”来干预。张敏主任表示，性早熟也有真性、假性之分。中枢性性早熟仅仅是性早熟的一类，性早熟还有外周性性早熟（假性性早熟）、不完全性早熟（部分性早熟）等情况。张敏指出，假性性早熟与误服了含有雌激素的药物、使用含雌激素的化妆品，以及某些环境因素有关。“有的性早熟可能她单纯只是乳腺的发育，但其他性器官，如卵巢、子宫并没有真正的出现变化。”张敏表示，对于非中枢性的性早熟应当以密切的监测为主，观察其发育过程与变化，且根据不同的原因去提供适当的监测频次和治疗方案，并不是每一个性早熟都需要治疗。此外，张敏告诉记者，还有一部分的孩子在检查后被确诊为“继发性中枢性早熟”，通常是由于存在其他原发疾病而导致性早熟，对于这样的患儿则首先需要治疗原发疾病，便能及时切断发育通路的提前启动。

图源 视觉中国

新闻追问：

1，长高的代价是“天价”？

新闻中的小患者，为了长高，半年花费了10万元，这个价格也是新闻如此“出圈”的原因。那么，长高的代价就是天价吗？

朱天一主治医师告诉记者，单单打抑制性发育针，没有那么贵。临床上不同的性抑制针，价格在800-1400元不等，一般每28天打一针，治疗周期在两年左右，总花费可能在3万元左右。新闻里的半年花费10万元，很有可能是抑制性发育药物和生长激素一起的价格。“生长激素的剂量是根据体重来计算的，一般进入青春期时孩子体重比较大，生长激素的费用相对较高。”

2，药物的副作用不明？

另外在新闻中家长纠结的“副作用”不明这一点，朱天一医师表示，在把握好适应证的情况下，抑制性发育药物是相对安全的，临床上只有少数部分人会有一些局部红肿过敏疼痛等局部的不良反应。治疗周期结束停药以后半年左右，性激素会恢复至性发育水平，对以后的怀孕及生育都是没有影响的，所以一旦确定需要治疗，家长不必过于担心。

“长个儿”小贴士

从科学的角度来讲，一个孩子能长多高，一看基因遗传，二靠后天努力。春生夏长，江苏省中医院儿科生长发育亚专科专家提醒，眼下正是“春生夏长”关键期，要想孩子的个头跟着季节“窜一窜”，家长们要注意这些小贴士。

1，高质量睡眠

人体的生长激素在白天处于低水平分泌状态，在夜间十一、二点达到分泌高峰，但此时必须处于深睡眠状态，才有利于生长激素发挥作用。家长要做的有两点：一是给孩子营造良好的睡觉环境，包括柔软舒适的床铺、空气流通的房间、安静的睡眠环境、没有光线的刺激等等；二是睡前避免让孩子看刺激性的电视节目，教孩子睡前放松心态，不带负担地愉快入睡。家长可通过教孩子事先做好计划、听轻音乐放松身心等方式，帮助孩子在入睡前就能安静下来。

2，适当的体育锻炼

家长一方面要鼓励孩子适当户外活动。需提醒家长的是，运动类型的选择很重要，孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、单杠、跳绳、双手摸高（树枝、篮板、天花板等）、双腿跳等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤等，对身高增长是不利的。

3，科学合理的饮食

从孩子开始添加辅食开始，家长就应该在孩子的饮食上多下功夫。一是根据春夏秋冬的不同季节特点，选择应季的蔬菜瓜果；二是摸清孩子的饮食喜好，有针对性地制作食谱，让孩子吃得开心。三是各种营养素都要均衡，最好每天保证吃入食品的样数在十几种。

孩子长高，家长要特别注意动物性蛋白的补充，尽量保证孩子每天至少喝200毫升牛奶，吃1个鸡蛋以及适量的各种肉类、谷类和水果蔬菜。零食尽量少吃，饮料、奶油蛋糕、巧克力等等能不吃尽量不吃。

4，定期测量身高

每个家庭都应定期测量儿童身高，观察儿童生长发育情况。身高每月或每3月测量一次，做好记录。经过一段时间的测量可以准确掌握儿童的身高增长规律。一旦发现生长发育滞后，请由专科医生进行全面的体格检查、骨龄测定以及必要的内分泌功能检测；尽早进行针对性干预，青春期前达到正常身高很重要。

校对 王菲