润发乳一般是用中间及发梢位置，因为在靠近发梢的部分才是分叉、受损的头发，而根部的头发是健康的新生头发，所以，在洗净头发后，只需要将润发乳涂在头发中部至发梢位置即可。

润发乳的使用方法的具体步骤：

1、首先用温水将头发打湿，进行简单搓洗；

2、搓洗完头发后，将润发乳挤于手心，轻轻地均匀渗透发丝，润发乳用量可根据自己头发多少进行选择；

3、轻轻揉搓三到五分钟，直到润发乳溶于发丝中，能泛起少量的小泡为止；

4、如果头发较多的话可以分批量进行，润发乳可以轻轻地分层涂抹；

5、之后用清水将头发上的润肤乳清洗干净即可。

润发乳一般是在头发湿时使用的，免洗型润发乳可以在头发干时使用。需要注意的是不要把润发乳涂在头皮上，一旦冲洗不净，润发乳中的脂肪醇会让本来就分泌皮脂的头皮更油，而表面活性剂则可能产生刺激。