芭蕾舞这种舞蹈艺术形式，往往能够给观看者带来很大的感触，芭蕾舞演员们轻盈飘逸，舞裙飘飘的感觉让人沉醉不已，同时她们垫起脚尖的很多动作又让人为之惊叹。其实，每一个芭蕾舞演员在背后都是付出了很多的艰辛和努力的，正所谓台上一分钟台下十年功，只有日复一日、年复一年的坚持不懈的努力，才得以把他们很多高难度的动作配合优美的舞姿呈现在观众的面前。
 
 
 
学芭蕾舞腿型对比照
 
练习芭蕾舞有很多的好处，比如它可以改善形体，芭蕾舞的基本动作当中有很多肩背和手臂的动作，练习起来可以松弛肩背部紧张地肌肉，还有练习芭蕾舞可以提高协调性和平衡能力，因为它有很多垫起脚尖和单脚的动作。不过凡事有利就有弊，如果学习芭蕾舞的时间过长，就会造成一些职业病，比如腿部肌肉长时间处于紧绷状态，造成腿部过粗，而且由于长时间练习一些垫起脚尖的动作，使得脚部的骨胳变形严重等等后遗症。以我国著名演员刘诗诗为例，她就是从小练习芭蕾舞导致现在脚掌变形严重。
 
 
 
学芭蕾舞腿型对比照
 
学芭蕾舞最晚年龄是多大？
 
芭蕾舞是一切舞蹈的基础，有“万舞之源”的美称，想要成为专业的芭蕾舞舞者，最佳的练习时间是在四、五岁到十五岁之间，因为这个时候的孩子属于启蒙阶段学东西快，记忆力强，对舞蹈的节奏感把握也比较好，而且最重要的是这个年龄的孩子软开度特别好。年龄在大一点身体就已定型，很难再有好的发展。
 
 

对孩子艺术方面的培养是不分年龄大小和早晚的，艺术是需要基因和环境来影响的，比如说:有艺术方面爱好的父母，就很容易有一个艺术基因的孩子，胎教也是一种用环境，通过母体进行对胎儿的有效影响，基因和胎教直接决定或者影响孩子的艺术细胞快速成长，具有和别人不同的先天因素，大多数都会超越有艺术造诣的父母。艺术就是潜移默化的影响和引导，专业的艺术学习培养，也是在孩子艺术兴趣的基础上进行的。

艺术兴趣可以有效开发孩子的智慧潜力，提升孩子的精神世界，逐渐形成善良、宽容、付出的胸怀格局。齐白石大师也是从60岁开始，从木匠到艺术大师的转变。

孩子的艺术境界是无穷无尽的，你给孩子多少能量，孩子就会全部吸收消化和提升。艺术对孩子的想象力、分析力、判断力、创新力的培养都是令人惊叹的。也就是说，孩子情感世界越多丰富多彩，那么孩子的艺术境界就越高！

宝宝学习艺术最好是5岁后，5岁以前不具备学艺术的条件，因为他的身体发育还不完全，孩子学艺术，培养孩子的兴趣为主。

对于艺术兴趣培养及早为好。

孩子是否对艺术感兴趣，也是有天分的。家长在平时的生活中细心一些，就不难发现孩子在某些艺术方面比较兴趣。及早发现及早做规划培养，有利无弊。

若家族中有艺术方面的人才，那就更是如鱼得水，近水楼台。

若是普通家庭中的孩子，孩子有天赋，家中经济条件许可，及早培养有助于兴趣的勃发和养成。

若家中条件不允许，现实一点说，孩子只要有艺术兴趣，有条件时再系统学也未尝不可。

感谢邀请，一己之见，仅供参考。立春快乐！

不给孩子进行艺术启蒙，会错过孩子的敏感期吗？

作为一位俩娃妈，周围的朋友经常会问我，你给孩子报了什么兴趣班？

在听我回答说没有报任何兴趣班时很多人会担心地问我：不会错过什么艺术启蒙敏感期吗？

在讨论孩子学习艺术从几岁开始的之前让我们先来看一下敏感期到底是怎么回事。

儿童成长中的敏感期这一概念是意大利幼儿教育家蒙台梭利提出来的，她是将荷兰生物学家德·弗里在研究动物成长时发现的这一特点，进一步在儿童身上发现，并在实际应用中，对促进孩子更好成长卓见成效。

处于某个敏感期的孩子对某种知识或者行为的学习、接受、感知呈现开挂状态。

举个例子，处于语言敏感期的孩子会对发音、词语、句子相当感兴趣，经常给人一种语言爆发期的感觉，即使他说了一些大家都听不懂的“婴儿语”，但那连珠炮的神态、一气呵成的气势都有种“我就是演说家”的感觉。

而孩子什么时候进入艺术敏感期，我们应该怎么做就很紧密的关系到了这个问题的答案。

艺术敏感期来了，我们要不要学习艺术

孩子对于音乐和绘画感知的敏感期一般在4-7岁出现，但是这个年龄段到底要不要报个什么艺术启蒙班呢？

那么继续再追问一句，艺术是什么？

艺术，是人们对生活的提炼，升华和表达。

6岁以内的孩子感知是开放的，而孩子又是天生最会画画的，一旦进入音乐和绘画敏感期的孩子最重要的是孩子的感受。

而我们家长怎样做才能促进孩子在这个敏感期更好地成长呢？

这就又回到了我们的问题：3岁半的宝宝要不要报艺术班

敏感期确认：当你确认孩子开始对音乐比较敏感、喜欢抓着笔画画的时候，那就说明孩子已经进入了艺术敏感期。

进入艺术敏感期的重点：孩子进入敏感期时，最突出的就是个人对艺术的感受，这种感受可以说是“发现”和“感知”最终升华到“创造”的过程。

这个过程任何人都没有办法比孩子做的更好。就连毕加索这样的艺术大师都说，“我花了四年时间画得像拉斐尔一样，但用一生的时间，才能像孩子一样画画。”

如果期待艺术班能让孩子在艺术敏感期更好地发展其实等同于低估了孩子。

比较懂孩子成长的艺术班还好，遭遇试图给孩子绘画模板的艺术班，会限制了孩子对艺术的感知。

孩子艺术敏感期我们可以做什么呢？

一是可以给孩子提供更多的感知艺术的机会。多带孩子参观名画展，带孩子听一听适合孩子们的音乐会，让孩子在经典中体验艺术。

二是给孩子提供表达的机会。为孩子准备安全的儿童颜料和一块能够自由绘画的空间，让孩子能够通过创造，让内在感知与外在联结。

三是不打扰。很多家长担心不做点什么是不是会错过艺术敏感期，其实孩子的敏感期更是内在感知，不去打扰就是最好的促进。

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我是晨光微晓，英语专业和孩子开启十年亲子阅读的俩娃妈，期待你的关注，共同携手前行。

我认为6到8岁，孩子就应该是学习书法的最好年令段，但不能一概而论，有学的早的也有学习书法晚的，取决于孩子的兴趣。

这是我的小女不到两周岁的写照。在孩子幼小的灵魂里，所接触到的，是她最深刻的记忆，每天看着身边的父母整日在洁白的宣纸上挥毫泼墨，耳濡目染，看她拿毛笔的动作，那种专注，那种神情……“幼承庭训”，这是老祖宗留下的名言，艺术需要培养，在我看来，越早越好，根据孩子兴趣而定！

个人认为学艺术的年龄和上学的适龄标准一致就比较好。原因有三：1、适龄标准的规定，是以科学实验为依据的，是世界性通用标准。2、这个年龄，小孩有了一定的“自理”能力，不至于时时刻刻依赖大人。3、学艺也要看心智发展程度。心智发展早一些的小孩，独立姓强，喜欢独立行为，并以能来事而高兴和自豪，经常求点赞要表扬，盼长大装大人，对有兴趣的事或活动，热爱程度高而持久。而尽管同年龄，有的小孩情况与上述小孩相比差别较大甚至反差巨大，连正常上学都需要安抚打气。这样的小孩就晚一步吧。

不要过分强调强孩子不能输在起跑上。齐白石五十多岁才学画，不也誉满全球吗？

越早越好，三岁培养，五岁抬头，日后有没有天赋，全靠五岁之前的培养了。

越来越多的家长想让孩子学点艺术，不希望自己的孩子和同龄人相比时输在起跑线上，但是又不知道什么时间学习最合适，早了怕孩子接受不了，晚了又怕错过时机。学绘画培养想象力、学弹琴培养手眼脑协调，学运动增强抵抗力，学围棋的说开发智力……每个家长都希望自己的孩子多才多艺，但是，让宝宝学什么、怎么学，却不是家长可以决定的，而是根据孩子的身心发展规律来选择。

01 绘画类

绘画是孩子最会使用的一种语言，他们从涂鸦开始一直到可以表达自己的感受，整个的过程都是一种自然的展现。画画的学习早于其他艺术，通常在两岁就可以开始，但是这个时期的小孩没有协调能力，只能涂鸦。如果想要系统的学习绘画，可以等到孩子四五岁，可以自己握笔的时候，这个时候孩子的想象力和创造力也都处于高峰期。

02 乐器类

乐器类学习一般普遍建议4-5岁开始启蒙，可以从键盘类乐器入手如电子琴、钢琴等。弦类乐器适合5-6岁开始学习，但是由于孩子个体差异较大还是应该根据自己家的宝宝实际情况决定。一般来讲，孩子到了5岁，肌肉和大脑神经系统的发育已经更加完善，大脑已经能够很好的控制四肢尤其是手指，可以让孩子学习喜欢的乐器了。如果选择钢琴、古琴等乐器的话，对孩子的手指的力量、灵活性有很高要求，孩子太小容易伤到手指。而且这个时候不要执着于孩子会弹几首曲子、考多少级，主要是为了培养孩子的音乐素养和注意力、协调能力。

03 舞蹈、运动类

为宝宝选择一项运动类课程，不只能够训练孩子身体各部位的协调能力，增加宝宝的运动量，增进宝宝食欲，还有助于孩子提高免疫力。但需要家长们注意的是为宝宝选择运动项目时一定要符合孩子身体的发育情况，建议4岁前不要选择舞蹈，跆拳道这类需要用到孩子骨骼、韧带等的运动，四岁前孩子的骨骼、韧带还没有发育好，很容易扭伤自己，甚至伤到脊。椎等孩子七岁左右，身体已经发育好，身体柔韧性、爆发力、接受能力也处于最佳时期，再学习下腰、劈叉等专业性、高难度动作。

04 语言

掌握一门外语是很有必要的。既然说是语言，它的作用就在于交流，所以为孩子创造一个有力的语言环境就尤为重要。家长可以尽可能地做到让宝宝随处可见，比如孩子在家时播放音频，在相应的物品上贴上便签，与宝宝进行简单的对话都是不错的方法。这种学习环境的创造远比去学校学习来得更有意义。

孩子学习艺术是一个辛苦与乐趣并行的过程，但万事都要讲究科学规律，不能在不适宜的时间逼迫孩子做不爱做的事情。如果孩子天生对学习艺术没有兴趣，就应该根据孩子的状况，让他去做自己更喜欢的事情。

艺术不能当成学业有目的完成，而是要在这其中找到真正的乐趣！

学习绘画的最佳年龄——2-3岁，通常在在1岁左右的时候，一些就会自然地“涂鸦”了；到了2-3岁的时候，孩子就会对像形物体，如形状、颜色等产生兴趣，并开始产生了模仿能力；从2岁半到3岁最为适宜学习绘画。

学习棋类技艺的最佳年龄——3-4岁，比如象棋与围棋，一开始其实很简单，只要孩子能区分棋子的黑和白以主棋上的具体文字，即可以学习

学习钢琴的最佳年龄——4-5岁，学钢琴不宜过早。学钢琴需要具备一定的能力，最起码也得认识简单的五线谱

学习唱歌的最佳年龄——4-6岁，4-6岁是孩子学习唱歌的最佳年龄，儿童时期最快乐的事情便是放声歌唱。但这个时候的孩子虽然可以一展喉咙，但他们的喉头和声带不到成人的一半，配合学习童歌还可以，却不可加入高音训练，尤其是不可以长时间的练声。

学习舞蹈的最佳年龄——4-8岁，学舞蹈不仅能锻炼身体，还能练出气质。但这也并不是说越早学舞蹈越好，因为一些高难度的动作训练，像行劈腿、下弯腰等，怕孩子的身体吃不消。

学习书法的最佳年龄——小学3年级，书法是一种技巧性很高的艺术，字要写得漂亮且具有艺术性，不是一件容易的事，必须按照学习规律，一步一步的学习，练习、循序渐进，经过长期的练习，才能掌握书法的确要旨，学习书法，年龄不宜太小

很多人都对跳舞有一个误解，就是觉得我现在已经过了20岁了，一点基础都没有，是不是就没有办法学跳舞了？或者说能选择的舞种很有限？

在过去，跳舞这件事并不像现在这么普及。

80、90年代那会儿，假如在十几岁的年纪跟家里说，爸爸妈妈我想学跳舞，大多数人得到的回答就是：“别人跳舞都是几岁就开始学了，你现在骨头都硬了怎么学跳舞？而且再学你也跳不过那些从小就开始学习的人，还费钱费事。”

也会听到对跳舞有失偏颇的回答：“跳舞？跳什么舞，你作业写完了吗？你成绩很好吗？还学跳舞，不好好读书学跳舞有个什么用？好好读书，考上大学，才是正事！”

不仅仅是舞蹈，包括绘画、音乐这些有关于艺术的兴趣，大多都会遭到家里反对，觉得不是传统观念里的正经本事。

所以那时候，喜欢舞蹈就只能偷偷看MV、看电视，跟着里面一起跳。最期盼的就是学校六一汇演的舞台，这也是我们仅有的最大舞台。

于是当我们长大后再想重拾自己儿时的爱好时，就会对学舞蹈这件事产生很大的疑虑，所以你会在网上看到很多这种问题：

的确，学习舞蹈的最佳启蒙年龄是3岁半左右，专业学习舞蹈的最佳年龄是10岁左右，18岁以内最好能解决技能技巧。但是，这些年龄要求都是针对学习芭蕾舞、中国舞，需要艺考的舞蹈生，或是想做舞蹈演员、舞蹈编导的人。

但如果自己喜欢跳舞，想把它作为爱好、特长和技能，那为什么要用这种标准来要求自己呢？难道过了20岁学跳舞就来不及了吗？过了20岁就不能从事舞蹈行业了吗？

并不是这样的。

一定要清晰地了解自己学跳舞的目的：我跳舞是因为我喜欢跳舞，我享受跳舞的过程，我想要修炼自己的形体，我想要把热爱的舞蹈变成事业。

年龄从来都不是问题。摩西奶奶76岁才开始画画，后来她成为美国著名和最多产的原始派画家之一。她在随笔集作品《人生永远没有太晚的开始》中说道：“人到底该在什么时候做什么事，并没有谁明确规定。如果我们想做，就从现在开始。”

图片来源于网络，侵删

她还写道：“有人总说：已经晚了。实际上，‘现在’就是最恰当的时候。对一个真正有追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。”

图片来源于网络，侵删

其实有很多已经大学毕业的学生，通过专业系统的培训，最后找到了自己的方向。有的人成为了舞蹈老师，有的人把舞蹈做成了副业，甚至还有人创立了自己的舞蹈工作室。

当然，有一些人的问题是，我确定我要去学跳舞，但是对于舞蹈的了解不够，所以在选择学习的舞种时会有困惑：我该选什么舞种？我适合什么舞种？

关于如何选择舞蹈的类型，在这里分享3个有效的方法：

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1.去网上搜索观看各个舞种的舞蹈视频

如果你在观看一支舞的过程中，产生了想要单片循环观看、激动到流泪、浑身发麻起鸡皮疙瘩、非常想要成为她们等类似的感觉，说明你对它是非常感兴趣的。了解一下，这些视频中的舞蹈属于哪个舞种，就来选它学习。

兴趣是最好的老师，跳舞是一个长期积累和坚持的过程，只有专注于自己真正喜欢的领域，才能够乐在其中。

2.多体验多尝试

现在大部分舞蹈培训机构都能试课，可以去学习体验一下。当真正地进入课堂后，教学环境、老师的教学方式及专业度、课堂氛围等等，都能让你更真切地体会学跳舞的感觉，也能让自己对学习方向有所了解和判断。

3.咨询专业的舞蹈老师

如果实在不知道自己喜欢什么，该选择什么，那就把你的想法和情况告诉我们，让我们专业的舞蹈老师来帮你分析和解答，帮你找到最适合你的方向。

最后想告诉大家的是，专业的舞蹈演员可能有普遍意义上的黄金年龄，但是学舞没有。让热爱不设限，舞蹈也不会对你设限。没有限制你在舞房挥洒汗水的藩篱，你才能活出更多可能。

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