加湿器可以放在人旁边吗：

最好不要放在人旁边。不要离人太近。

虽然卧室的面积通常不大，但是使用加湿器时，必须注意保持一米以上的安全距离。如果加湿器离人太近，水颗粒将直接进入呼吸道，刺激支气管粘膜，并导致呼吸道不适。

加湿器的主要功能是对整个室内空气进行加湿，可以放置在任何地方。但是由于是电子产品，工作时可能会有电子辐射，所以最好不要离人体太近。建议距离人体约2米。如果您将加湿器放在很远的地方，而夜晚空气仍然感到干燥，则可以在睡觉前一两个小时打开加湿器。

此外，使用加湿器时，还应注意在适当的时候打开窗户通风。同时，您必须保持房间清洁卫生。必须定期清洁加湿器，以防止细菌在内部滋生。

加湿器可以放在插座旁边吗：

加湿器最好不要放在插座旁边，会有一定的安全隐患。

电子电器由于水分过多（空气中的湿气）会导致短路，严重时会被烧毁，一般电器要保持干燥，远离湿气、水分。

电器旁边的加湿器的使用寿命要短得多。由于其他电器排出的湿气会缩短其使用寿命。

同样，由于湿度和温度的双重作用，电器元件的元件会发生化学反应，所以风口最好不要朝向电器设备，以免影响使用寿命。

加湿器必须放置在远离家用电器的地方，因为加湿器在运行时，散发出来的水雾会影响电器的性能，电器的各个部件也会受到湿气的影响，从而影响电器的使用寿命。因此，加湿器工作时应远离家用电器，与家用电器保持1米左右的距离为宜。

加湿器应该放在离人活动范围稍远一些的位置。但是加湿器的使用方法也很重要，一起来学习下吧……

窗台位置，或卧室的墙角地面。不建议放的太高

放在相对空间大一点的地方离人和电器或是插孔等尽量远一点

离两米远，床斜对面

第一，不能放在离人太近的地方，附近湿度较大，建议放在飘窗上，最差放在床头柜边上

第二，建议放在空调下面，因为冬天空调制热模式，吹的暖风，容易干燥，加湿器正好弥补了这个问题，保证吹向四周的风都是不干燥的

加湿器最好放的离床头远一点，加湿器用久了必须要清洗过滤器的，要不然容易导致大人小孩过敏，能不用这个尽量别用，我个人建议如果冬天觉得屋子里环境特别干燥，在每个角落放几盆水，也或者养几盆绿植，时常喷洒些水，保持湿润。也比好过加湿器的效果养绿植最好不要养开花的，冬天室内空气封闭，不流通也会容易引起花粉过敏的

加湿器应该距离实木家具、字画等两米以外。最好用自然蒸发的加湿器，如果是加热方式的加湿器，要勤换水、清洗加湿器，防止细菌通过加湿器散布。有老人、小孩的家庭，使用加湿器不要超过六小时。家里有咳嗽、哮喘的病人，要停止使用加湿器、空气净化器。

蒸发式加湿器因为采用自然蒸发原理，利用内置风扇送风将蒸发盘上的水膜变成和空气中的水分子大小，只需要加速扩散即可，因此像智米纯净型加湿器可以考虑放在通风情况较好的窗边。

超声波加湿器因为是将水滴打散，但是水雾的大小还是要比空气中的水分子直径要大，所以在使用超声波加湿器气是除了保持通风良好加速扩散之外，还有提供一定的蒸发条件，比如比较温暖的风口。

另外需要提醒的是，超声波加湿器因为水雾较多，如果挡住机身的进风口会出现喷出的水雾住较低，水汽凝结成水打湿桌面或者地面，在日常使用时需要注意保持通风口不被堵塞。

位置高于80公分得地方，用纯净水最佳！

加湿器这个东西在南方基本上是没有什么用处的。在北方室内有暖气或火炉的房间，空气比较干燥。雾霾比较严重的地方，加湿器还是有很好的一个实用体现。

天冷时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但如果单凭经验和感觉，有些方法常常会步人误区。

01

舔嘴唇不能保湿

寒冷时空气干燥，人的嘴唇容易出现干裂，引起不舒适、疼痛和出血。不少人喜欢用舌头舔嘴唇，以为这样可以湿润和舒服一些，但结果却适得其反。

因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较勃稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一层浆糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥，更容易起“皮”。如果嘴唇干燥不舒服，可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。

02

穿衣越多不一定越暖和

寒冷时节，有的人穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，衣服本身并不产热，只是把热量保存下来。衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系，当一件一件衣服穿上后，空气层厚度随之增加，保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过巧毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。

03

受冻后暖手暖脚有讲究

许多人都有这样的体验，从寒风呼啸的室外进人室内，当时最想做的是将冻僵的手脚放到取暖器边烤。这样做虽然暂时感到舒服，但这一变化过程对手脚皮肤非常不利，日后很容易生冻疮。

正确的方法是，在距取暖器不远的地方，将裸露的手脚互相搓擦，使手脚的温度自然回升，待皮肤表面变红时，再移到取暖器旁或放人热水中取暖。

04

蒙头睡觉不利于健康

冬天常常有人喜欢把被子盖着头睡，觉得整个身体都在被子里，感觉暖和。这样既不卫生，也未必舒服。因被子盖着头睡觉，被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸;再则从嘴里呼出的大量水汽也使被窝内的湿度加大，全身肌肤都会变得不舒服。

专家研究发现，最舒适的被窝小气候要求有每秒0.2米的微气流。一般来说，只要睡眠时被子没有裹成“筒状”，被子与身体间有一定的空间，并且在肩以下垫被与盖被间留1--2处缝隙，基本上就能达到令人体舒适的“微气流”标准。睡眠时一定要让脸露出来，让鼻腔能够在睡眠过程中正常呼吸。

05

闭门静养也要适当运动

冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，天冷要以“动”防冻，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。

冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身场所如打乒乓球、保龄球等。但老年人运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。

06

麻辣火锅要少吃

北方的冬天非常干燥，在这个季节里，本来就缺少户外运动的人体内常常会虚火上升，如果再多吃麻辣食物，势必犹如火上浇油，造成上火状况严重，引起脾胃失衡，消化功能紊乱，自然而然痔疮、便秘、牙酿肿痛等症状也会找上门来。

吃火锅要适量，一周至多吃上一到两次，且最好选择清汤不辣的火锅。每天要注意吃一些泻火、健脾健胃的食物，比如梨、苹果、山碴等等，更要多喝水，有助于新陈代谢，防止上火。

07

空调常开空气干

一到冬天，办公楼里的空调就会转个不停，在家中许多人觉得家里暖气不够暖和，常常开启空调配和采暖。

空调虽然能够在冬天带给人们温暖，但是空调尤其是办公室里的空调内部都存在长期积攒下来的细菌和粉尘，当空调一开，这些物质自然随着空气进人到室内，被人吸人体内，有些体质弱的人，就有可能因此而引起呼吸系统疾病，比如气管炎、鼻炎等等，而且干燥的空气对皮肤也有损害。

要经常对空调进行清洁，同时不要让空调一直运作，尤其是在办公室里。另外，室内最好配备加湿器，这样能够有效驱除干燥空气带来的负面影响。

文中图片来自网络 / 来源 || 山西老年 / 编辑 || 李娜