卧室放什么容易怀孕：

1、挂娃娃照片

如果房子是自己小两口住的话，那就可以在卧室里面挂上一个小娃娃的照片，这样就能更早的拥有一个属于自己的孩子了。

2、放一些红枣花生莲子

将红枣花生莲子这些食品，摆放在床头上，这样就会很顺利的就怀孕了。

3、卧室保持明亮

卧室是否明亮，这是和太阳有关系的，白天太阳光进入家里面，卧室里面就会很明亮，整个人会感觉很舒服。光照充足的时候，是很容易怀孕的。

怀孕后卫生巾不要送人的原因：

这是可以送人的。

可以送给想要怀孕的人，这样就能迅速的怀上孕了。具体有多大的作用就不知道了。再不济也是有一个心理安慰，当一个人的心情放松的时候，就会很容易怀上孕了。

卧室作为劳累一天后，最温暖的岗位，常常会有失眠的情况出现，这个时候，就需要一些产品来辅助睡眠了。

α脑波音乐播放器

睡眠影响的因素有很多，其中国外研究表明，睡前听α脑波音乐更利于入睡。这个时候您可以选择购买一些智能音频类产品（喜马拉雅、小爱音响、小度同学等），进行定时音乐播放，协助入睡

对睡眠帮助的还有气体，挑选一款好的香薰也可以帮助你更好的入睡

小编看来，最好的睡眠方式就是睡前运动，运动累了，自然就睡得香啦。

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卧室里摆放什么可以有助于睡眠？

四季常青、生命力顽强的花木，放卧室是最适宜的~

1、绿萝

遇水即活，顽强的“生命之花”。最实惠的空气清新剂，纯天然无添加，能有效并充分吸收空气中有毒物质。

在卧室的书柜上放一盆绿萝，任其蔓茎从容下垂，不但充分利用了空间，净化了空气，又为呆板的柜面增加了色彩明快的绿饰，极富生机

2、仙人球

放在电脑旁，不但能防辐射，还能在夜晚吸收二氧化碳，释放氧气，增加室内空气中的负离子，使人精神愉悦，有利于睡眠。最重要的是，无须天天精心呵护也能屹立不倒，还会扎人~

3、芦荟

精致的boy/girl一定对芦荟不陌生。美容养颜的芦荟还是净化小能手。

载几株芦荟在卧室窗台，不但能吸附灰尘，净化卧室，还能吸收甲醛、一氧化碳二氧化硫等有害物质，保证室内空气新鲜和健康。

4、白鹤芋

许多人管它叫白掌。作为压轴推荐。

不但长得好看，而且还是自然界有名的废气过滤器，同时它还能有效净化空气中酒精、臭氧等有机物。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。在流感季节的高发期，能起到很好的预防作用。

源于对生活的热爱，对品质的追求，

即使是一盆小小的绿植也能为乏味的日子增添光彩。

让心情更加美丽。

心情更加美丽了，睡眠自然就更好了。

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香薰，加湿器都可以，主要保持环境安静，适合入睡，戴上蒸汽眼罩。

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你好题主，很高兴回答你的问题。

睡觉是人生最重要的事情之一，占据了人生的三分之一时间。良好的睡眠质量不仅有助于身体健康，而且为第二天的工作和生活都能提供一个良好的前提和基础。但是现在，不少的人都在饱受着失眠的折磨，晚上久久不能入眠，明明很想入睡，但是一躺到床上就会东想西想，这样的后果就是第二天无精打采，这样不仅影响自己的身体，也会影响自己的工作和生活。

想要有一个良好的睡眠质量，睡眠的环境是及其重要的，对于长时间失眠的人来说，可以在卧室里面放上一株百合试一试，似乎对于提高睡眠质量有着很好的作用。

但是一般来说，在卧室里面不宜摆放香味过浓的花朵，因为强烈的香味不仅不会安抚人的情绪提高睡眠质量，反而会刺激人的神经系统导致失眠。但是百合花可以说是这个里面的特例了，百合花的香味比较浓，但是它却有着神奇了安眠效果。因为百合花不仅仅是属于观赏类的花科植物，它还是一味中草药，它的这种特殊香味有着安定心神的作用。而且百合花的花语就是家庭和满幸福，所以放在卧室还能寄寓美好的心愿，所以不管是从它的功效还是寓意上来看放在卧室都是很好的。

除了百合，卧室里也可以放一盆艾草。艾草有安眠助睡解乏的功效，放一盆在床头或者卧室的梳妆台前，既装饰了房间，又让你每晚都能香甜入睡。同时注意放在通风的位置，每天浇一次水，一月施一次肥。

仙人掌也是非常合适的植物，大多数植物白天释放氧气，夜间吸收氧气。而仙人掌恰恰相反，夜间则吸收二氧化碳，释放氧气，这样晚上可补充氧气，利于睡眠。而且仙人掌便于打理，浇水要遵循“不干不浇，不可过湿”的原则。

薰衣草同样一个很不错的选择。薰衣草的香味有镇静心神、缓解失眠的效用。但是薰衣草香味过于浓郁，有呼吸道疾病的人不适宜长期闻这个味道。而且薰衣草喜光照，不宜长时间在室内养殖。要注意的是，在一次浇透水后，应待土壤干燥时再给水，以表面培养介质干燥，内部湿润为度，叶子轻微萎蔫为主。

薄荷是一种十分常见的植物了，有放松心情帮助睡眠的功用，不仅能抵抗臭氧，还有杀菌作用。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。薄荷喜光，应置于光照充足的阳台处。露天阳台可天天浇水，不怕旱涝。

但是卧室里的植物也不是越多越好，由于夜晚植物并不能光合作用产生氧气，反而会通过呼吸作用吸入氧气，放出二氧化碳，使人处于缺氧状态，而无法进入深睡眠，长此以往，容易曹正慢性疲劳。此外，栽种植物的土壤中有很 多微生物、病菌、小飞虫，这些对呼吸系统脆弱的人来说，可能会引起哮喘或过敏。卧室适宜摆放1-2小盆水培植物，既可以增加环境湿度，又不用担心土壤过敏 的烦恼。

如果晚上睡觉前老是心神不宁东想西想的话，可以在睡前喝上一杯热牛奶，因为牛奶能够缓和紧张的神经，使身体得到极大的放松，睡前喝上一杯热牛奶能够使身体更容易进入睡眠状态，也就不容易失眠了。

很多人晚上睡不着亦或者是因为白天太闲了，精力过剩导致的，这种情况就很容易解决了，这些人就不要每天闲在家里了，多出去活动活动，不管是进行体育锻炼还是参加朋友聚会，只要能让自己消耗精力，能让自己感到累的活动都可以参与，白天把过多的精力消耗完了，晚上身体感到劳累，自然而然就想睡觉了。

还有一种情况就是比较复杂的了，他们是由于自身情绪的问题而导致的失眠。在这样的情况下，他们需要多和朋友交流，要善于敞开自己的心扉，干一些自己喜欢干的事情，保持一个良好的心态，如果情况过于严重的话就得去看心理医生了，只有经过专业的开导解开心结才能使心绪平稳，对于帮助入眠是很有用的。

最后还要提醒大家几点：

1、容易失眠的人不应该将闹钟放在床头出，这样对睡眠质量的影响是很大的，长期被闹钟惊醒容易造成慢性疲劳。其实最好的起早方式是养成定时睡觉、按时起床的 好习惯，让身体形成生物钟，不用吵闹的噪音叫醒。使用能够在浅睡眠时期叫醒你的睡眠监测腕带要比无规律响的闹钟要好得多。如果一定要用闹钟叫早，建议放在 床尾或里自己1.8m以上的位置。

2、卧室中最好不要放置毛绒玩具，更不要抱着睡觉。大部分女生都喜欢在自己的床上放上一些毛绒玩具，这样的睡眠环境感觉很舒服。可是，毛绒玩具的表面带有大量的静电，这些静电会吸附许多看不见、摸不到的灰尘、尘螨甚至是甲醛等化学物质。床头不要放靠枕或者抱枕，虽然这样便于在卧室看书，睡觉时就堆在身旁或干脆还枕在头下。但是这样对颈椎很有伤害!我们睡觉时宜选择 10-20厘米的厚的枕头，材质最好选择荞麦等透气材料。靠枕大多填充蓬松棉材质，不仅会垫高枕头，而且特别热，甚至容易滋生微生物、尘螨，容易从口鼻吸 入，引起疾病。

3、 同时任何需要通电的小电器都应该远离床头、远离卧室，因为有些电器虽然体积小，但是电磁辐射量一点都不小，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等等，尤其是无线路由器，实际上我们睡前应该把它关闭。

以上就是我的一些个人见解，希望题主和各位网友能够采纳，谢谢。

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试试在睡前半小时喝点GABA乳酸菌。

GABA（Γ-氨基丁酸）是人体内一种神经递质，能有效镇定神经，缓解失眠焦虑。广泛存在于蔬菜水果当中，但含量稀少，日常摄入量不足。GABA乳酸菌每瓶添加30mgGABA，满足人体摄入需求，睡前饮用能改善睡眠状态

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人的睡眠是否健康，卧室中的摆放很重要，如果卧室里面能摆放着一些可以安眠的物品，是能预防失眠的。如：薄荷、草本植物，青气芳香，可以让心情放松。茉莉、花香淡雅，属于小型灌木，喜欢半阴环境。龟背竹、改善空气质量，提高室内含氧量间接地促进人们的睡眠。芦荟、有净化空气专家的美誉，可以吸附空气中的有害气体和灰尘，净化卧室环境能有很大作用。各种茶香，木料等等！

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钱

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小叶桢楠的床或顶箱柜，那自然的芳香让你入眠很快[呲牙]

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不建议在卧室放太多东西来助睡眠。睡前准备要做好。

1.睡前别过度玩手机。在床上玩手机半个小时为限。如果继续想玩或者追剧，那就站着看。累了就自然会躺下休息。这会就不能再拿起手机了。

2.睡前在床上不要玩手机，看几本书，如果没有这方面的爱好，可以从人物传记看起。最好以半小时之内就放下书。

3.冥想有助于睡眠。首先放松呼吸，由头自上而下的放松每一块肌肉骨骼，一直到脚尖。

总之，失眠睡不好不是放的东西有关键性作用。最好还是通过身体让机能自己进入睡眠状态。