人上了一定年纪后，会发现这里不舒服，那里也不舒服。男子49岁的身体为什么呈现出悬崖般的老化呢。

为什么男人49岁是个坎：

1、男人到了49岁，整个人的身体状态就大不如以前了。进入40岁，身体就会开始走下坡路了，49岁快50岁的时候，身体就大不如以前了，思维也没有那么的有活力了。很多人在50多岁就去世了，一般熬到60岁以后，还是能够活很久的，人体到了50岁左右，就会有一个调整，和更年期是比较像的，熬过去就好了。

2、男人到了49岁，事业基本就定型了，向上是很难的，向下就很容易，这时候压力是会非常的大，加上老人年事已高，子女也要工作考学，各种事情令人心理上憔悴。

男人45岁身体呈断崖式衰老吗：

是有这个说法，不过这个断崖式也是怪吓人的，应该是不存在断崖式的。

男人到45岁的时候，是会出现更年期的，这时候睡眠质量是会变差的，性功能会障碍，还容易疲劳，这就会让男人觉得自己的身体是大不如以前，所以就有了断崖式的衰老的感觉，这是内分泌紊乱造成的，还是要多锻炼，多和人交流，渡过这个阶段就好了。

01

今日，和一个走南闯北多年的朋友聊天。

朋友和我一样，都已经到了人到四十九的年龄。朋友说：我们都已经49岁了，老人家常常告诫我们，人到四十九（当然，这个四十九只是一个代名词，它代表这个年龄阶段的人），我们一定要注意为人处世和自己的身体，才能避免一些灾祸降临到我们的头上来。

因此，一个人到四十九左右的人，如果能够做到这“四不过”，那么，我们的往后余生，就会消灾避祸，把自己的福气留下来。那么，我这个朋友说的这“四不过”，究竟是指什么内容呢？

02

第一：饭不过饱。

49岁的朋友说，人到四十九，我们已经开始步入“五十而知天命”的年龄了。在这样的一个年龄，我们的身体机能开始下降，很多物质的摄取，我们已经难以消耗了。

在这样的一个年龄，如果我们依然大吃大喝，那势必会造成我们身体的肥胖，甚至是一些大大小小疾病的光临。如果人到四十九的时候，我们得了某种大病，那么，带给我们家庭的，可是一个大灾难啊。

因此，在这样的一个年龄，我们要懂得“饭不过饱”的道理，饭吃七分饱，也许，就足以满足我们身体的需求，更有利于我们的健康。人到四十九，我们拥有了健康的身体，那么，我们的福气就会留下来了，我们何乐而不为呢？

03

第二：利不过取。

49岁的朋友说，人到四十九，我们要懂得放下了。人在红尘，总是免不了很多物质和利益的诱惑，在很多时候，我们总是会被一些利益牵着鼻子走。但是，当我们步入人到四十九岁左右的年龄时，我们就应该懂得很多道理了。

“红尘来去一场梦”，人到四十九，我们应该很清楚很多东西都是“生不带来死不带去”。人到四十九的我们，如果每天还在一起利益的圈子里摸爬滚打，那么，我们的人生势必会感到烦恼和不安，自己的余生，也会活得难以开心颜。

因此，人到四十九，我们要懂得看破红尘的“利欲熏心”的坏处了，学会放下那些无谓的利益纷争，学会对身边的利益适可而止，做到“利不过取”。也许，这样的做法，更有利于我们和身边的人搞好和谐，更会让我们的生活变得简单而快乐，而我们的福气，自然也会留在我们的身边了。

04

第三：身不过累。

49岁的朋友说，人到四十九，我们已经不再年轻了。在这样的一个年龄，我们要懂得保重我们的身体。在我们身边，我们总会看到一些人到四十九左右人，在壮年时期，突然遭遇疾病的攻击，有的甚至早早地离开了我们。

发生这样的事情，真的会让我们感到遗憾和悲哀，真的会让我们觉得生命的无常。因此，人到四十九，我们一定要开始保养自己的身体，对于那些严重危害我们身体健康的工作，我们要果断舍弃。

在平时的工作中，我们要懂得劳逸结合，不要为了多赚点钱，而没日没夜地加班，最后，让自己身体过度劳累而陷入了疾病的沼泽地，这样一来，我们的麻烦就来了。因此，人到四十九，我们一定要懂得“身不过累” 的道理，学会好好爱自己的身体，只有这样，我们才算是真正地把福气留在了自己的身边。

05

第四：情不过度。

49岁的朋友说，人到四十九，要懂得守住我们情感的底线。在这样的一个年龄，有很多人事业有成，而且为人成熟稳重，说话做事都很得体，在很多异性的眼中，是一个很值得爱慕的对象。

因此，在这样的一个年龄，成功的人士，更容易获得身边那些异性的青睐，这时候，如果我们见到一些暧昧的异性，没有守住自己情感的底线，就很容易陷入情感的沼泽地，难以自拔。而这样的行为，一旦东窗事发，那带给家庭的，必然是巨大的冲击，有的婚姻甚至因此而分散离崩。

所以，人到四十九，是一个非常关键的年龄，在这样的一个年龄，我们要牢记“情不过度”的道理，好好地守住自己的情感的底线，守住自己的事业，才能避免让自己的福气溜走，甚至是败光。

06

朋友们，我这个49岁的朋友说：“人到四十九，要把福气留”，记住“四不过”，消灾又避祸。大家觉得他说的话有道理吗？欢迎大家在评论区留言，精彩的评论，我会置顶鼓励哦。