八头身的意思是：女性的脸和身高的比例为1：8。

从人体美学来讲，净身长7个头是最接近于普通人的比例，看上去不长也不短。而美感最强的比例是净身长7.5--8个之间，净身长7.5头是好看的比例，而净身长8个头是黄金比例，通常时装模特行业会以头身比例作为衡量标准。

确立“人体最美的比例是头部为身高的八分之一”是公元前四世纪希腊雕塑家Lisippos，二十世纪以来，时髦体型的比例多次发生变化，头与躯干的比例从1:6的矮胖型变化到1:7一直到1:8 的高瘦体型。这种身高为8个头全高的比例，至今仍被看作是美的协调比例，当作完美体型的审度标准。

接近这种理想体型的人并不是很多，通常时装模特比较符合。由于种族、性别、年龄不同，头与躯干的比例会有所差异。通常有两例标准，即亚洲型七头高的成人人体比例和欧洲型八头高的成人人体比例。七头高比例关系是黄种人的最佳人体比例，根据地域、种族的不同，稍有差异。