棒球在击球的时候，要先双手靠拢，小臂拉平，后肘不宜贴身，双脚分开站立，挥棒时前脚伸踏不宜太大，以免影响准确性。在挥棒的时候，要后蹬、转体、拉臂、甩腕，力量大的多用直臂挥击姿势击球；大家也可以采用转体甩腕，双臂稍曲的动作，做到下棒快，棒轨短，打出迅猛而平直的球。

棒球是一种以棒打球，以团队性、对抗性为显著特征的球类运动项目，越来越多人喜爱棒球，初学者要知道以下这些专业术语：

死球：根据规则暂停比赛的击球、传接球或投球叫“死球”。这种暂停比赛的局面叫“死球局面”。

界内地区：从本垒经一、三垒边线其延长线直到挡墙或围网（包括垂直面的空间）以内的区域叫“界内地区”。

野手选择：守场员在处理界内地滚球时不传杀击跑员而传杀前位跑垒员出局的防守行为叫“野手选择”。

：守场员对击跑员进行传杀或对由于击跑员上垒而被迫进垒的跑垒员进行传杀的防守行为叫“”。这种攻守局面叫“局面”。

弃权比赛：由于一方违反规则，裁判员宣布另一方以9:0获胜而结束的比赛叫“弃权比赛”。